Zjistěte Svůj Počet Andělů
Proč vaše období přicházejí brzy?
Pro většinu žen a dívek je menstruace jedna věc, které by se, pokud je to možné, ráda vyhýbala. Nejde jen o křeče a náladu, které to přináší; Někdy vám zvláštní péče, kterou musíte v těchto dnech věnovat, může přinést určité nepříjemnosti. Snad nejhorší ze všeho je období, které je nepravidelné a nepředvídatelné. Srovnává se s očekáváním návštěvníka, jehož čas příjezdu není znám; úzkost může být velká a pokud nebude věnována péče, mohou se setkat s jedním nepřipraveným. V ideálním případě se většina pravidelných období vyskytuje každých 21 až 32 dní, z čehož vychází myšlenka, že jde o měsíční věc. Ve skutečnosti však mnoho žen zažívá pozdní nebo raná období, zatímco některé jejich období ani nevidí. Odborníci tvrdili, že za scénář pozdě nebo bez období může být odpovědných mnoho důvodů. Za tímto účelem mnozí přemýšleli, zda je možné udělat něco pro to, aby jejich období přijela brzy, nebo alespoň nad tím mají určitou úroveň kontroly. Pokud jste mezi ženami, které se snaží, aby vaše období přijela brzy, vítejte. Určitě čtete ten správný článek. Několik důvodů může vysvětlit, proč byste mohli chtít přimět své období, aby přišlo brzy. Můžete mít nadcházející událost, na které se velmi podílíte, nebo dovolenou, kterou jste naplánovali mimo svůj stát nebo zemi. Za tímto účelem nechcete nic, co by vás zbavilo zábavy nebo povinností, které se od vás očekávají. Kromě toho se možná chystáte vyhnout otěhotnění. To je možné, protože několik dní po období je považováno za bezpečné mít sex a neotěhotnět. Pokud tedy dokážete přimět období, aby přijelo brzy, možná o týden, můžete si naplánovat své páření, abyste neotěhotněli, když na to nebudete připraveni. A jakmile bude vaše období nyní technicky pod vaší kontrolou, můžete lépe naplánovat svůj sexuální život. Ať už je to jakkoli, dobrou zprávou je, že je možné, bez ohledu na důvod, proč chcete, aby se vaše období objevilo brzy nebo rychleji. I když je pravda, že menstruace je ovládána hormonálně, je také pravda, že reaguje na vnější síly. Využitím této skutečnosti můžete urychlit období.
Přirozené způsoby, jak vaše období přijít brzy
Existuje několik způsobů, jak urychlit období, ale v této části se zaměříme na přírodní prostředky, které někteří lidé rádi nazývají domácím prostředkem. Když se vaše stimulace období provádí přirozeným způsobem, ve srovnání s tím, kdy užíváte prášky, jsou malé nebo žádné vedlejší účinky. Těchto několik bodů diskutovaných níže hodnotí, jak dosáhnout toho, aby se vaše období objevila brzy a rychleji, lze přirozeně dosáhnout. V zásadě mají co do činění s vaší stravou a změnami životního stylu. Zde jsou níže.
1. Udělejte své období přijít brzy prostřednictvím cvičení
Nebuďte překvapeni; ta stará, prastará metoda stále funguje i pro indukci období. Když se zapojíte do vážných cvičení týden nebo několik dní před normálním časem, který byste očekávali, že vaše období přijde, do vašeho těla se uvolní určitý hormon zvaný endorfiny. Tento hormon působí při úlevě od stresu a udržování rovnováhy estrogenu v těle, což má za následek rychlejší a dřívější období. Ale samozřejmě, museli byste regulovat frekvenci a intenzitu tréninku, aby se nezměnil z cvičení na stres. Bylo prokázáno, že stres zpožďuje období, a pokud vaše tělo interpretuje vaše cvičení jako stres, můžete namísto časného období, které chcete, zažít pozdní a náhodná období. Obyčejný strach, který vykazuje většina žen, spočívá v tom, že cvičení by jim přineslo pocit slabosti nebo více bolesti, když konečně přijde období, ale nic nemůže být dále od pravdy víc než tohle. Mírné cvičení spíše než zvýšení menstruační bolesti ji snižuje nebo dokonce eliminuje. Některá doporučená cvičení zahrnují kliky, svižné procházky, plavání (ale nezapomeňte nosit tampon), běh, přeskakování lana a sit-up. Zásadou je udržovat ji mírnou, ale pravidelnou a vaše období bude jistě rychlejší.
2. Chcete-li, aby vaše období přijelo brzy, řekněte Ne ke stresu
Cokoli, co dokáže ve vašem těle budovat napětí a neklid, může způsobit, že vaše období přijde pozdě nebo dokonce přestane. Má tedy smysl, že pokud doufáte, že se vaše období zrychlí, měli byste omezit stresující životní styl. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je mít plán, jak hodláte strávit svůj den, a poté se disciplinovaně zavázat k dodržování plánu. Tímto způsobem nemáte příliš mnoho vrácených úkolů, které by vám mohly přinést psychický stres. Někteří odborníci se opět domnívají, že několik minut denně může meditace pomoci snížit stres. Možná to budete chtít vyzkoušet a zjistit, zda to funguje pro vás. Celkově musíte do noci příliš pracovat, a tím se zbavit spánku. Ve skutečnosti byste měli být vždy v posteli mezi 10:00 a 2:00 každý den, protože několik studií odhalilo, že během těchto okamžiků dochází k podstatnému metabolismu. Je těžké se ve vás nahromadit, když každý den dostáváte dostatečný spánek. A se stresem z cesty si můžete být jisti časným nebo rychlejším obdobím, protože vaše tělo by získalo dostatek energie potřebné k tomu, aby teta Flo přišla bez překážek.
3. Sledujte, co jíte
Málokterá část našeho těla funguje tak, že to, co jíme, nemá vliv na menstruaci včetně. Skutečnost je taková, že se můžete najíst do rychlejšího nebo včasnějšího období. Zpravidla byste měli odstraňovat šťávy nebo tuky a krmit více čerstvého ovoce a zeleniny. Namísto toho, aby se váš systém naplnil sodovkami a nápoji plnými cukrem, namísto toho vezměte dostatek vody. Bohaté ovoce a zelenina ve vašem systému znamenají dostatek vitamínů a minerálů a konečný výsledek pro vás jako ženu není jen rychlejší období, ale relativně bezbolestné.
mladý bobby kelly
4. Pomocí paličky strom, aby vaše období přijde brzy
Téměř každá část tohoto stromu je užitečná pro dosažení raného období. Můžete použít kořen, hůl, listy nebo květiny, protože všechny obsahují dostatečné množství vitamínů A a C včetně železa, což pomáhá zabránit těhotenství. Přítomnost alfa-sitosterolu a estrogenů v nich způsobuje, že vaše období přijde brzy a zabrání těhotenství. Pro brzké období byste se měli snažit extrahovat šťávu z listů nebo květů a trochu si ji vzít nejdříve ráno, než něco sníst. Šťávu můžete extrahovat z druhé části stromu vařením ve vodě a následným namáháním. Jako preventivní opatření byste se měli zdržet této metody, pokud máte nízký krevní tlak.
5. Horká vodní lázeň a horká komprese
Můžete sedět ve vířivce několik dní nebo týdně po dobu 20 minut denně, protože se ukázalo, že to vyvolává časná období. Stejného efektu je dosaženo, pokud pijete teplou vodu nebo děláte to, co se nazývá horká komprese. U horkého obkladu můžete použít topnou podložku, ručník nebo láhev ke stlačení spodní části těla a současně vyvíjet tlak na pánev. Pokud to uděláte dva nebo tři dny, vyvolá to časná období. Ujistěte se však, že voda není příliš horká, abyste nespálili krk nebo pokožku. Když se tímto způsobem zvýší vaše tělesné teplo, uvolní se vaše břišní svaly a dojde k rychlé dilataci krevních kapilár. Důsledkem je rychlé uvolnění endometria, které vede k tomu, že se vaše období brzy objeví.
6. Aby vaše období přijelo brzy pomocí Sezamová semínka
Ukázalo se, že tato malá sezamová semínka pomáhají navozovat časná období, protože v nich jsou přítomny ligandy, které pomáhají vázat hormony, které jsou v těle nadbytečné a které mohou vést k pozdnímu období. Kromě toho jsou sezamová semena bohatá na esenciální mastné kyseliny, které jsou prekurzorovými prvky při produkci některých hormonů, které mohou způsobit, že teta Flo vyjde rychleji. Jeho použití vyžaduje, abyste pečili hrst semen a rozdrtili je jaggery v prášku, dokud nezískáte jemnou, jednotnou směs. Jakmile získáte tuto směs, můžete ji začít brát jako první ráno nebo ji můžete použít s medem dvakrát denně. Jakmile začnete vidět období, měli byste přestat brát tuto směs.
7. Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny obsahují aminokyselinu zvanou thiamin, která pomáhá uvolňovat estrogen vašeho těla a jako taková přirozeně zrychluje vaše období. Tato mastná kyselina se přirozeně vyskytuje u ryb tuňáků a lososů. Při použití tohoto přístupu není třeba žádných zvláštních příprav. Můžete dokonce začít okamžitě po přečtení tohoto článku. Ujistěte se, že až 250 gramů lososa nebo tuňáka je na obědě nebo večeři až 5 dní a výsledek by jistě následoval. Avšak tam, kde si opravdu přejete rychlejší výsledek, můžete to vzít s hnědou rýží.
8. Sójové mléko také způsobuje, že období přichází brzy
To je něco, co můžete použít, pokud jste veganem k vyvolání časných období. Nehledě na časné období může nepřetržité užívání sojového mléka regulovat menstruační cyklus a tím ho předvídat. A víš ty co? Není čas, kdy nemůžete vzít požadovaný výsledek. Sójové mléko obsahuje velké množství estrogenu a jeho užívání by pomohlo zkrátit děložní stěnu vedoucí k časnému období.
9. K okamžitému zahájení období použijte kokosovou vodu
Někdy je nutkání tak skvělé, že chcete, aby vaše období začalo okamžitě, abyste se mohli přes něj dostat a čelit nadcházejícím úkolům. Vaše pomoc v této situaci by byla kokosová voda. Kokos přirozeně obsahuje některé látky, které pomáhají stahovat dělohu, což vede k časným obdobím. Získání výsledku okamžitě z kokosové vody by vyžadovalo, abyste postupovali podle některých metod. Nejprve se musíte postit ráno tím, že odmítnete jíst do 12 hodin. Pokud jste v pokušení něco mezi sebou vzít, nechte to být voda. Po této době si nyní můžete vzít sklenici kokosové vody a začít ji zapínat, dokud celou věc nespotřebujete. Až po dokončení byste měli zvážit brunch. Celý proces opakujte znovu až do večera a sledujte, jak vaše období plyne okamžitě s lehkostí. Nemáte obavy z vedlejších účinků, protože žádné neexistují.
10. Pawpaw (Papayas)
Mnozí se domnívají, že je to nejjednodušší způsob, jak dostat své období brzy. A kromě raného období se v tomto procesu budete také krmit, zvláště pokud máte dostatek ovoce. Papája má dostatek karotenu, o kterém je známo, že stimuluje estrogen. Tato stimulace způsobuje, že vaše období přijde brzy. Mrkev také obsahuje karoten. Ale kromě karotenu přítomného v papájích také jeho konzumace způsobuje, že vaše tělo je přirozeně teplé. Toto teplo ve spojení se stimulačním účinkem karotenu způsobuje, že období přicházejí rychleji. Jednoduše z toho jedte denně nebo si vezměte šťávu. Neexistuje žádný vedlejší účinek.
11. Ricinový olej se sáčkem na horkou vodu
Pokud si přejete začít ihned nebo nejpozději za dva dny, ricinový olej je vaše nejlepší sázka. Pomáhá rovnoměrnému oběhu krve do vaší dělohy a vaječníků, čímž tam změkčuje tkáně. Jakmile je to hotovo, děložní výstelka se prolévá rychleji. Okamžitý výsledek by však vyžadoval, abyste jej opatrně aplikovali. Vezměte čistý hadřík a navlhčete jej ricinovým olejem a poté jej položte na spodní část břicha. Na tento hadřík položte horkou vodní lázeň a nechte ji tak být až 15 minut. Pokud tento proces opakujete až třikrát denně, měla by se vaše doba začít okamžitě nebo následující den.
12. Nechte své období přijít brzy s petrželkou
Je to jeden z nejstarších způsobů, jak ženy regulují menstruační cyklus a předčasně prodělávají období. Tato rostlina přirozeně obsahuje určité látky, jako je myristicin a apiol, které stimulují dělohu, což vede k její kontrakci. Tato stimulace a kontrakce způsobují, že vaše období přijde brzy. Pro efektivní výsledek byste měli vzít některé listy této rostliny a udělat z ní šťávu. Po extrakci šťávy můžete do ní přidat jen lžíci černého pepře a citronové šťávy a vzít ji nejdříve ráno, než něco sníst. Výsledek může být velmi úžasný.
13. Chcete-li, aby vaše období přijelo brzy, mít sex
Můžete uvažovat o sexu, když plánujete, aby se vaše období stalo brzy. O spermatu se říká, že obsahuje prostaglandiny, což je hormon, který pracuje na ženském děložním čípku a způsobuje jeho rozšíření a zjemnění. Tato dilatace sama o sobě může vaše období přijít den nebo dokonce týden dříve. Kromě toho, pokud dokážete dosáhnout orgasmu během koitusu, pomůže to také dilataci děložního čípku a následnému vytékání toku brzy. Když se na to díváme z jiného úhlu pohledu, sex je jedním z osvědčených způsobů, jak zmírnit stres, a to je podmínka ideální pro vyvolání období. Tato metoda je vhodná, pokud jste vdaná nebo si udržujete věrného monogamního partnera. Pokud ne, riziko nákazy pohlavně přenosnými chorobami je dostatečným důvodem, proč tuto možnost z mysli odstraníte.
14. Zázvor také umožňuje, aby období přicházelo brzy
Má se za to, že zázvor napomáhá tomu, aby se období brzy objevilo stimulací kontrakce dělohy. Přestože je pravdivost tohoto tvrzení stále zkoumána, mnoho z nich tvrdilo, že pomohlo jejich dobám v brzkém příchodu. Pravděpodobně nebudete moci jíst zázvor syrový; Můžete si ji tedy připravit jako čaj, který byste si vzali každé ráno. Příprava je celkem snadná. Nejprve musíte loupat a nakrájet zázvor do nádoby a poté do něj přidat vodu. Nechte směs několik minut působit a pak ji protáhněte. Kapalina z ní je to, co potřebujete a můžete do ní přidat med, aby byla chutná.
15. Semena koriandru
Dalším přirozeným doplňkem k vyvolání období je semeno koriandru. Semeno má emmenagogální vlastnosti, které mu umožňují zprostředkovat kontrakci dělohy a umožnit vám včasné zobrazení období. Semena koriandru se obvykle předepisují, pokud je vaše období nepravidelné nebo se také přestalo projevovat. Chcete-li použít, měli byste vařit semena koriandru ve vodě v poměru 1: 2. To je šálek semene na 2 šálky vody. Tato směs by měla být po určitou dobu ponechána vařit ve vodě. Po odpaření podstatného množství vody byste měli semeno napnout a zbývající roztok vzít. Udělejte to před jídlem a vaše období by mělo přijít brzy.
16. Aby vaše období přijelo brzy s Aloe Vera
Tato užitečnost Aloe vera je široká a zdá se, že při vyvolávání raného období je také mnoho užitečnosti. Aloe vera může také řešit většinu problémů se žaludkem. Jeho schopnost učinit období brzy, je kvůli tomu emmenagogue vlastnosti. Chcete-li použít Aloe vera k vyvolání období, odřízněte jeho stonek a extrahujte z něj drahokam. Smíchejte tento drahokam s medem a vezměte si ho každý den, zvláště ráno. Je schopen zajistit, aby vaše období přišlo až o týden dříve, než by mělo.
17. Rue může také zajistit, aby vaše období přijelo brzy
Rue je další přirozeně se vyskytující doplněk, díky kterému se vaše období dostane brzy. Složky rue, které je činí vhodnými pro včasnou indukci období, jsou pilokarpin a rutin. Použití rue k vyvolání období by vyžadovalo, abyste vzali malé množství byliny do šálku nebo jiné nádoby a přidali do ní dostatek horké nebo vroucí vody. Před zatěžováním nechte vodu chvíli tam zůstat. Poté, co jste jej namáhali, můžete přidat med podle chuti. Vezměte si to až 3krát denně a během několika hodin byste měli být svědkem počátku vaší doby.
18. Kořenová kůra z bavlny
Dalším přirozeným prostředkem k nastartování období je použití kořenové kůry rostliny bavlny. Říká se, že obsahuje oxytocin, což je hormon zodpovědný za porod. Ale kromě oxytocinu má kůra také schopnost vyvolat časné období. Pro brzké období si vezměte některé z kořenů bavlny a ujistěte se, že jsou důkladně omyty. Potom můžete kořeny rozdělit na menší kousky a přidat k němu horkou vodu. Nechte horkou vodu chvíli zůstat, než se namáháte. Vezměte šťávu až 2krát denně a sledujte, jak se vaše doba začíná brzy.
časová osa etap seznamování
19. Kurkuma je také vhodná pro indukci období
Je to už nějakou dobu, co ženy používají kurkumu k vyvolání raného období. Kromě své schopnosti, aby se vaše období začít brzy, může také řešit křeče a bolesti v období a také řešit některé menopauzální příznaky. Různé způsoby, jak používat kurkumu pro období, zahrnuje pití jako čaj; používat to jako koření jídla nebo dělat to šťáva s vodou, medem a citronem. Bez ohledu na to, kterou metodu použijete, pokud ji užíváte, pokud ji používáte až 2krát denně po dobu 2 dnů, vaše období by mělo signalizovat její nástup.
20. Aby vaše období přijelo brzy se skořicí
Jedním z důvodů, proč je skořice schopna vyvolat rané období, je oteplovací účinek, který má na vaše tělo. Jakmile se vaše tělesná teplota zvýší, je pravděpodobné, že vaše období začne brzy. Hydroxychalkon přítomný v Cinnamonu také pomáhá regulovat hladinu inzulínu v těle a také období. Skořici potřebujete v práškové formě na časné období. Můžete ji buď smíchat s teplou vodou a vypít, nebo ji posypte na nádobí. Pokud jste schopni vzít dostatečné množství, měla by vaše doba začít do 2 až 3 dnů od použití.
Indukční období: preventivní opatření
Před vypořádáním se s jakoukoli metodou k vyvolání období, je vždy dobré se nejprve poradit s lékařem. To neznamená, že tyto přírodní léčivé přípravky nejsou mocné k tomu, aby se vaše období dostalo brzy, ale mohou existovat některé důvody, proč mnohé z nich pro vás nemusí být vhodné. Vezměte si například alergii na sezamová semínka, aniž byste to věděli. Pokud ji využijete, jak je zde předepsáno, můžete se potýkat s komplikacemi. Kromě toho, pokud jste na drogách, některé z těchto věcí nemusí být kompatibilní s určitými drogami. Pokud však sedíte u svého lékaře, abyste zjistili, která z nich bude pro vás nejlepší, určitě přeškrtnete možnost sestupovat s komplikacemi. Podobně se ve své snaze urychlit období ujistěte, že nepřijímáte nadměrný vitamín C. Je to další možný zdroj komplikací. Podobně si dejte dost času na to, abyste řekli týden před tím, než začnete období. To znamená, že pokud víte, že je váš program v týdnu a plánujete si období navodit, neprovádějte žádné další zpoždění; začít hned. Když počkáte do jedenácté hodiny, můžete být v pokušení vzít tyto věci víc, než je předepsané dávkování.
Závěrečné poznámky
Menstruace, která je podle Dereka Llewellyn-Jonesthe uznávanou autorkou „Everywoman“ „pláčem“ dělohy, protože těhotenství odmítlo, je naprosto normální věcí pro zralou nemenopauzální ženu. Není se za co stydět. Ve skutečnosti byste měli být znepokojeni jako žena, pokud nevidíte své období. Ale jak je uvedeno v tomto díle, mnoho důvodů může vyžadovat, abyste chtěli, aby vaše období přijelo brzy. A ze všech dostupných metod zůstává nejlepší použití přírodních léčivých přípravků. Jste si jisti, že se nemusíte obávat žádných vedlejších účinků. Ale s tím je třeba dávat pozor, abyste se na tento proces nestali závislí. Menstruace je u žen přirozeně se vyskytujícím jevem a zdá se, že příroda zavedla mechanismy, které upravují její vzhled. Neustálé narušení normálního procesu se tak v dlouhodobém horizontu nemusí dobře vynořit.
