Zjistěte Svůj Počet Andělů
Ať už jste to sami použili, máte přítele, který tokuje, nebo neznáte nikoho, kdo by byl zvědavý, pravděpodobně máte na plevel názor.
Konopí - stejně jako název rostliny, která produkuje marihuanu a samotnou látku - již není považováno za tabu, jako tomu bylo dříve. Ve skutečnosti užívalo marihuanu v posledním roce 14 procent dospělých Američanů. To je zhruba stejný počet lidí, kteří kouří cigarety.Keyhani S, et al. (2018). Rizika a přínosy užívání marihuany: národní průzkum dospělých Američanů. DOI: 10.7326 / M18-0810
Než se konopí stalo nezákonným, dlouho se používalo jako lék. Americká vláda oficiálně kriminalizovala konopí v roce 1937 a jeho užívání poté rychle pokleslo. Zuardi AW, et al. (2006). Historie konopí jako léku: recenze. DOI: 10.1590 / S1516-44462006000200015 ] [Abuhasira R, et al. (2018). Lékařské použití konopí a produktů obsahujících kanabinoidy - předpisy v Evropě a Severní Americe. DOI: 10.1016 / j.ejim.2018.01.001
Nyní, s oživením marihuany jako medicíny a neustále se měnícím právním prostředím, je užitečné vědět, jak to funguje. Tady je to, co se ve skutečnosti stane s vaším mozkem a tělem na konopí.
Jak funguje marihuana
Obvykle slyšíte o dvou druzích konopí:C. sativaaC. označuje. Pracují podobným způsobem, s některými významnými rozdíly. Sawler J, et al. (2015). Genetická struktura marihuany a konopí. DOI: 10.1371 / journal.pone.0133292
Rostliny konopí produkují chemické sloučeniny zvané kanabinoidy. V různých kmenech rostliny konopí bylo identifikováno více než 100 jedinečných kanabinoidů. Největší pozornost si zaslouží delta-9-tetrahydrokanabinol (THC) a kanabidiol (CBD). Lafaye G. (2017). Konopí, kanabinoidy a zdraví. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29302228
Co je to THC?
'THC je nejvíce psychoaktivní sloučenina,' říká Thorsten Rudroff , PhD, odborný asistent na univerzitě v Iowě, který studoval konopí pro roztroušenou sklerózu. 'Když kouříte konopí, THC vám dává dobrý pocit.' Čím více THC máte, tím silnější jsou vysoké. “
Specifické účinky se liší od člověka k člověku, ale některé jsou běžné. 'Jste citlivější na zvuk; máte hlad, “říká Beatriz Carlini , PhD, přidružený profesor a vědecký pracovník na University of Washington.
'Všechny ty různé pocity, které lidé, kteří užívají marihuanu rekreačně popisují - jako jsou uvolněnější - jsou kvůli THC.' Rovněž zvyšuje hladinu dopaminu a vytváří pocit euforie. Oleson EB a kol. (2012). Mozek na kanabinoidech: Role uvolňování dopaminu při hledání odměny. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405830/
Role terpenů
Znáte tu dobu, kdy jste si mysleli, že cítíte skunka, ale ukázalo se, že někdo kouří J poblíž? To jsou terpeny v práci.
Terpeny jsou sloučeniny odpovědné za nezaměnitelný zápach rostliny. V poslední době však vědci zjistili, že dokážou mnohem víc. Ukázalo se, že terpeny hrají roli v tom, jak vás plevel zasáhne.
Je zapotřebí dalšího výzkumu, ale vědci se domnívají, že terpeny mohou ovlivnit účinky THC související s bolestí, úzkostí, poruchami chuti k jídlu a dalšími. Stále více to vypadá jako synergický vztah. Russo EB a kol. (2017). Kapitola 3: Farmakologie konopí: Obvyklí podezřelí a několik slibných vedení. Farmakologie kanabinoidů. DOI: 10.1016 / bs.apha.2017.03.004
A co CBD?
CBD je na druhé straně jiný kanabinoid, který působí jako antagonista THC, říká Rudroff.
„CBD nemá psychoaktivní účinky, ale má blahodárné účinky,“ říká. 'Snižuje bolest a svalovou spasticitu [tuhost] a může vás uvolnit.' O léčebnou marihuanu je to největší zájem. “
Pravděpodobně jste si nyní všimli, jaké horké produkty CBD jsou. Tržby jsou Očekává se, že dosáhne 22 miliard $ v příštích 3 letech. Známí profesionální sportovci jako Rob Gronkowski a Lamar Odom usilují o podporu nebo obchodní dohody se společnostmi CBD.
'Můžete se na to podívat a říci: 'THC je špatné a CBD je dobré,' ale není to tak jednoduché, '' říká Rudroff. 'Existují určité interakce.' V produktu potřebujete obojí, abyste mohli spolupracovat. “ Vědci stále pracují na dokonalém poměru, ale Rudroff říká, že některé výzkumy naznačují, že by to mohlo být 1: 1.
Právní status konopí znamená, že je obtížné plně pochopit výhody CBD. V červenci 2019 vydala FDA aktualizace pro spotřebitele říkají, že „se snaží zjistit více o bezpečnosti CBD“, ale produkty CBD nejsou schváleny.
V srpnu 2019 vyvinul vůdce senátní většiny Mitch McConnell tlak na FDA, aby postupovala rychleji, návrh na změnu to by je donutilo implementovat pokyny týkající se produktů CBD v příštích 120 dnech.
Účinky plevelů na mozek
Za prvé, rychlá lekce neurovědy: Váš mozek je tvořen miliardami neuronů a nervových obvodů. Neurony jsou dlouhé buňky, které jsou seskupeny blízko sebe a s malým prostorem mezi jejich aktivními místy.
jak být lehčí
Aby se překlenula propast (nebo synapse) mezi sousedními neurony, chemické látky zvané neurotransmitery dodávají zprávy cestováním z jednoho neuronu do druhého. Poté se připojí k molekulám zvaným receptory. Vaše tělo má mnoho typů, včetně endokanabinoidních receptorů.
'Když pociťujeme bolest, zánět nebo stres - nebo máme problémy spojené se strachem nebo náladou - naše tělo uvolňuje řadu neurotransmiterů.' Někdy [endokanabinoidy], které jdou do našeho endokanabinoidního systému, jsou uvolňovány také k modulaci těchto pocitů, “říká Carlini. Piomelli D. (2005). Endokanabinoidní systém: perspektiva objevování drog. http://europepmc.org/abstract/med/16044662
Vzhledem k tomu, že kanabinoidy v marihuaně vypadají a působí stejně, jako vaše tělo, zachycují se na kanabinoidních receptorech ve vašem mozku. Existují dva známé typy.
Nejprve jsou kanabinoidy CB1 (většinou) umístěny v částech vašeho mozku spojených s učením, pamětí, odměnou, úzkostí, bolestí a kontrolou pohybu. Pak existují kanabinoidy CB2, které jsou spojeny s vaším imunitním systémem. America A. (1999). Účinky kanabinoidů na mozek. DOI: 10.1016 / S0301-0082 (98) 00087-2 Priyamvada S, et al. (2012). Chemie, metabolismus a toxikologie konopí: Klinické důsledky. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570572/ Alger BE. (2013). Dostaňte se vysoko do endokanabinoidního systému. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/
wiki značky wahlberg
Exogenní kanabinoidy odhodí vaše obvyklé funkce neuronů, zesílí určité signály a interferují s ostatními. Proto se účinky marihuany mohou pohybovat od pocitu uvolnění a úlevy od bolesti až po nemotornost, úzkost (nebo jejich nedostatek) a dokonce i po jídle.
Jak dlouho trvá dostat se vysoko
Jak rychle tyto výsledky pocítíte? Všechno záleží na tom, zda kouříte, vape nebo konzumujete poživatiny.
'Když kouříte, [konopí] vstupuje do krve velmi rychle,' říká Rudroff. 'Když to budete jíst, může to trvat až 20 nebo 30 minut, než ucítíte účinek.'
Jak dlouho to trvá, záleží také na koncentraci THC a CBD ve výrobku, který užíváte. 'Pro nás jako vědce je to všechno o úrovních THC a CBD,' říká Carlini. 'Je velmi těžké říci: 'Purple Haze [populární odrůda plevelů] je sativa a má X účinek.' '
Jaké to je dostat se vysoko
Zkušenosti s trávou se liší od člověka k člověku. To, co produkuje paranoiu u jedné osoby, nemusí mít stejné účinky u někoho jiného. NIH říká, že můžete očekávat mimo jiné tyto vedlejší účinky:
- změněné smysly
- zkreslený smysl pro čas
- změny nálady
- zhoršený pohyb těla
- potíže s řešením problémů
- zhoršená paměť
Věda může vysvětlit určité pocity, jako je svalová relaxace a hlad, ale přesný vzorec potřebný k vytvoření stejné reakce u každého? To je mnohem složitější.
'Nepochybujeme o rozdílech, z hlediska vědy to není dobře pochopeno,' říká Carlini. 'Je to velmi složitý závod.'
A kmeny už nejsou tak jednoznačné jako dřív. Pravděpodobně jste už slyšeli, že kmeny sativy vám mohou dát pocit, že jste v cloudu devět nebo jste připraveni vytvořit mistrovské dílo, zatímco kmeny indiky jsou dobré pro zbavení se bolesti PMS nebo pro chytání některých tolik potřebných Zzz.
V poslední době však vědci začali zpochybňovat konvenční moudrost kmenů. 'Celá věc týkající se kmenů je, že nemáme žádný vědecký základ, že by přinesly různé zkušenosti,' říká Carlini.
Ona i Rudroff oba tvrdí, že je to kvůli množství křížení, které se stalo. V této fázi je těžké sledovat botanický původ. To neznamená, že věda nemůže přesně určitžádnýúčinky. Například pokud jste někdy kouřili hrnec a cítili jste úzkost, je pravděpodobné, že jste kouřili odrůdu s vysokou hladinou THC.
'Dávky, které dominují THC, mohou vyvolat paranoiu,' říká Carlini, 'ale hodně štěstí, když máte rovnici, když k tomu dojde.'
Dlouhodobé účinky marihuany
Pokud jde o důsledky obvyklého používání hrnce, porota je venku. Jedna nedávná studie zjistila, že pravidelné používání hrnce po dobu 20 let vedlo k vyššímu výskytu onemocnění dásní, ale k ničemu jinému. Hill KP, et al. (2016). Minimální zdravotní riziko spojené s dlouhodobým užíváním konopí - kupující si však dávejte pozor. DOI: 10.1001 / jama.2016.5181
Další studie, která měřila kognitivní výkon, zjistila, že uživatelé středního věku měli horší verbální paměť než jejich protějšky, které nepoužívají. Hall W, et al. (2016). Dlouhodobé užívání marihuany a kognitivní poruchy ve středním věku. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2015.7850
V tuto chvíli si nemůžeme být jisti, jak spolehlivá jsou data. Mnoho dlouhodobých studií, jako jsou tyto, používá techniky automatického hlášení, které nejsou vždy spolehlivé.
'O dlouhodobých účincích konopí toho moc nevíme,' říká Rudroff. 'Podle mého názoru konopí nevede k fyzické a duševní závislosti, pokud je užíváno odpovědně.'
Rudroff však dodává, že účinky se zdají velmi záviset na věku, ve kterém začnete používat. Říká, že lidé, kteří začínají v mladším věku - když mozek není plně vyvinut, mohou mít později v životě negativnější účinky.
Sečteno a podtrženo
Vědci pouze poškrábali povrch této mocné rostliny. Začíná to bzučet (vidíte, co jsme tam udělali?) Kvůli svému potenciálu dělat vše od úlevy od bolesti po léčit příznaky rakoviny , ale stále toho není mnoho známo.
Kanna kultura se dnes zdá být na radaru každého, od topik přes tinktury, požitky až po výtažky. Pokud se rozhodnete dopřát si, doporučujeme vám to zodpovědně. Každý má jiné sladké místo. Začněte pomalu a seznamte se s dávkou, která vám vyhovuje.