Zjistěte Svůj Počet Andělů
Nakupování kosmetických potřeb je zábavné a vše, ale proč klesnout o 100 $ na fantazijní péči o pleť, když najdete ve své kuchyňské komoře to, co hledáte?
Naše nejnovější vyšetřování péče o pleť se zaměřuje na jednu z našich oblíbených ingrediencí na vaření: olivový olej.
Někteří tvrdí, že olivový olej může účinně mazat akné. Pokud se vám nanášení oleje na obličej zdá neintuitivní, zajímalo nás to samé. Will slatheringolejna pupíncích je nechte zmizet - nebo to vytvoří skutečnou tvář pizzy? Pojďme to zjistit.
566408465
Výhody nanášení olivového oleje na pokožku
Kromě potenciálního zbavení se akné může mít olivový olej několik dalších výhod.
- Je hydratační a může uklidnit suchou, podrážděnou pokožku.
- Tím, že udržuje buňky hydratované, může pokožka vypadat kypřejší (myslíme opak jako ochablou).
- Může působit jako antioxidant a pomáhat předcházet poškození kůže a rakovině kůže způsobené UVB.
- To je přírodní protizánětlivé které mohou pomoci uzdravit rány, jako jsou jizvy po akné.
Jak to funguje?
Údajně použití olivového oleje na pokožku jde ruku v ruce s čištěním oleje, oblíbenou metodou péče o pleť, která má pomoci zbavit se akné.
Zní to jako čištění olejem: Uživatelé masírují na pokožku olej nebo čistič na bázi oleje, aby rozpustili již přítomné oleje ucpávající póry (aka maz).
vínová tekutá rtěnka
Vzhledem k tomu, že akné je často způsobeno přebytečným mazem a póry ucpanými odumřelými kožními buňkami, může použití oleje proti oleji pomoci zvednout nečistoty nahoru a pryč.
když ti chlap přestane psát na týdny
Čištění olejem je také dobrým způsobem, jak zajistit, že pokožku nezbavíte veškerého oleje. Pokud k tomu dojde, vaše pokožka přeběhne a vytvoří příliš mnoho oleje, který může způsobit akné. Chcete najít šťastné médium.
Jak používat olivový olej na akné
Pokud chcete vyzkoušet použití olivového oleje na akné, je to docela snadné. Níže uvedenou rutinu můžete vyzkoušet každou noc před spaním. Očekávejte, že počkáte několik dní, než si všimnete výsledků.
- Nalijte si asi 1/2 čajové lžičky oleje do ruky a naneste ho na celý obličej a jemně jej několik minut vmasírujte do pokožky.
- Nechte olej sedět na tváři asi minutu.
- Ponořte žínku do teplé (ne horké) vody.
- Naneste si žínku na obličej a držte ji tam asi 15 sekund, aby začala rozkládat olej.
- Jemně si setřete olej z obličeje a dávejte pozor, abyste ho nevytáhli.
- Opakujte, dokud není veškerý olej setřen.
- Pokud chcete, použijte jemný čisticí prostředek.
Existují určité nevýhody
Bohužel existuje nějaký výzkum, který ukazuje, že olivový olej nemusí být levným zázračným řešením akné, které jste hledali. I když to může mít své výhody, je zde také spousta negativních vedlejších účinků.
Olivový olej může ve skutečnosti způsobit akné
Jeden starší studie u zvířat bylo zjištěno, že složka v olivovém oleji zvaná kyselina olejová může působit jako komedogenní, což znamená, že může blokovat póry a způsobit černé tečky. To je samozřejmě opak toho, co chcete.
jiný výzkum z roku 1993 zjistili, že bylo prokázáno, že olivový olej zvyšuje aktivitu bakterií způsobujících akné tím, že pomáhá bakteriím navazovat se na kožní folikuly.
Může dráždit nebo dokonce způsobit ekzém
NA malá studie zjistili, že používání olivového oleje na kůži může způsobit významné poškození kožní bariéry a může podpořit rozvoj atopické dermatitidy, známé také jako ekzémy. Může také zhoršit stávající ekzém. Pokud máte velmi citlivou pokožku, můžete olivový olej vynechat.
Mohlo by to vaši pokožku vysušit
Olivový olej je údajně intenzivně hydratační, ale u některých lidí to může být naopak.
Nedávný výzkum zjistil, že kromě toho, že je komedogenní, vysoké množství kyseliny olejové v olivovém oleji může oslabit bariéru pokožky a vysušit ji. Další malá studie zjistila, že kyselina olejová může způsobit ztrátu vody.
Když vezmeme v úvahu všechny věci, olivový olej nemusí být tou nejlepší spížovou sponkou, kterou můžete zařadit do své rutiny péče o pleť.
Existuje ještě nějaký olej, který funguje?
Olivový olej obsahuje příliš mnoho kyseliny olejové, aby byl super účinný při léčbě akné, a zdá se, že negativní vedlejší účinky za to nestojí.
Výzkum zjistil, že oleje s nízkým obsahem kyseliny olejové a vysokým obsahem kyseliny linolové jsou nejúčinnější při hydrataci a ochraně pokožky a také při snižování podráždění a zánětu pokožky.
pravidla čtvrtého data
Přírodní oleje, které mohou být pro vaši pokožku lepší volbou, zahrnují slunečnicový olej, arganový olej, avokádový olej, kokosový olej, jojobový olej, šípkový olej a sójový olej.
tl; dr
Olivový olej má protizánětlivé vlastnosti a někteří se domnívají, že může vyhnat akné, hydratovat pokožku a chránit před budoucím poškozením.
Může být použit jako součást metody čištění oleje, což znamená, že si do pokožky vtíráte olej, abyste uvolnili póry a odstranili přebytečný maz.
Výzkum bohužel zjistil, že olivový olej nemusí být nejlepší volbou pro péči o pleť kvůli jeho vysokému obsahu kyseliny olejové. Olivový olej může narušit kožní bariéru, dráždit citlivou pokožku, způsobit suchost a zvýšit bakterie způsobující akné.
