Zjistěte Svůj Počet Andělů
Líbání: Každý ví, jak na to ... ale opravdu?
Většina z nás se o smoochinu poprvé dozvěděla z pořadů jako „Buffy“ a z filmů jako „Purple Rain“. Pěstovali jsme své dovednosti jako doplnění s make-upy z ruky (jen my?).
A poté, co jsme přežili ten první skutečný polibek, doplněný o zachycené rovnátka a náhodný přenos dásně, jsme si nakonec získali dost sebevědomí, abychom sáhli po háčku na podprsenku nebo pracovali v nějaké hře na krk a ucho (tak naughtyyy!).
Ale v jakém okamžiku se člověk stane odborníkem na rty? Pokud vaše líbání vypadalo podobně jako to, co jsme právě popsali, není divu, že zde čtete tento článek. Kromě obecné představy o tom, co se cítí dobře, a o tom, co se cítí špatně, většina z nás to prostě okřídlí.
Proto jsme tuto příručku sestavili pod vedením Dr. Shannona Chaveze, licencovaného psychologa a certifikovaného sexuálního terapeuta v Beverly Hills. Takže popadněte dechový sprej a najeďte na třešňový ChapStick - tady je vše, co potřebujete vědět, abyste se mohli líbat jako Prince, no, cokoli.
Jak se líbat: Podrobný průvodce
Tady je nejdůležitější věc na romantickém líbání: Mělo by se to cítitdobrý. Dávat babičce na tvář by měl být jiný pocit, než hrát mandlový hokej s tím horkým baristou v místní kavárně.
Vidět, líbání a další formy fyzické intimity aktivují chemikálie pro dobrý pocit ve vašem těle (i když nejste hormonální dospívající). Oxytocin , aka „hormon lásky“, souvisí s důvěrou a připoutaností. Dopamin souvisí s uspokojením a motivací a serotonin je stabilizátor nálady.
A líbání neznamená jen to, že jiskry létají pro nové páry. Výzkum ukazuje, že spolupráce s dlouhodobým partnerem může zvýšit spokojenost ve vztahu.
Takže, ať už jste K-I-S-S-I-N-G nová zamilovanost nebo si děláte s partnerem, jak vypadá anatomie dobrého polibku?
1. Je to všechno o souhlasu!
Viděli jste to v každém rom-com: Dychtivý bobr se nakloní, oči zavřené, rty zvrásněné v režimu plné kachny a najednou jejich milostný zájem vyskočí a zalapá po dechu: „Co to děláš ?!“Jejda.
Nebuďte tím člověkem. Ujistěte se, že jste souhlasili souhlas - tj. Přítomnost „ano“, nejen absence „ne“ - než zamknete rty.
Jen několik příkladů kladného souhlasu: Váš potenciální polibkový partner se usmívá a naklání k vám, svírá rty a drží oční kontakt. A samozřejmě se jich můžete zeptat: „Mohu vás políbit?“
Jakmile víte, že to váš partner cítí, a oni řekli ano,pakpokračujte v sexy malém štíhlosti.
2. Pomalu a stabilně to dělá
Pomalé líbání se může cítit emocionálně nabité a intenzivní. Ale bouchání do čela a rozbíjení zubů může náladu zabít. Pokuste se uvolnit a pomalu se pohybovat, abyste se vyhnuli těmto nepříjemným srážkám s obličejem.
Pomalý pohyb vás také vycentruje do těla a umožní vám zkontrolovat, jak se cítíte. To je všechno klíčem k tomu být dobrým líbákem.
Podle Chaveze je důležité nemyslet na líbání jako na prostředek k dosažení cíle. 'Nespěchej a nepřemýšlej o líbání jako o předehře k sexu,' radí. 'Opravdu si užívej líbání jako aktivitu sama o sobě.'
3. Buďte jemní
Líbání nemusí být agresivní, aby bylo vášnivé - tj. Nemusíte okamžitě přejít od nuly k fantasy sadám „The Bachelor“. Jemné líbání vám umožní postupně zvyšovat intenzitu.
Nakloňte hlavu, když se něžně nakloníte, políbíte, přijdete na vzduch a znovu se nakloníte.Jako sexlíbání by mělo vytvářet očekávání, rytmus a nárůst. Pokud si nejste jisti, jaký vzor nebo rytmus máte použít, zkuste partnera zrcadlit. Věnujte pozornost jejich stimulaci a tlaku v jejich polibcích.
4. Buďte přítomni
Nejde jen o vaše rty. Líbání je zážitek celého těla, říká Chávez. Použijte řeč těla - oční kontakt a položte ruku na tvář svého partnera - k navázání spojení, když cvičíte.
Chavez říká, že je důležité se při líbání cítit „emocionálně přítomný“. Nicméně, býttakésoustředěný na vaše pohyby vás může rozpačit. Pokuste se dosáhnout správné rovnováhy mezi myslí a tělem.
Oteplení: Tipy na líbání na další úrovni
Nyní, když máte základy, je čas to o něco zvýšit ( BAM! ). Francouzské líbání je líbání při používání jazyka. Váš jazyk je super sexy nástroj. Ale to může být trochu zastrašující, pokud jste se nenaučili žádné tipy a triky na francouzské líbání. Jsme tu, abychom vám pomohli.
Francouzské líbání 101
Začněte tím, že špičkou jazyka vytvoříte jemné, sexy víry kolem jazyka partnera. 'Přemýšlejte o tom, jak si navzájem masírujete jazyky,' navrhuje Chavez.
Zde je několik dalších tipů na francouzské líbání od Chaveze:
- Nenapínejte se. Uvolněte své obličejové svaly, aby vaše rty byly hladké a otevřené, a umožněte partnerovi cítit váš dech.
- Líbat, hladit a sát na rty svého partnera. Všimněte si vjemů a toho, jak se liší od horního po dolní ret.
- Pracujte s tím jazykem. Pomalu vysávejte a masírujte partnerův jazyk - ale ne příliš tvrdě.
Dejte si pozor na TMT (příliš mnoho jazyka)
Vytočte věci zpět, pokud některému z vás začne slintat. To by mohlo být znamením, že vaše polibky jdou přes palubu.
Většina lidí uvádí, že se jim nelíbí „příliš mnoho jazyka - je to prostě ohromující,“ říká Chávez. 'Pokuste se jen pomalu a důkladně prozkoumat pomocí svého jazyka, svých rtů, všech částí úst.' Poznamenejme!
Wanderlust
Odtrhněte se od rtů svého partnera a zasaďte jim po krku, ramenou a čelisti sladké, jemné polibky. Pak jděte do toho a okusujte jim uši (a laloky!), Než se vrátíte k okusování jejich rtů.
Bavte se trochu potulovat. Dozvíte se které zóny jsou ah-mazing pro vašeho partnera (důležité vědět, protože jsme všichni jiní!). Využijte tyto informace ve svůj prospěch v budoucnu.
Buďte vtipálek
Líbání je především o zapařeném sem a tam. Začleňte několik únikových momentů z líčení, abyste ukradli smyslný pohled, zableskli sexy úsměv a pohladili partnera po tváři nebo rtech. Hravé škádlení jen ovíjí plamenymilovat.
Slovo o vousech
Líbání partnera, který má vousy, se bude lišit od líčení někoho s hladkou tváří. Zatímco většina kontaktů s vousy je neškodná, strništěumětpoškrábejte si bradu nebo tváře a způsobte zarudnutí, známé také jako popáleniny vousů.
Mluvte, pokud je strniště bolestivé, a uvidíte, zda vás místo toho baví líbat jinde (krk, hruď). Můžete také uklidnit mírné popálení vousů s trochou zvlhčovače nebo vazelíny.
V ohni: Pokročilé techniky blokování rtů
Takže jste zvládli francouzštinu. Jste připraveni na tipy na úrovni odborníků? Získejte kladný souhlas a můžeme začít.
Dotyk a mazlení může zvýšit stimulaci pro obě strany. 'Líbání je hodně vzrušující,' říká Chávez. 'Když se líbají hluboká ústa, signalizuje to mozku sexuální potěšení.' Existuje líbání s našimi genitáliemi. Je to velmi důležitá součást sexuální rozkoše. “
Pokud chcete pikantnější tipy na líbání, zde je několik dalších návrhů:
- Udělejte nějaký hluk (čtěte: tiché sténání). 'Může vyvolat sexuální touhu a vzbudit partnera,' říká Chavez.
- Buďte šikovný. „Protáhněte prsty partnerovi vlasy, uchopte jejich tvář a plně se ztělesněte při líbání a mazlení,“ navrhuje. 'Udělejte z toho zážitek celého těla, aby bylo snazší přejít na sexuální hru.'
- Nasávejte partnerovi jazyk a rty. Cítí se dobře a - jak zdůrazňuje Chavez - určité pohyby jen odrážejí sex.
- Nibble nebo kousnutí. Opatrně, samozřejmě, a buďte opatrní. Nechceš čerpat krev!
- Posuňte polibky dolů. Padají košile (a další)? Pohybujte tělem svého partnera polibky, když přesunete zaostření z jeho úst do jiných oblastí. To vám oběma dává silný přechod k tomu, co přijde dál.
Líbání otázek, na které jsi se příliš styděl zeptat
Hmmmm, co mám dělat s rukama?
Na líbání neexistuje správná odpověď na to, co dělat s rukama. Různé tahy pro různé lidi, dobře?
kelly marie tran wiki
Můžete zkusit:
- drželi se za ruce nebo spojovali pinkie
- házet rukama kolem krku nebo pasu, pokud líbáte tváří v tvář
- drží jejich tvář ve vašich rukou
- protahování prstů jejich vlasy
- hladil jejich paže a ramena
A co je nejdůležitější, dělejte cokoli, co vám připadá přirozené a pohodlné - nepřemýšlejte nad tím.
Jak poznám, kdy někoho políbit?
Pokud jste na tradičním prvním rande, polibky se obvykle dějí na konci rande. Romantické chvíle však mohou nastat kdykoli.
Pokud se vám řeč těla partnera zdá otevřená a pozitivní, je to dobrý začátek. Pokud mají zkřížené paže nebo je mezi vámi vzdálenost na délku paže, může to znamenat, že je to nezajímá.
Vyzkoušejte, jak dobře se cítí, s lehkým dotykem, jako je manévr na předloktí. Pokud existuje jen náznak zpětného rázu, vypadněte odtud. Pokud se nakloní, usmějí a hledí hluboko do vašich očí, existuje velká šance, že jsou připraveni jít na polibek.
A i když je to zastrašující, nejlepší vyjádření vašeho přání je nejlepší způsob, jak získat souhlas. Může to být tak jednoduché, jako když řeknete: „Jsi tak krásná / hezká / úžasná a ráda bych tě hned políbila.“ Pokud dostanete ano, pokračujte a užívejte si!
Jak mám někomu ukázat, že chci být políben?
Věnujte pozornost vibracím, které vydáváte. Vřelá přítomnost a příjemný úsměv mohou jít dlouhou cestu. Silný, koketní oční kontakt, smíchaný s lehkými dotyky, dostane bod docela rychle.
Chcete-li svou iniciativu make-upu unést domů, upozorněte na tyto kuřáky. Lehce si olízněte rty, popusťte dechovou mátu nebo dokonce přejeďte po lesku nebo balzámu, abyste signalizovali svou připravenost. Zírání na jejich rty má opravdu velký dopad.
A samozřejmě můžete vždy říct: „Rád bych, abys mě hned políbil.“
Jak se mohu políbit tak, jak chci?
Pokud jste měli vůbec největší make-up sezení, řekněte to! Některé páry o intimitě mluví jen tehdy, když se něco dějenejsoupracovní. Povzbuďte své boo tím, že budete proaktivní díky své pozitivní zpětné vazbě. Kdo nemá rád kompliment?
Ale pokud vaše zpětná vazba není tak pozitivní? Kritika bez řešení může u partnera vyvolat pocit odmítnutí nebo nejistoty. „Citlivá“, „konstruktivní“ a „všímavá“ jsou klíčová slova pro uskutečnění této konverzace.
'Nechcete být kritičtí nebo obviňovat,' říká Chavez. 'Chcete být otevřený a upřímný a také možná nabídnout řešení.' Můžete také získat jejich zpětnou vazbu a řešení. Chavez navrhuje skripty jako „Tady je něco, co pro mě rozhodně funguje…“ nebo „To bylo skvělé. Chtěl bych také trochu víc z toho… “
Ano, může být nepříjemné vychovávat kritiky líbání. Partner, který vám stojí za váš čas, vás však ochotně vyslechne - a bude vás chtít potěšit více.
Celkem…
Zabývali jsme se tu hodně, ale toto jsou hlavní body k zapamatování:
- Před zahájením polibku získejte souhlas.
- Začněte pomalu, buďte jemní a zůstaňte v daném okamžiku.
- Přemýšlejte o francouzském líbání jako o masáži jazyka vašeho partnera.
- Ať děláte cokoli rukama, buďte v pohodlí.
- Pokud to polibky nedělají za vás, nebojte se dát partnerovi zpětnou vazbu - a požádat o zpětnou vazbu sami.
