Zjistěte Svůj Počet Andělů
Hostování spouští mou (mírnou) sociální úzkost. Zajistit, aby byli hosté pohodlní, zábavní a šťastní ... pouhá myšlenka, že někdo navštíví můj dům anebýt některou z těch věcí? Spirála jsem v totální panice.
To, spolu s mojí poněkud introvertní povahou, bylo často receptem na katastrofu. Byl bych frustrovaný svým partnerem kvůli zdánlivě ničemu, nebo, v nejhorších scénářích, ustoupit do jiné místnosti a úplně vypnout.
Nejvíce matoucí věcí na této reakci je, že jsem vlastněmilovathostit lidi.
Pro návštěvníky často dávám čerstvé pantofle a župany a obecně si užívám, aby měl každý dostatek chutného jídla a pití ... pokud na to moc nepřemýšlím. A donedávna jsem bylvždypřemýšlet o tom příliš - o tom, zda lidé mají dost práce nebo o tom, jak se trápení uklidňují v rozhovoru, nebo jestli je můj gauč dostatečně pohodlný.
Pak jsem našel tento recept na skořicovou rolku
Poté, co jsem před několika měsíci toužil a trochu Googloval, udělal jsem dávku skořicových rolí od nuly tento recept (ano, ty skořicové rohlíky před pečením zalijeme silnou smetanou -nezpochybňuj to).
Můj snoubenec je miloval, já jsem je miloval, a co je nejdůležitější, potvrdili moji hluboce věřenou víru, že všechno je lepší, když je vyrobeno se silným krémem. Jakmile jsme snědli náš spravedlivý podíl, dal jsem těsto a rohlíky do mrazáku.
Až příště skončili hosté, znovu jsem pociťoval úzkost - tentokrát z toho, že není dost jídla. Takže jsem se rozhodl vymražit zmrzlé těsto. Po 10 minutách dodržování receptu (vyválení těsta, promíchání náplně) jsem pocítil menší úzkost, dům voněl úžasně a moji hosté si mysleli, že jsem talentovaný pekař (nejsem).
Pak, když jsem měl někdy další návštěvníky, cítil jsem, jak se vplížila známá úzkost, zatímco jsem se snažil zajistit, aby byli všichni zábavní a šťastní. Takže jsem začal celý proces pečení znovu. Nejen, že mi míchání, hnětení a válcování bránilo vznášet se nad všemi a ptát se, jestli nepotřebují další drink (provinile), ale také to usnadnilo konverzaci.
Ukázalo se, že se lidé rádi ptají na recept nebo na to, jak mohou pomoci. A jsem rád, když se ptají, protože jejich otázky a komentáře naplňují ticho přirozenou konverzací. Necítím se být nucen stát se bavičem a dává mi to (a moje úzkost) nějaký tolik potřebný prostor k dýchání.
Vyrobil jsem je téměř pokaždé, když jsme za posledních 6 měsíců měli hosty
Pamatuji si, že jsem si myslel, že tato sociální úzkost byla jen nešťastnou součástí dospívání. Jistě, strávil jsem 2 hodiny výběrem toho, co si obléct, a beznadějně jsem se zasekl v mé vlastní hlavě, ale hej, není to tak, jak se cítí každý teenager? V době, kdy jsem dosáhl svých raných dvacátých let, se zdálo, že moje nervozita v nastavení skupin a nových sociálních interakcích přetrvává.
herečka, která hraje jessicu jones
Navzdory mému zklamání, když jsem se dozvěděl, že dospělost ve skutečnosti neznamená vždy pocit sebevědomí (také daně), jednou z výhod přijetí mé úzkosti bylo hledání způsobů, jak se s ní vypořádat. A k mému velmi příjemnému překvapení jedna z těchto strategií zahrnuje čerstvé, domácí, další úrovně skořicových roliček v ústech.
Jsou bezpečným hitem, snadno se vyrábějí a proces jejich pečení pokaždé uklidňuje mou úzkost.
Pokud nyní nejste odborný pekař, myšlenka pokusit se o recept od začátku do konce, zatímco máte hosty, se může zdát trochu ohromující (i když konečným výsledkem jsou lepkavé, lahodné skořicové rolky).
Navrhuji recept procvičovat alespoň dvakrát předem - jednou, abyste získali recept a podruhé, abyste zmrazili část zbývajícího těsta. Tímto způsobem, i když jsou věci trochu chaotické, jeden krok procesu je již hotový v době, kdy dorazí vaši hosté (navíc se můžete vyhnout velkému nepořádku, který často přichází s použitím mouky).
Věřte mi: Výsledek bude stejně lahodný,abudete se cítit uvolněně, když víte, že vaše řešení pro úzkost vyvolanou hostováním právě sedí v mrazáku.
