Zjistěte Svůj Počet Andělů
Ačkoli domácí deodoranty mohou znít jako jakýsi druh #PinterestFail, mnoho kutilů se převádí na věci, které si můžete vyrobit, jako levnější a zdravější alternativu k odrůdám zakoupeným v obchodech.
komplimenty dát příteli
Tento recept je přizpůsobitelný, super levný a bez spousty přísad (více o tom trochu). Je vyroben pouze ze tří základních ingrediencí: jedlá soda, kokosový olej a kukuřičný škrob. Pravděpodobně už máte ve spíži to, co potřebujete.
Jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem?
Deo for the BO neslibuje, že zastaví váš pot, ale bude se snažit odvrátit tělesný pach, když to nejvíce potřebujete. Funguje to takto:
Jste na velké prezentaci, nebo je to den nohou v tělocvičně, nebo jste na prvním rande. To vše jsou spouštěče, které vašemu tělu promění podpaží v bažinu. Bakterie, které visí v těchto oblastech, se budou těšit na vlhkost (ovce), což vytváří ten roubík hodný zápach, který tak dobře znáte.
To je místo, kde přichází deodorant. I když to nevypne faucet, který je vaším boxem, vaše pokožka bude kyselá, což je pro bakterie méně sexy. A najednou budete znovu příjemně vonět.
Na druhé straně jsou antiperspiranty přesně takové, jaké znějí; na prvním místě zabraňují pocení (fantazijní řeči o potu) připojením potrubí, které ho uvolňuje.
50 nejoblíbenějších koček
Jednou zjevnou výhodou je, že blokování zdroje potu znamená, že budete v daný den méně zalití. Na druhou stranu však mohou složky dráždit vaši pokožku - včetně umělých vůní, triclosan (konzervační prostředek, který pomáhá zabránit růstu bakterií v kosmetice) a hliník.
Pokud si přečtete tuto poslední ingredienci a pomyslíte si: „hej, to zní trochu jako skica“, nejste jediní, a proto mnoho lidí přechází na zcela přirozené věci. V této oblasti je však třeba provést další výzkum, protože současné důkazy o tom, jak tyto složky ovlivňují zdraví, jsou smíšené.
Studie z roku 2002, Mirick DK a kol. (2002). Užívání antiperspirantů a riziko rakoviny prsu. DOI: 10.1093 / jnci / 94.20.1578 2006, Fakri S, et al. (2006). Užívání antiperspirantů jako rizikového faktoru pro rakovinu prsu v Iráku. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17037719 a 2016 Allam MF. (2016). Rakovina prsu a deodoranty / antiperspiranty: systematický přehled. DOI: 10.21101 / cejph.a4475 uvedli, že u antiperspirantů vyrobených z hliníku neexistuje zvýšené riziko rakoviny prsu, i když zdůrazňovali potřebu dalšího výzkumu (a my jsme s tím dole).
Další studie z roku 2016 zjistila, že tradiční produkty mohou narušit přirozený ekosystém bakterií, což zhoršuje pach vašeho těla a tlumí imunitní systém v tomto procesu. Urban J, et al. (2016). Účinek obvyklého a experimentálního použití antiperspirantů a deodorantů na mikrobiom v podpaží. DOI: 10,7717 / peerj.1605
Děsivé věci. Ale opět je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom věděli jistě. Dokud nebudou provedeny další studie o všech těchto krémech a lektvarech, které visí v tvůj podpaží mikrobiom (ano, tak se tomu říká), proč si nevyrobit vlastní? Zde máme snadno sledovatelný recept.
DIY deodorant
Složení
- 1/3 šálku kokosového oleje
- 1/4 šálku kukuřičného škrobu (nebo prášku z šípu pro citlivou pokožku)
- 1/4 šálku jedlé sody
- 6–10 kapek éterického oleje
Esenciální oleje z levandule, citronové trávy, cedrového dřeva, čajovníku, santalového dřeva, bergamotu a grapefruitu vám dodají pozitivní vůni (i když možná ne, pokud jsou smíchány najednou).
otázky, které se zeptejte ex pro uzavření
Vždy, vždy, vždy ujistěte se, že vaše éterické oleje pocházejí z renomovaného a transparentního zdroje s vysoce kvalitními přísadami.
Také se vyvarujte nanášení éterických olejů přímo na pokožku bez nosného oleje, jako je kokosový olej. Nechcete se s těmito oleji pokazit, protože jsou tak silné. Pokud se pokožka po použití podráždí, okamžitě deodorant omyjte.
Pokyny
- Pokud je kokosový olej v pevném stavu, rozpusťte jej na mírném ohni na sporáku. Můžete jej také vložit do nádoby vhodné pro mikrovlnnou troubu a ponořit ji do mikrovlnné trouby na 10sekundové intervaly, dokud se úplně nerozpustí.
- Smíchejte esenciální olej (oleje).
- Přidejte kukuřičný škrob a sódu bikarbónu, poté promíchejte do hladka.
- Přeneste směs do malé skleněné nádoby a uložte do chladničky (protože kokosový olej má nízkou teplotu tání).
- Aplikujte rukama nebo přeneste špachtlí na prázdnou deodorační tubu pro aplikaci bez nepořádku.
Sečteno a podtrženo na domácím deodorantu
Při svém dobrodružství s deodoranty DIY mějte na paměti, že může trvat několik týdnů, než se vaše podpaží přizpůsobí nové rutině, což znamená, že věci mohou cítit, * ehm *, štiplavější než obvykle.
Nebojte se, to je normální. Vaše podpaží detoxikují. Boj je skutečný. Odstrčte to a brzy budete cítit vůni zahrady růží ... dobře, vůbec ne, ale dostanete nápad. Budete vůně jakovyznovu v žádném okamžiku.
Hilary I. Lebow je novinářka v oblasti zdraví s certifikací fitness a výživy prostřednictvím Yoga Alliance a National Academy of Sports Medicine (NASM). Když nepracuje, najdete ji hrát si na pláži se svými dvěma psy nebo poznávat Miami, krásné město, kterému říká domov. Přečtěte si více o její práci tady .
