Nejjednodušší rutina péče o pleť na planetě - pro lidi, kteří prostě nemohou

Fotograf: Gabriela Hasbun; Vlasový a makeupový styl: Whittany Robinson; Modelka: Jennifer Piccolo; Návrhář: Lauren Park

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.

Najít a zavázat se k rutině se mi vždy zdálo jako skličující úkol. Pouhé množství produktů na trhu je ohromující a vy si musíte položit otázky jako: „Proč můj obličej potřebuje mini váleček?“ a „Musím opravdu používat čisticí prostředek, toner, sérum, zvlhčovač,aoční krém?'

Upřímně řečeno, může se zdát snazší celou věc přeskočit.

Přesně to jsem udělal prvních 27 let svého života. Ale poté, co můj přítel hrůzou fyzicky ustoupil, poté, co jsem se přiznal, že jsem pravidelně nepoužíval ani denní pleťové mléko, myslel jsem si, že je možná konečně čas, abych to změnil.

andrew lincoln a gael anderson

Protože jsem v péči o pleť úplně nový, obrátil jsem se na každého, od přátel a rodiny po kosmetické blogery a profesionální dermy, abych vytvořil rutinu, která by umožnila můj #GlowUp -abylo dost jednoduché na to, abych se toho skutečně držel.

Po vyzkoušení různých produktů a učení se od profesionálů je zde moje rada založená na snadných a účinných změnách, které jsem provedl pro zahájení rutiny péče o pleť.

Každé ráno

Ráno to ráda udržuji co nejjednodušší, protože už obvykle spěchám, abych se připravil na práci. Deskový dermatolog Dr. Purvisha Patel řekněte to nejlépe: „Pokud jste nikdy nezačali s rutinou péče o pleť, je důležité začít jednoduše a efektivně. Abyste dosáhli maximálních výsledků, použijte co nejméně produktů. “

Pít vodu

Jako někdo, kdo byl více či méně chronicky dehydratovaný za posledních 20 a více let, je to jedna z těch věcí, které jsem již znal, ale ve skutečnosti to bylo těžké, takže jsem se rozhodl, že je nejvyšší čas, aby to bylo součástí mé rutiny. Když jsem se probudil, začal jsem vypít dvě sklenice vody jako první. Také jsem si v práci nastavoval budíky, abych si připomněl, že si musím naplnit láhev s vodou, dokud se to nestane zvykem. Může to znít nahoře, ale fungovalo to pro mě a pomohlo to výrazně snížit moji suchou pokožku.

Noste SPF

Jako dermatolog celebrit Dr. Tabasum Mir řekl mi: „Pokud nechráníš svou pokožku SPF, nezáleží na tom, kolik krémů proti stárnutí používáte. Pokud během dne děláte jen jednu věc, použijte krém na opalování. “

Jelikož jsem se bál přejít z používání ničeho na kůži na několik produktů denně, obrátil jsem se na svou kolegyni Molly Nover-Baker. Odborník na krásu a zakladatel společnosti Úpravy kolektivu , Nover-Baker navrhl, abych použil Opalovací krém La Roche-Posay který je určen pro citlivou pokožku. Rozhodl jsem se pro jejich Tinted Mineral Sunscreen for Face, abych mohl získat lehké krytí s mým SPF.

Každou noc

Zatímco den je o prevenci poškození, „v noci je čas použít k opravě pleti účinnější složky proti stárnutí,“ říká Mir.

Ditch odličovací ubrousky

Jeden tip, který jsem dostal od blogerky krásy Lindsay silberman , který na ní sdílí tipy na kůži Instagram série #InsomniaBeauty, měla jsem se zbavit mých ubrousků na makeup co nejdříve, zvláště pokud byl alkohol uveden jako přísada.

'Ty ubrousky jsou plné chemikálií!' říká Silberman. 'A i když technicky odstraňují make-up, nedělají skvělou práci při skutečném čištění obličeje - většina z nich zanechává na vaší pokožce film.' Místo toho použijte micelární vodu nebo čisticí prostředek na bázi oleje. “ Ona doporučuje Bioderma jako její oblíbená alternativa.

Použijte sérum

'V PM je důležité používat aktivní látky, které změní vaši pokožku, když spíte,' říká Patel. 'Retinol, vitamín E, kyselina ferulová, kyselina hyaluronová a ovocné kyseliny jsou důležité pro použití v noci.' Působí jako exfolianty a postupem času mohou zvýšit produkci kolagenu. “ Moje volba byla Pokročilé korekční sérum Visha Skincare který obsahuje retinol, vitamin E, kyselinu ferulovou a kyselinu salicylovou spolu s přírodním zesvětlovačem pokožky, který pomáhá snižovat sluneční skvrny a jizvy. Svítil jsem (v dobrém smyslu), jakmile jsem nasadil tento produkt.

Azvlhčovač

Ano, ukázalo se, že opravdu potřebujete sérum i zvlhčovač. Po použití séra si nasaďte dobrý hydratační krém. Opět, protože jsem hledal produkty, které by byly k mé pokožce mimořádně jemné, šel jsem na Hydratační spací krém First Aid Beauty Ultra Repair poté, co mi o tom řekla kamarádka s citlivou pokožkou. Je bohatá a krémová, ale rychle vsakuje, takže nemám pocit, že spím s poskakováním po celé tváři.

Nezapomeňte na rty

Potenciálně (dobře, určitě) kvůli tomu, že jsem nikdy nebyl dostatečně hydratovaný, jsem také žil s neustále popraskanými rty. Když jsem to objevil, všechno se změnilo Laneige maska ​​na spaní rtů díky vstřícným dámám v Sephora.

'Z rozumného důvodu je to nejlepší prodejce,' řekl mi jeden spolupracovník. 'Je to zázrak v malé vaničce.' A musím s ní souhlasit. Velkoryse jsem to každou noc slather a probudil jsem se s dětskými měkkými rty. Dokonce jsem se zbavil svého běžného balzámu, protože zůstávají hydratované celý den. Dokonce i můj přítel, který o mně rád mluvil jako o „nejvíce popraskané dámě v Americe“, si všiml obrovského rozdílu.

Jednou týdně

Přidejte chemický exfoliant

Silberman mi řekl, že pokud do své rutiny přidáte jen jednu novou věc, měly by to být tyto Univerzální denní peeling Alpha Beta Dr. Dennis Gross . 'Odstraňují odumřelé kožní buňky / usazeniny, které vám brání být vaším nejžhavějším já,' vysvětluje.

A přestože je doporučuje používat dvakrát až třikrát týdně, začal jsem je používat jen jednou týdně jako úvod a výsledky jsem viděl okamžitě. Když jsem přišla na návštěvu, donutila jsem je sestru vyzkoušet a po jednom použití také naskočila na vlak.

Obnovte pomocí masky listu

Často cestuji za prací a zjistím, že jsem z jízdy v letadle extra vyschlý. Pokud vyrazíte na víkend, vynecháte pár dní své obvyklé rutiny pokožky nebo se jinak ocitnete v potřebě rychlé opravy pokožky, maska ​​je prostě ten trik.

dětské oblečení z druhé ruky

Nover-Baker navrhuje Go-To Tranformazing maska ​​na pleť pro péči o pleť . Sérem zalité masky pracují na oživení tváře za pouhých 10 minut.

Nezapomeň

Neexistuje žádná univerzální oprava

To pro mě fungovalo a je to skvělé místo, kde začít, ale také to vyžadovalo spoustu pokusů a omylů. Nevzdávejte to, pokud začnete propukat nebo nevidíte výsledky hned. Kůže každého člověka je jiná a vaším prvním krokem k zahájení rutiny by mělo být zjištění, jaký je váš typ pleti.

'Pokud máte mastnou pleť, můžete používat silnější koncentrace kyselin a můžete používat retinoly s vašimi produkty v noci.' Pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, přidávejte vždy pouze jednu aktivní látku [do své rutiny], aby nedošlo k menšímu podráždění pokožky, “radí Patel. Představujte nové produkty po jednom a vyzkoušejte je asi měsíc, než se rozhodnete, zda jsou pro vás to pravé. Za okamžik zveřejníte zářící #IWokeUpLikeThis selfie.