Mohu vás upozornit, prosím: Screening na ADHD s hodnotícími stupnicemi

Je váš mozek neustále kanálem surfování? Je to svět okamžitých potěšení. Přeskakujete z písně na píseň, z fotografie na fotografii, z konvoje na konvoj. Je to nová norma nebo je to ADHD? Zde je rozpis stupnic hodnocení ADHD, který vám pomůže zjistit, o co jde.

Je to stereotyp, že pouze děti mají ADHD. Stupnice hodnocení jsou určeny k hodnocení a monitorování příznaků všech věkových skupin. Formuláře hodnocení ADHD mohou být vyplněny:

• pečovatelé
• rodiče
• učitelé
• tvoje dítě
• lékaři

Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5) představuje klasifikaci duševních poruch. Používá ji většina odborníků na duševní zdraví ve Spojených státech. Stupnice hodnocení ADHD kladou otázky na základě definice ADHD v DSM-5. Většina testů se skládá z 18–90 otázek.

DSM-5 uvádí jako klíčové značky pro ADHD nepozornost, hyperaktivitu a impulzivitu. Některé specifické příznaky zahrnují:

• vrtět se
• kroutil se
• obtížnost zaostření
• nedostatek organizačních schopností
• špatná pozornost
• snaží se být trpěliví
• vyrušovat ostatní
• neschopnost řídit se pokyny
• potíže s dokončením úkolu

Co tedy zahrnuje typická stupnice hodnocení ADHD?

Testování ADHD trvá 5–20 minut. Uf! Mohou stát až 150 $, ale bezplatné verze pro vlastní testování najdete na webu. Jen se ujistěte, že test, který absolvujete, je validovaný a není složen na osobním webu.

jak flirtovat s vdanou ženou

Stupnice hodnocení ADHD jsou rozděleny do kategorií podle věku:

• děti
• puberťáci
• Dospělí

Stát DSM-5 uvádí, že přibližně 5 procent amerických dětí má ADHD. Podle CDC , sazby mohou být vyšší na základě studií komunitních vzorků.

Některé formy kladou otázky odlišně na základě pohlaví. Studie ukazují, že dívky s ADHD jsou převážně nepozorné a mají horší strategie zvládání ve srovnání s chlapci s ADHD. Dospívající chlapci bývají více hyperaktivní a vykazují více známek fyzické agrese než dívky.

Jaké druhy otázek mohu očekávat? A jak jsou hodnoceny?

Testy vyhodnotí, zda příznaky přispívají ke skutečné diagnóze ADHD. Každý má občas volný den, takže je těžké se soustředit. Ale když příznaky přetrvávají po dlouhou dobu, může to být ADHD.

U dětí může být zohledněn školní výkon. Děti jsou testovány na základě jejich akcí „na cestách“ (tj. Ve třídě nebo během hraní). Dospělí jsou hodnoceni podle příznaků, které se objeví, když jsou neaktivní, a také podle jejich schopnosti soustředit se v práci nebo ve škole.

Odpovědi jsou hodnoceny na stupnici 0–3 nebo 0–4 (v závislosti na testu). Testování dospělých může mít otázky týkající se klinické anamnézy.

Každý test má jedinečný způsob hodnocení pravděpodobnosti ADHD. Obecně platí, že vyšší skóre odpovídá intenzivnějším příznakům. Více o tom za sekundu.

Kontrolní seznam hodnocení pro dospělé a děti

Děti

CDC má užší seznam, který pokrývá potenciální příznaky ADHD. Děti mají jiný kontrolní seznam než dospělí.

Vždy je dobré mít rodiče, pečovatele nebo učitele, který zná vaše dítě, vyplnit také kontrolní seznam. Pokud dítě dosáhlo skóre 6 nebo více, je na čase nechat ho vyšetřit na ADHD lékařem.

Kontrolní seznam chování dětí (CBCL) zobrazuje emoční, sociální a behaviorální abnormality u dětí. Pokrývá také příznaky autismu a deprese.

Dospělí

The NICHQ (National Institute for Children's Health Quality) Vanderbilt Assessment Scale Diagnostic Rating Scale je oblíbenou volbou pro poskytovatele zdravotní péče. Stupnice byla navržena pro děti ve věku 6–12 let, ale test mohou použít i jiné věkové skupiny. Existují další formuláře pro učitele a rodiče, kteří sledují nepozornost.

Hodnocení učitele má část věnovanou poruchám učení. Rodičovská verze stupnice má sekci pro asociální chování a poruchy chování. Koneckonců, ty znáš své dítě nejlépe.

Pokud používáte diagnostickou stupnici Vanderbilt, přidejte všechna čísla ze svých odpovědí a vydělte je počtem odpovědí. U otázek týkajících se výkonu ukazuje minimální skóre 4 na dvě otázky nebo skóre 5 na jednu otázku ADHD. Hodnocení můžete absolvovat každých několik měsíců a sledovat tak zlepšení.

Bodování stupnice Conners CBRS

Conners CBRS byl navržen k hodnocení ADHD u dětí ve věku 6–18 let. Pomáhá určit:

• ADHD je starostí o sociální a školní výkon
• pokud má student nárok na speciální vzdělávání
• jaké plány léčby mohou být nejvýhodnější
• pokud je odpověď na léčbu pozitivní

Pro dítě, rodiče a učitele jsou k dispozici formuláře. Krátká verze má 25 otázek. Existuje delší verze hodnocení, která se používá k hodnocení vývoje ADHD v průběhu času. Skóre 60 a vyšší označuje ADHD.

Bodování stupnice hodnocení SNAP-IV

Stupnice hodnocení SNAP-IV testuje frekvenci příznaků ADHD. Má celkem 18 otázek. Devět otázek testuje impulzivitu a hyperaktivitu a dalších devět testů nepozornosti. Odpovědi jsou hodnoceny na stupnici od 0–3 (0 = nikdy, 3 = velmi často). Po dokončení odpovědí sečtěte skóre v každé sekci. Poté vydělte součet číslem 9 a získáte průměr.

Hodnocení se liší podle toho, kdo na formulář odpovídá. U hyperaktivity a impulzivity je to 1,44 u rodičů a 1,78 u učitelů. Pro nepozornost je to 1,78 pro rodiče a 2.56 pro učitele.

Takže jste testovali vysokou hladinu ADHD. Co teď?

ADHD může trvat celý váš život. Ale jako cokoli se to může časem změnit a výrazně vylepšit. Klíčem k úspěchu jsou včasná opatření.

Některé možnosti léčby jsou:

• psychoterapie
• behaviorální terapie (BT)
• trénink sociálních dovedností
• trénink rodičovských dovedností
• podpůrné skupiny
• stimulanty centrálního nervového systému (CNS)
• nestimulační léky

Léky

K léčbě ADHD se často předepisují stimulanty centrálního nervového systému (CNS). Pracují zvýšením dopaminu a norepinefrinu v mozku. Chemické látky v zásadě zlepšují koncentraci a soustředění. Mezi oblíbené stimulační léky na CNS patří:

• methylfenidát (Ritalin, Concerta, Metadata, Daytrana)
• stimulanty na bázi amfetaminu (Adderall, Dextrostat, Dexedrin)
• dextromethamfetamin (desoxyn)
• dextromethylfenidát (Focalin)

Určité nestimulační léky obsahující norepinefrin mohou být předepsány také těm, kteří mají ADHD. Norepinefrin může pomoci s pozorností a pamětí. Tato nestimulační léčba zahrnuje:

• antidepresiva jako bupropion (Wellbutrin)
• atomoxetin (Strattera)

Možnosti bez drog

Léky mohou lépe fungovat v kombinaci s jinými způsoby léčby. Nebo možná léky prostě nejsou vaše věc. Existuje spousta alternativ bez drog, které vám pomohou dosáhnout dlouhodobého úspěchu.

Psychoterapie může pomoci dítěti nebo dospělému žijícímu s ADHD:

• zlepšit vztahy s kolegy a autoritami
• otevřít o svých pocitech
• prozkoumejte lepší způsoby, jak zůstat organizovaní
• pracovat prostřednictvím rušivého chování
• naučit se více souviset s potřebami ostatních lidí

Terapie chování (BT) pomáhá sledovat vzorce chování. Pozitivní výsledek by zahrnoval:

milovat někoho, nemůžeš mít písničky

• vypracování strategií, jak se chovat v určitých situacích
• objevování, proč se určitá negativní chování stávají vzorem
• naučit se „hrát si dobře“ s ostatními

I když se o tom ve vědecké komunitě nadále diskutuje, zdravá výživa může pomoci podpořit lepší koncentraci u pacientů s ADHD. Vyhněte se jistému přísady do jídla , což může vést k hyperaktivitě. Tyto zahrnují:

• FD&C Red No. 40 (allura red)
• FD&C Žlutá č. 6 (oranžová žlutá)
• FD&C žlutá č. 5 (tartrazin)
• D&C Yellow č. 10 (chinolinová žlutá)
• benzoan sodný

Většina z těchto přísad se nachází ve zpracovaných potravinách, ovocných džusech, sycených sodovkách, polevách, cukrovinkách, dortech, zálivkách, cereáliích a cereálních tyčinkách. Jako by starosti s otravou rtutí nestačily, uzený treska jednoskvrnná je často obarvena pomocí D&C Yellow No. 10. Fajn.

Vyměňte tyto zpracované potraviny za zdravé tuky. Studie prokázali, že omega-3 mastné kyseliny mohou pomoci zlepšit koncentraci u dětí a dospívajících s ADHD.

Přebytek energie je velkým problémem pro osoby s ADHD. Výzkum naznačuje, že pouhých 20 minut venkovní aktivity může dětem s ADHD výrazně prospět. Zábava na slunci může pomoci spálit tuto hyperaktivitu a příroda je nejlepší, pokud jde o zjištění stavu přirozeného klidu.

Sečteno a podtrženo

Za ta léta se ADHD stala pojmem, když ztratíte soustředění. Ale ADHD je dynamická porucha s výzvami v reálném životě. Přijetí stupnice hodnocení ADHD je skvělým prvním krokem k nalezení zaměření v životě.