Pomoc! Proč je můj tok tak nízký?

Důkladně jste zkontrolovali svůj kalendář a ten čas určitě je. Ale místo pravidelného období si všimnete. O co jde?

Nejprve se zhluboka nadechněte. Věřte tomu nebo ne, špinění na místě období není neobvyklé. Jste jedním z 5 až 35 procent menstruujících žen s nepravidelnou menstruací tento měsíc, a mohlo by existovat několik důvodů proč.

Období jsou výsledkem komplikovaného tance mezi hormony - hlavně progesteronem a estrogenem, ale existují i ​​jiné.

Hormony mají tendenci se od měsíce k měsíci mírně lišit. Pravděpodobně si toho nevšimnete, pokud nejste typ, který hluboce studuje váš tok (budou skuteční med studenti prosím vstát?).

Zde je několik důvodů, proč byste si mohli všimnout místo pravidelné menstruace, a co můžete udělat, abyste ji dostali zpět na správnou cestu.

Ano, můžete být těhotná

Pojďme to odvrátitsamozřejmězajímá vás Špinavé těhotenství se nazývá implantační krvácení.

Stává se to, když se oplodněné vajíčko zavrtá do děložní výstelky asi 10 až 14 dní po ovulaci (čtěte: přesně v době, kdy se má objevit váš měsíční „přítel“).

Pokud jste sexuálně aktivní, dejte si pozor na tyto další příznaky časného těhotenství:

• oteklé bolavé prsa
• nevysvětlitelná nevolnost nebo zvracení
• nonstop nutkání čůrat
• vyčerpání

Ale co falešně negativní?

Falešně pozitivní těhotenský test je vzácný, k falešným negativům však dochází, zvláště brzy. Domácí testy se spoléhají na přítomnost tzv. Těhotenského hormonu lidský choriový gonadotropin (HCG).

Hormon někdy trvá několik týdnů, než se objeví, což znamená, že test může být nepřesný velmi brzy v těhotenství.

Může to být jen váš věk

Hormony kolísají na začátku a domácí úseky našich nejplodnějších let, takže špinění může znamenat, že se vaše tělo přizpůsobuje menstruaci nebo menopauze.

Pokud je vám 10 až 15 let, můžete mít nepravidelné menstruace, protože se vaše tělo přizpůsobuje novým hormonům. Může to vypadat takto:

• krvácení více než jednou za měsíc
• krvácení několik měsíců, ale jiné ne
• super těžký tok
• špinavé období

Většina ženy přestávají mít období mezi 45 a 55 lety. Perimenopauza, roky těsně předtím, může zahrnovat nepravidelná období se záblesky horka.

Může za to vaše váha

Tělesný tuk hraje zásadní roli při ovulaci a menstruaci. Vaše tukové buňky produkují hormon zvaný leptin a tento hormon může ovlivnit váš měsíční cyklus.

Příliš mnoho tělesného tuku? Můžete mít špinavé období kvůli leptinové rezistenci.

Příliš málo? Vaše tělo může mít nedostatek leptinu, což vede k amenoree - zmeškané nebo super lehké menstruaci. Amenorea může také zahrnovat tyto příznaky.

• řídnutí vlasů
• bolesti hlavy
• hormonální akné
• vaginální suchost
• výtok z bradavek (může vypadat mléčně)

Nízké procento tělesného tuku je běžné, pokud jste atletičtí. I když je cvičení dobré, příliš mnoho pohybu může vést k poruchám stravování, amenorei, osteoporóze a problémům s plodností.

Může za to antikoncepce

Antikoncepce se potýká s vašimi hormony, což může místo pravidelného období způsobit špinění.

Vzhledem k tomu, že estrogen řídí výstelku ve vaší děloze, může metoda antikoncepce s nízkým obsahem estrogenu způsobit nepravidelné vylučování výstelky. Výsledek? Chybné špinění.

Možná jste neměli ovulaci

Asi 2 týdny po vašem cyklu se vajíčko uvolní do vejcovodu. Tomu se říká ovulace , a spouští vaše tělo směrem k další frázi - vaší menstruaci.

Co se stane, když dojde k přerušení ovulace? Flekční období nebo vůbec žádné období.

Přerušená ovulace není vždy velký problém. Někdy je to důsledek stresu, stárnutí nebo kolísání hmotnosti. Jindy je nedostatek ovulace způsoben zdravotním stavem, jako je syndrom polycystických vaječníků (PCOS).

TBH, možná budete muset vypnout

Cítíte stresovaný AF? V sázce není jen vaše duševní zdraví. Stres také ovlivňuje vaše hormony a hormony řídí váš tok.

Možná cvičíte příliš tvrdě nebo se před prázdninami snažíte podstoupit další výstřelek. Možná jste právě prošli nepříjemným rozchodem. Možná máte co do činění s hektickými termíny nebo šéfem noční můry. Bez ohledu na zdroj, stres může narušit vaše období.

Polycystic-whaaat?

Flekovaná období jsou běžným příznakem PCOS, což je zkratka pro syndrom polycystických vaječníků. PCOS nastává, když androgeny (ano, další hormon) interferují s ovulací.

S PCOS vaše vajíčka místo toho, aby každý měsíc produkovaly a upouštěly vajíčko, produkují malé cysty. Jedním z příznaků PCOS je slabé krvácení nebo špinění místo skutečné periody. Zde jsou další příznaky:

• výpadky
• vousy nebo nadměrné ochlupení na těle
• řídnutí vlasů nebo ustupující linie vlasů
• přibývání na váze
• potíže s otěhotněním

Máte potíže se štítnou žlázou?

Něco přes 12 procent žen se někdy potýká s problémy se štítnou žlázou. A co dělá štítná žláza? Reguluje hormony.

Nepravidelná menstruace je jedním z hlavních příznaků stavu štítné žlázy. A přestože se u vás může kdykoli vyvinout problém se štítnou žlázou, máte vyšší riziko těsně po těhotenství nebo během menopauzy.

sex naslepo

Kromě špinění místo období je zde několik příznaků, které byste si měli nechat zkontrolovat:

• jsi pořád unavený
• neklid
• vaše váha se bezdůvodně mění
• snažíte se otěhotnět

Máte zánětlivé onemocnění pánve (PID)

Víte, že STI, v kterou jste doufali, že zmizí sama? Ano, tato infekce se může změnit na PID. Stejně jako při jakékoli jiné infekci by měly být pohlavně přenosné choroby léčeny, aby necestovaly do jiných částí těla (například do vašich reprodukčních orgánů).

PID vám může pokazit menstruaci. Můžete zaznamenat vynechání menstruace, špinění místo menstruace nebo sporadické krvácení.

Zde jsou některé další příznaky PID:

• pánevní bolest
• bolest, když čůráš
• nepříjemně páchnoucí vaginální výtok
• krvácení po sexu
• krvácíte, když nejste v menstruaci
• chřipkové zimnice a horečka

PSA: Jděte se nechat otestovat

Když už mluvíme o pohlavně přenosných chorobách, kdy jste se naposledy nechali testovat? Nedávná studie ukázal, že sexuálně přenosné infekce jsou na vzestupu, což by mohlo být odpovědí na váš nízký tok.

Nezapomeňte, že je možné získat STI z jakéhokoli druhu sexuální aktivity: vaginální, orální nebo anální.

Chlamydie i kapavka mohou způsobit nepravidelné špinění. Pokud jste kvůli tomu nakaženi a špiníte, pravděpodobně také budete mít jeden nebo více z těchto příznaků:

• bolestivý sex
• bolestivé močení
• zelený, žlutý nebo páchnoucí vaginální výtok
• anální výtok nebo krvácení
• anální svědění
• příznaky podobné chřipce

To je vzácné, ale může to být rakovina

Nebojte se, ale ve vzácných případech může špinění místo pravidelného období naznačovat rakovinu děložního čípku nebo dělohy.

Poznejte své rizikové faktory. Tyto zahrnují:

• rodinná anamnéza rakoviny
• pomocí substituční léčby estrogenem
• mítBRCA1neboBRCA2genové mutace
• velmi mladé období
• opožděná menopauza
• s nadváhou

U těchto druhů rakoviny se příznaky často vyvíjejí pomalu. Dávejte pozor na tyto problémy, které se objevují, jakmile rakovina roste:

• pánevní bolest
• změny ve vašem hovno
• nevysvětlitelná ztráta hmotnosti
• časté močení
• nadýmání břicha

Špinění vs. období

Špinění:

Doba

Kdy je čas navštívit lékaře?

Pamatujte, že existují desítky důvodů, proč by vaše menstruace mohla být zpackaná, místo aby byla tento měsíc nepořádek. Můžete být vystresovaní, nemocní nebo se blížíte menopauze.

Naopak, pokud již máte zdravotní stav, jako je PCOS, problémy se štítnou žlázou nebo STI, mohou se u vás objevit další příznaky. V takových situacích a v případě možného těhotenství je nejlepší se domluvit se svým lékařem.

Vždy vyhledejte svého lékaře, pokud se u vás objeví špinění spolu s:

• pánevní bolest
• příznaky podobné chřipce
• páchnoucí výtok
• další příznaky infekce

Sečteno a podtrženo

Pokud máte místo menstruace špinění, jste si jisti, že nejste těhotná a vyloučili jste stres nebo faktory životního stylu, je nejlepší promluvit si se svým OB-GYN.

Nezapomeňte však, že nepravidelná období obvykle nejsou ničím, z čeho byste se měli bát. Budete lépe vybaveni, abyste informovali svého lékaře a všimli si zdravotních problémů, pokud začnete sledovat menstruaci.

Sledování aplikací jako Vodítko jsou skvělým místem pro začátek. Poznamenejte si dny, kdy jste špinění, krvácení nebo výtoky.

A pokud si začnete všimnout symptomů spolu se špinením? Nikdy neváhejte kontaktovat svého lékaře.