Zjistěte Svůj Počet Andělů
Používání olivového oleje na těle - klady a zápory
Jako dobře udržované starověké středomořské tajemství, olivový olej obstál ve zkoušce času nejen jako kulinářský zázrak, ale také jako léčivý a kosmetický zázrak. Stává se rychle jedním z nejoblíbenějších přírodních olejů na světě. Vyroben z drcení oliv a extrakce tuku, olivový olej přichází v jakostních stupních, od nejčistší formy a nejvyšší kvality - extra panenský olivový olej, následovaný panenským olivovým olejem a poté rafinovaným olivovým olejem. Je kategorizována pomocí extrakce, která překládá její čistotu, každá jakost má své výhody a nepříjemnosti, ale zaměříme se na extra panenský olivový olej, protože je nejblíže k původní formě.
Olivový olej je snadno dostupný ve většině obchodů a supermarketů za přijatelné ceny. Ukázalo se, že je velmi účinný při řešení pokožky, vlasů a mnoha problémů ovlivňujících celé tělo. Ale jako každá jiná látka, olivový olej má své výhody i nevýhody.
Profesionálové:
- Obsahuje vitamín A, antioxidant, který zlepšuje pružnost pokožky a regeneruje kožní buňky.
- Sloučenina známá jako fenoly, která se nachází v olivovém oleji, snižuje zánět kůže a pomáhá rychleji se hojit jizvy.
- Olivový olej obsahuje skvalen přírodní látku, která pomáhá při tvorbě kožního mazu.
- Po delší době používání olivového oleje se zvyšuje produkce kolagenu a snižuje vrásky a známky stárnutí na kůži.
- Vitamin K v olivovém oleji pomáhá zbavit tmavé kruhy pod očima, vitamín E a mastné kyseliny hydratují a vyživují pokožku.
Nevýhody:
- Olivový olej není vhodný pro lidi s mastnou pokožkou, protože příliš mnoho oleje způsobí více poškození než dobré pokožce.
- Při příliš častém používání na obličeji může způsobit ohnisky pupínků a černých teček.
- Olivový olej není příliš vhodný pro každodenní použití, zejména v létě a při vysokých teplotách, v zimě je to v pořádku, ale kromě toho, že by měl být používán s mírou.
Jak používat olivový olej na těle
1. Hydratujte pokožku
Jediným nejčastějším používáním olivového oleje na kůži je přírodní zvlhčovač. Olivový olej obsahuje mastné kyseliny, které udržují pokožku hydratovanou, hladkou a zářící. Obsahuje také vitamin E, který zlepšuje suchost a pružnost pokožky. Antioxidanty, minerály a tuky v olivovém oleji pomáhají bojovat s volnými radikály, které jsou škodlivé pro pokožku. Používáte-li extra panenský olivový olej jako zvlhčovač, udržuje vaši pokožku hydratovanou po dlouhou dobu, což může být velmi užitečné zejména v zimě. Skvělý způsob, jak zjemnit, chránit a zlepšit strukturu vaší pokožky, je aplikovat olivový olej na mokrou pokožku ve sprše před sušením ručníků.
2. Omezte vrásky a známky stárnutí
Vzhledem k tomu, že nejbližší olej odpovídá naší struktuře chemické struktury a přírodním olejům, je olivový olej jedinečný. Zachovává nejen vlhkost v pokožce, ale také bojuje s kožními problémy. Olivový olej plný antioxidantů, jako je kyselina olejová a skvalen, je bohatý a v částicích, které omlazují pokožku, chrání ji před radikály, které urychlují proces stárnutí pokožky. Pravidelná masáž olivového oleje na kůži povzbuzuje produkci nových buněk a zabraňuje jejímu ochabnutí, vráskám a dalším známkám stárnutí.
Zlepšuje olivový olej pleť?
3. Působí jako opalovací krém
Olivový olej má schopnost blokovat až asi 20 procent slunečních ultrafialových (UV) paprsků před poškozením pokožky. To nemusí stačit k tomu, abyste vyměnili opalovací krém, ale hraje to obrovskou roli při posilování přirozené bariéry pleti a zlepšování pleti. Kromě jiných ingrediencí můžete také použít olivový olej k vytvoření vlastního domácího opalovacího krému. Vysoký obsah skvalenu a mastných kyselin v olivovém oleji pomáhá blokovat poškození a pigmentaci ze slunce, snižuje také zarudnutí způsobené spálením sluncem a vrásky při slunci. Takže, přinejmenším, olivový olej je váš přírodní olej během horkých let i studených zim.
4. Lék na Blackheads a Whiteheads
Olivový olej pohlcuje všechny nečistoty, které přicházejí do styku s vaší pokožkou, což způsobuje, že vaše póry se ucpávají a přirozeně se zbavují černých teček a bělochů. Olivový olej je považován za antimikrobiální látku, to znamená, že může léčit kožní infekce a pomáhá v boji proti bakteriím a plísním. Obsahuje flavonoidy a polyfenoly, které opravují pokožku a zvyšují buněčný obrat a zanechávají vám hladkou a zářící pleť.
lionel richie ahoj wiki
Použití olivového oleje pro účely bělení
Pokud je vaším konečným cílem odlehčení pleti, olivový olej není způsob, jak jít, avšak v kombinaci s jinými přírodními prostředky pro bělení pokožky hraje olivový olej velkou roli při bělení kůže. Olivový olej může pomoci zesvětlit tmavé skvrny, skvrny a celkový tón pleti následujícími způsoby:
5. Olupování olivového oleje a citronové šťávy
Ve směsi s citronovou šťávou lze olivový olej použít k odlupování pokožky. Tyto dvě přísady mají dostatek antioxidantů, které zbavují pokožku škod, které často způsobují tmavé skvrny. Protože kyselina citronová v citronu pracuje na cestě k bělení pokožky, olivový olej zabraňuje kyselině dráždit kůži a snižuje suchost způsobenou citronem. Zanechává vám celkově jasnější pleť.
6. Žhnoucí maska olivového oleje
Tato obličejová maska je kombinací olivového oleje, vaječného žloutku a medu, omlazuje matnou pokožku, zpevňuje a doplňuje pokožku, udržuje hydrataci, pružnost pokožky a přináší přirozenou záři. Olivový olej má také protizánětlivé vlastnosti, lze jej použít k léčbě vnějších i vnitřních zánětů kůže, které často vedou k problémům se zarudnutím a pigmentací.
Použití přes noc pro olivový olej na těle a obličeji
7. Zachází s prasklými patami
Díky exfoliačním vlastnostem je olivový olej vynikajícím domácím prostředkem pro popraskané paty, zvlhčuje vaše nohy a podporuje novou a měkčí pokožku. Pravidelné používání olivového oleje na suchých nohou pomůže zbavit se poškozené pokožky a vytvořit cestu pro zdravější pleť. Olivový olej také slouží jako náhrada pěny na holení, zjemňuje pokožku a pomáhá čepeli snadno klouzat po celém těle. Funguje to pouze při holení břitvou, nebude to dělat pro voskování a jiné techniky odstraňování chloupků.
8. Odstraňovač make-upu z olivového oleje
Když položíte olivový olej na vatový tampón nebo ubrousek a použijete ho na obličej, slouží jako přírodní odstraňovač make-upu. Čistí pokožku, hydratuje ji, vyživuje a omlazuje obličej bez vedlejších účinků na rozdíl od kosmetických přípravků s tvrdými chemikáliemi.
jak napsat vaší zamilovanosti, aniž byste byli otravní
Použití olivového oleje na vlasy
9. Dopřejte lupiny
Lupiny, stejně jako mnoho dalších vlasových problémů souvisejících se suchostí, mohou těžit z olivového oleje hodně. Zvlhčuje vaše vlasy a snižuje podráždění pokožky hlavy, takže nezůstává žádný prostor pro lupy. Vmasírujte do vlasů šálek olivového oleje a nechte ho sedět asi 30 minut, poté opláchněte a sledujte, jak vaše vlasy zůstanou po celé dny měkké a vlhké. Olivový olej je jednou z hlavních přísad, které se často vyskytují v mnoha šamponech a ošetření vlasů.
10. Podporuje růst vlasů
Olivový olej je bohatý na vitamín E, který posiluje vlasy a zabraňuje jejich rozpadání, pokud jde o růst vlasů. Opravuje rozštěpené konce, zvlhčuje a vytváří prostředí vhodné pro růst vlasů. Mnoho kadeřníků a odborníků na krásu přísahá extra panenský olivový olej. Často ve směsi s jinými přísadami, jako je žloutek, med, avokádo, vytváří pastu, je známo, že vaše vlasy oživí váš život, olivový olej je nezbytný pro přirozenou krásu.
souhrn
Vzhledem k tomu, olivový olej se používá nejen na kůži, ale také působí zázraky na celé tělo, přidání olivového oleje do vaší stravy pomůže vaší pokožce žhnout zevnitř. Olivový olej, bohatý na mono-nasycené tuky, zrychluje pohyb střev tím, že usnadňuje mobilitu potravy v gastrointestinálním traktu. Odborníci tvrdí, že olivový olej zvyšuje uvolňování serotoninu, chemické látky známé jako hormony štěstí v mozku, což pomáhá proti úzkosti a depresi. A všichni víme, že není nic jako štěstí, aby člověk zářil zevnitř ven.
Extra panenský olivový olej také obsahuje spoustu mastných kyselin Omega-3 a Omega-6, které jsou velmi dobré pro váš mozek a celkové zdraví těla. Lze tedy bezpečně říci, že olivový olej je pro vaši kuchyni a krásu režimem doma, vzhledem k jeho mnoha zdravotním přínosům a léčivým vlastnostem je extra panenský olivový olej velmi univerzální a vždy se hodí.