Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi.Tady je náš postup.
Váš přítel, spolupracovník, ta žena na farmářském trhu - všichni přísahají, že jim čajovníkový olej pomohl zvládnout ekzém. Ale stojí za to to vyzkoušet?
Esenciální olej obsahuje vlastnosti, které se zdají být užitečné při svědění podrážděné pokožky. Navzdory své popularitě jako hrdiny péče o pleť však ve skutečnosti neexistuje spousta výzkumů ohledně oleje z čajovníku na ekzém. Ve skutečnosti by to mohlo vaše příznaky ještě zhoršit.
bailee madison wiki
Jelikož znalosti jsou síla, zde je pohled na to, jak éterický olej z čajovníkumohlpomozte, možná rizika pro lidi s ekzémem a jak je bezpečně aplikovat, pokud si myslíte, že to chcete vyzkoušet.
Dej mi čaj (strom)
Než půjdeme dále, pojďme se krátce podívat na to, co to vlastně čajovníkový olej je. Esenciální olej, který se někdy latinsky nazývá také melaleukový olej, pochází z listů australského čajovníku.
Stejně jako ostatní éterické oleje je čajovníkový olej vysoce koncentrovaný. To znamená, že i když jsou jeho blahodárné vlastnosti velmi silné, má také potenciál dráždit pokožku, stejně jako kterákoli jiná složka.
Olej z čajovníku se často používá k léčbě kožních problémů, jako je akné, bakteriální nebo plísňové infekce a kousnutí hmyzem. Existují také některé výzkumy, které naznačují, že by to mohlo být prospěšné pro řadu nepříjemných příznaků ekzému - což by mohlo přispět k klidnější a pohodlnější pokožce.
Celkově má čajovníkový olej následující vlastnosti, které by mohly prospět těm, kteří mají ekzémy:
- Protizánětlivé: zmírnit zarudnutí, otoky a podráždění.
- Antimikrobiální a antifungální: pomoci odvrátit infekce a zmírnit svědění.
- Antiseptický: uklidnit.
- Antioxidant: pomáhá chránit pokožku před poškozením volnými radikály.
Mějte na paměti jednu důležitou věc? I když se zdá, že se olej z čajovníku může pochlubit mnoha vlastnostmi, které by mohly být užitečné pro podrážděnou nebo zanícenou pokožku, mnoho studií studovalo tento olej konkrétně jako léčbu ekzému.
Jedna studie zjistili, že olej z čajovníku byl účinnější než konvenční ekzémová ošetření, jako jsou krémy na bázi oxidu zinečnatého a klobetason-butyrátu.
I když je to začátek, stále existuje spousta odborníků, kteří neví o oleji z čajovníku a o tom, jak by mohl ovlivnit váš stav pokožky, říká Národní centrum pro doplňkové a integrované zdraví. A pro některé lidi to olej vlastně můžezpůsobitpodráždění kůže a vyrážky.
Aplikace oleje z čajovníku 101
Chcete-li vyzkoušet olej z čajovníku, vyplatí se zajistit, abyste olej používali bezpečně. Zde jsou naše tipy, jak najít kvalitní olej a používat jej co nejúčinněji.
Najděte kvalitní olej
Olej z čajovníku a další éterické oleje nejsou regulovány úřadem FDA, takže je důležité udělat si domácí úkol, abyste se ujistili, že kupujete produkt, který je bezpečný a nefalšovaný.
Vyhledejte olej, který je ověřen certifikačním orgánem třetí strany a prodán dodavatelem, který odhalí, odkud pochází. Také se ujistěte, že neuplynulo datum vypršení platnosti. Jakmile najdete dobrou volbu, před nákupem se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče.
Nařeďte jej nosným olejem
Esenciální oleje, jako je čajovník, jsou vysoce koncentrované, takže ředění látek v neutrálním nosném oleji (namísto přímého nanášení na pokožku) je nutností!
Kokosový, jojobový a slunečnicový olej jsou dobrým nosičem pro lidi s ekzémy, protože obsahují prospěšné sloučeniny, které mohou pomoci zvlhčit a chránit suchou, zanícenou pokožku. Na vaší polici také vydrží více než rok.
Pokud jde o to, kolik použít? Odborníci neznají ideální dávkování oleje z čajovníku, proto má smysl začít s velmi zředěným množstvím. (Pokud se zdá, že funguje, ale chcete více oomph, můžete do svého nosného oleje vždy přidat trochu víc.)
Pro 2,5% ředění zkuste smíchat 15 kapek esenciálního oleje z čajovníku se 6 čajovými lžičkami nosného oleje.
Proveďte test patchů (vážně)
Než vyrazíte po celém těle slatherovat olej z čajovníku, vyzkoušejte jej na malém nenápadném místě. Tímto způsobem, pokud máte špatnou reakci, nebudete muset řešit masivní vzplanutívšude.
Takže než cokoli jiného udělejte a kalmetizace třením 1–2zředěnýkapky na vnitřní paži nebo vnitřní loket. Žádná reakce za 48 hodin? Měli byste být dobří, i když to stále není záruka.
Pokud je červená nebo podrážděná, je to známka toho, že vy a čajovníkový olej se pravděpodobně nemícháte. Důkladně omyjte oblast a nepoužívejte ji znovu na pokožku.
Aplikujte jej bezpečně
Kůže přežila test patchů v pohodě? Nyní můžete zředěný olej z čajovníku vyzkoušet na větších plochách těla.
Protože jej mísíte s hydratačním nosným olejem, začněte nanášet čajovníkový olej jednou denně hned po koupání. Můžete experimentovat s častějším nanášením, pokud se zdá, že uklidňuje vaši pokožku.
ideální žena pro muže
Je v pořádku nanášet zředěný olej z čajovníku na většinu částí těla. Pokud se vám však dostane do očí, budete ve světě bolesti, takže je nedávejte nikam poblíž. Držte to také daleko od úst (a samozřejmě to nepijte ani nedávejtevústa), protože olej může být při požití toxický.
A tyto lahve uchovávejte mimo dosah dětí a domácích mazlíčků. Náhodné požití může být stejně škodlivé pro vaše furbabies!
Jiné oleje vhodné pro ekzémy
Existují další éterické oleje, které stojí za to vyzkoušet, pokud olej z čajovníku nenabízí úlevu, kterou hledáte?
Je pravda, že výzkum ekzému a éterických olejů je obecně velmi omezený. Několik studií však zjistilo, že několik dalších olejů může být potenciálně prospěšných.
Esenciální olej:
- Máta peprná. Jeden malá studie zjistil, že máta peprná EO zmírnila svědění v kombinaci s vazelínou, ale subjekty ve skutečnosti neměly ekzém.
- Vzít. Ačkoli studií je málo, mnoho ajurvédských praktiků používá vzít pro své uklidňující vlastnosti i na nejcitlivější pokožce.
Nosné oleje:
- Olej z brutnáku lékařského. Obsahuje omega-6 mastné kyseliny, které mohou podporovat zdravou strukturu pokožky, a některá zjištění prokázaly malý přínos pro lidi s ekzémy.
- Měsíčkový olej. Odborníci se konkrétně na ekzém nedívali, ale výzkum naznačuje zdá se, že měsíčkový olej má protizánětlivé vlastnosti, které mohou zmírnit bolest a otoky. Dokonce se osvědčilo v léčba akutní dermatitidy u pacientů podstupujících ozařování.
