Zjistěte Svůj Počet Andělů
Je váš vztah toxický?
Ne každý vztah je dokonalý a mohou mít své drsné záplaty, aniž by byli toxický nebo nešťastní. V tu chvíli vám to tak může připadat, ale je to jen hrubá záplata, kterou se propracujete. Pak jsou tu toxické vztahy, které jsou špatné pro všechny zúčastněné. To jsou ti, od kterých musíme utéct. Zde je 40 hlavních příznaků, že váš vztah je toxický. Možná je čas se ze vztahu dostat, než se zhorší.
1. Žádná komunikace
Příspěvek sdílený uživatelem Využijte taneční divadlo (@leveragedancetheater) dne 28. listopadu 2017 v 7:40 PST
V toxickém vztahu neexistuje žádná komunikace. Jedna strana chce být slyšet, druhá s tím nechce mít nic společného. Není snaha o čemkoli komunikovat. Snažíš se mluvit a oni neposlouchají, nebo prostě nikdy není čas a ty víš, že věci musíš říct a nikdy nemáš příležitost je říct. Ať tak či onak, toto je chování, které lze nalézt v mnoha toxických vztazích. Použijte to jako varovné znamení a dávejte si pozor i na další znamení.
2. Komunikace v toxickém vztahu je nabitá očekáváními
Když je komunikace v toxickém vztahu, je nabitá očekáváním a obvykle jsou tato očekávání velmi realistická. Dejte si na to pozor. Pokud svého partnera milujete, dávejte si pozor na očekávání, která pro něj a váš vztah kladete. Potřeba definovat vztah příliš rychle nebo klást na druhou osobu příliš velká očekávání je jistým znamením věcí, které přijdou. Pokud vám komunikace ve vašem vztahu připadá jako seznam úkolů a jako byste museli splnit konkrétní očekávání, abyste potěšili svého partnera, mějte se na pozoru. To by pro vás mělo být velkým varováním a obvykle to není něco, co se bude zlepšovat, jak se vztah vyvíjí.
3. Když jste spolu, jste vždy na hraně
Příspěvek sdílený uživatelem Cassandria Blackmore (@cassandriablackmore) dne 28. listopadu 2017 v 7:55 PST
Máte ten pocit, když jste spolu, že to může kdykoli prasknout? Zpochybňujete každý váš pohyb nebo všechno, co říkáte? Toto je další příznak toho, že jste s největší pravděpodobností v toxickém vztahu. Neměli byste mít pocit, že se musíte se svým partnerem obcházet špičkami. Měli byste se s nimi cítit pohodlněji než kdokoli jiný. Pokud jste vždy na okraji, když jste kolem nich, možná budete muset přemýšlet o ukončení vztahu nebo o tom, že zůstanete.
4. Když jste v toxickém vztahu, máte pocit, že se musíte mít vždy na pozoru
K hádkám dochází a často k nim dochází, když jste v toxickém vztahu. Je to jedno z mnoha konzistentních chování nalezených u párů, které jsou v toxickém vztahu. Necítíte se v bezpečí, a tak máte vždy na pozoru a jste vždy v defenzivě. Pokud máte pocit, že se neustále musíte bránit a vždy si nejste jisti, kdy může přijít další útok, můžete vidět další znamení, že jste v toxickém vztahu.
5. Pokud vás váš partner v ničem, co děláte, nepodporuje, můžete být v toxickém vztahu
Jedna věc, která může definovat silný vztah, je množství podpory, kterou si pár poskytuje v různých oblastech svého života. Když vás váš partner nenabádá, abyste byli nejlepší nebo dělali to, co milujete, vztah se stává obtížným. Stejně jako přítomnost podpory může definovat silný vztah, její nedostatek může být známkou toxického vztahu.
6. Podporuje vás pouze tehdy, když mají něco získat
Podpora a povzbuzení manželského partnera mohou mít všechny formy, ale když jsou motivovány osobním nebo sobeckým ziskem, je to poskvrněné. Jaká je motivace? Je to spíš o tom, že jste úspěšní, nebo o něčem, co z toho musí získat? Toxické vztahy nevznikají jen tak přes noc a jsou to varovné signály, které se začnou objevovat brzy, a je možné, že ukončit to dříve než později je pro každého nejlepší.
7. Varovným příznakem toxického vztahu je to, že váš manžel má problém vás přijmout za vás
Příspěvek sdílený uživatelem joannehawker (@joannehawker) dne 26. listopadu 2017 ve 23:33 PST
Každý jsme jiný. To je to, co nás dělá tak skvělými! Nemám touhu najít někoho, jako jsem já, na rande. Pokud se vás však váš manžel neustále snaží změnit a kritizuje to, kým jste, možná je čas, abyste utekli. Nebýt přijímán a milován za to, jací jste, může být v mnoha ohledech škodlivý, a to je obrovský varovný signál, že byste mohli být ve vztahu, který je toxický nebo směřující touto cestou.
8. Váš manžel nechápe nebo nechápe váš smysl pro humor
Kdo se nerad směje? Proč nemiluješ ten pocit, když rozesmát někoho, koho miluješ? No, pokud váš manžel nerozumí nebo 'nepochopí' váš smysl pro humor, může to být velmi poražené. Jak již bylo řečeno, toxický vztah není podpůrný vztah. Skutečným příznakem toho je, když se vám nesmějí a nechávají vaše vtipy. Jako by ti chtěli říct nebo ti ukázat, že nejsi dost vtipný.
9. Váš manžel, který vždy chce, abyste se změnili, je známkou toho, že jste v toxickém vztahu
Dostáváte od svého manžela neustále návrhy, jak byste se mohli nebo měli změnit? Jak byste měli jinak nosit vlasy, shodit pár kilo nebo se jinak rozhodovat o své kariéře? Máte ten pocit, že potřebujete být někým jiným, aby byl šťastný a zůstal s vámi? Máte pocit, že se potřebujete změnit, než bude příliš pozdě a vztah skončí? Pokud je odpověď na tyto otázky „ano“, pak můžete být v toxickém vztahu. Konec tohoto vztahu je blíž, než byste si možná přáli, ale neměli byste mít pocit, že musíte změnit to, kým jste, aby byl váš partner šťastný.
10. Vždy jste kritizováni za své výstřednosti a naopak za ně oceňováni
Příspěvek sdílený uživatelem mary. (@mliz_23) dne 27. listopadu 2017 ve 12:37 PST
Dobře, přiznejme si to. Všichni děláme věci, které naše partnery přivádějí k šílenství. Je nevyhnutelné – zvláště když s někým žijete –, že budou věci, které budete oba dělat, nad kterými si ten druhý prostě nemůže pomoci a koulí očima. Postupem času si uvědomujeme, že jsou to právě tyto malé vtípky, které z nich dělají to, kým jsou, a začneme je téměř milovat, i když jsou otravné. Když jste neustále kritizováni za maličkosti, které z vás dělají to, kým jste, začíná to být vyčerpávající. Pokud je to něco, co pravidelně řešíte, je to znamení, že jste v toxickém vztahu.
11. Hlavním varovným příznakem toxického vztahu je, když váš manželský partner nemůže překonat minulé vztahy a to, jak byly „špatně“
Uvíznout v minulosti není dobré pro nikoho. To platí zejména tehdy, když jste to vy, kdo musí poslouchat nekonečné příběhy ex vašeho manžela a toho, jak je podělali. Příznakem toho, že se váš vztah stává toxickým, nebo již má, je, když se váš manžel nemůže zbavit minulého vztahu. Jsou tak uvěznění na tom, co se stalo, že to definuje vztah, který s nimi máte, a jejich chování k vám.
12. Vyhýbají se trávení času s vašimi přáteli
Chápu, pokud je vztah nový a pokud nejste připraveni představit svého nového přítele nebo přítelkyni svým přátelům, ale přijde čas, kdy se to ve vztahu přirozeně stane. Pokud se váš manžel vyhýbá trávení času s vašimi přáteli, může to být známkou toho, že jste v toxickém vztahu. Takové chování může být příznaky toho, že se vztah stává toxickým a otázkou je, proč nebudou trávit čas s vašimi přáteli. Zjistěte, proč se vyhýbají vašim přátelům, a zjistíte, zda je váš vztah toxický.
13. Vyhýbají se setkání nebo trávení času s vaší rodinou
Tchánovci mohou být lahůdkou, kterou je třeba čas od času vydržet. Rodina našeho manžela může být občas náročná. Když však někoho milujete, milujete vše, co k němu patří. Když se váš manžel vyhýbá setkání s vaší rodinou nebo trávení času s ní, je těžké to ignorovat. Vyhýbají se části toho, kým jste, a to je varovné znamení, které by nemělo být ignorováno.
14. Vždy mluví negativně o vašich přátelích a/nebo rodině
Možná měl váš manžel na mysli vaše přátele a rodinu a ti s nimi budou trávit čas, i když to dělají neochotně; nicméně neustále mluví negativně o těch, které milujete, a to vás unavuje. Jedno chování, které jsem viděl v toxických vztazích, je, že jeden z manželů promítá vše, co mají s tím druhým, na své přátele a rodinu. Je to jejich způsob, jak vyjádřit svůj názor, aniž by vám to museli říkat přímo. Toxické vztahy jsou plné negativity. To se rozlévá do všech oblastí vztahu, včetně přátel a rodiny. Buďte si vědomi těchto příznaků a možná se budete moci vyhnout bolesti, která pochází z toho, že jste v a ukončili vztah, který se stal toxickým.
15. Když jste v toxickém vztahu, všechno se změní v hádku
To by nemělo být překvapením, ale když jste s někým v toxickém vztahu, všechno se změní v hádku. Nezáleží na tom, jak malé nebo velké něco může být, ale všechno bude hádkou, než to budete moci zastavit. Bojujete se svým partnerem neustále? Je tento scénář příliš známý? To je znak, který může definovat vztah jako toxický.
16. Vždy se cítíte provinile nebo jako byste udělali něco špatného
Příspěvek sdílený uživatelem Lady The Cat (@lady_little_cat) dne 27. listopadu 2017 v 9:14 PST
Cítíte se neustále provinile nebo že jste udělali něco špatného? Že když není šťastný, je to tvoje chyba? Pokud je nevrlá, musí to být kvůli něčemu, co jsi udělal? No, jsou chvíle, kdy vztah může vykazovat příznaky přeměny toxické a toto je jeden z nich, na který je třeba dávat pozor. Věnujte pozornost těmto pocitům viny, protože byste se neměli považovat za zodpovědného za blaho a štěstí někoho jiného v tak drastické míře.
17. Pokud je váš manžel pasivně agresivní, můžete být v toxickém vztahu
S někým, kdo je pasivně agresivní, může být jednání velmi frustrující. Lidé, kteří jsou pasivně agresivní, jsou obvykle z důvodu, který s vámi pravděpodobně nemá nic společného. Přiznám se, že jsou chvíle, kdy jsem pasivně agresivní, ale mám tendenci to komentovat, když si to uvědomím, a omluvit se. Pro ostatní je to konzistentní chování, a to je situace, kdy musíte věnovat pozornost. Pasivní agresivita může vést k dalším varovným signálům toxického vztahu. Může to znít hloupě, ale pokud je váš manžel pasivně agresivní, začněte se dívat na jiné oblasti vztahu. Existují další varovné signály, které vám také mohou chybět?
18. Další příznak toxického vztahu: Žárlivost!
Vždy jsem věřil, že správná míra žárlivosti ve vztahu je dobrá. Chci, aby mě můj manžel chtěl, a chci, aby oni nechtěli, aby mě měl někdo jiný. V této oblasti je však třeba jít tenkou linií. Pokud si člověk nedá pozor, žárlivost může ovládnout vztah a ne nadobro. Pokud váš manžel neustále žárlí, možná to budete chtít brát jako varování, že váš vztah může být toxický. Jak jsem již řekl, toxické vztahy jsou plné negativity, a když někoho ve vztahu přepadne žárlivost, může být vztah samotný odsouzen k záhubě.
19. Jste neustále obviňováni z věcí, které nemáte pod kontrolou?
Vy a váš manžel jste na cestě do kina a provoz je špatný a vy přijedete pozdě. Další věc, kterou víte, že na vás křičí, jako by to byla vaše chyba. Nebo možná přijdou domů z práce a měli hrozný den a stráví s tebou celou noc naštvaní, jako by to, co se stalo v práci, byla tvoje chyba. Zní vám něco z toho povědomě? Pokud ano, možná jste svědky chování, které může vést k toxickému vztahu. Buďte opatrní a nechte to pokračovat, protože to nikdy neskončí dobře pro nikoho zúčastněného.
20. Jste v toxickém vztahu, pokud se s vámi mluví, zvláště na veřejnosti
Když s vámi váš manžel mluví a zachází s vámi, jako byste byli pod jeho úrovní, není to zdravé. Když se to stane, zejména na veřejnosti, je to znamení, že váš vztah by se mohl ubírat negativní cestou. Toxické vztahy jsou obvykle postaveny na tom, že jeden z manželů se prosazuje nad druhým a chování, jako je toto, může rychle vést k zániku vztahu.
21. Hlavním příznakem toxického vztahu je to, jak bojujete
Boj může definovat toxický vztah jedním jednoduchým slovem. Pokud bojujete a bojujete, často to může být samo o sobě varovným signálem. Pokud však tyto souboje půjdou z 0 na 60 během několika sekund, pak se domnívám, že se možná budete muset na věci podívat blíže. Nikdo nechce neustále bojovat a nikdo by se neměl tak pravidelně potýkat s těkavým chováním.
22. V toxickém vztahu je vždy napětí
Příspěvek sdílený uživatelem Paul Nazca (@paul_nazca) dne 28. listopadu 2017 v 5:55 PST
Mít nikdy nekončící napětí s někým, koho byste měli milovat, je stresující a žádný způsob, jak žít. Láska není snadná, ale neměla by být nemožná. Pokud jste vy a váš vztah neustále pod napětím, může to být toxické.
23. Můžete být v toxickém vztahu, pokud jste se začali vyhýbat svému partnerovi
Všimli jste si, že se začínáte vyhýbat setkání se svým manželem? Víte, že to pravděpodobně nebude ta nejpozitivnější část vašeho dne, takže si uděláte více práce. Svůj vztah definujete jako „složitý“ a častěji než „komplikovaný“ prostě nemáte chuť. Pokud je to tak, váš vztah může být určitě toxický.
24. Známkou toxického vztahu je, že se musíte vyhýbat konkrétním tématům konverzace kolem vašeho partnera
Jak bylo uvedeno výše, většina toxických vztahů se točí kolem negativity a boje. Víte, že když se zmíníte o konkrétních tématech, váš partner vybuchne, takže se těmto věcem vyhýbáte. V toxickém vztahu není tento seznam vyhýbaných témat krátký a sladký, jako může být v jiných vztazích. Je to dlouhé a vyčerpávající a je vyčerpávající sledovat, o čem můžete a nemůžete mluvit.
25. Když jste v toxickém vztahu, už se neptáte na jejich názor na rozhodnutí, která děláte
Když už mluvíme o vyhýbání se konkrétním tématům, když jste v toxickém vztahu, vyhnete se také hledání jejich názorů. Nechcete slyšet, co si myslí o vašich rozhodnutích, protože víte, že o nich nebudou mít nic dobrého. To může být docela vážný příznak toxických vztahů.
26. Dalším velkým varováním, že jste v toxickém vztahu, je, že se neustále cítíte v depresi
Je těžké si to přiznat a většina to nechce, ale když jste v toxickém vztahu, často se cítíte depresivně a smutně. Nemůžeš přijít na to proč, ale jsi vždy smutný. Začnete vidět to nejhorší v životě a lidech a ne to nejlepší. To může být hrozný příznak toxického vztahu a neklamné znamení, že konec je to nejlepší, co můžete udělat.
27. Když jste v toxickém vztahu, ztrácíte smysl pro smysl
Různé věci nás definují jako jednotlivce, ale mít smysl pro účel je důležité pro každého. Někteří říkají, že to samo o sobě může definovat člověka, kdo je a jak žije. Když to váš vztah začne měnit a donutí vás ztratit tento smysl pro smysl, mění to, kdo jste v jádru.
28. Vaším jediným cílem je udělat je šťastnými a zdá se, že nikdy neuspějete
Pro nás, kteří máme rádi lidi, to může být obtížné. Chceme dělat radost druhým, protože to dělá šťastnými nás. V této situaci to však může být náš největší pád. Chceme udělat druhé šťastnými, a pokud jsme v toxickém vztahu, uděláme si poslání udělat je šťastnými, a pak se porazit, když to nikdy nedokážeme. Přestaňte trávit tolik času prací na něčem, co nikdy nemůžete získat. Toxické vztahy jsou plné zklamání a frustrujících momentů. To je něco, co je definuje. Nedovolte, abyste se dostali do této pasti, zvláště pokud jste potěšením a chcete, aby byli všichni vždy šťastní.
29. Zlobí se váš manžel pokaždé, když mu navrhnete, že chcete zlepšit váš vztah?
Milujete je tak moc, že to chcete zkusit napravit? Že víte, že věci nejsou v pořádku, ale víte, že by mohly být úžasné? Snažíte se vymýšlet návrhy a způsoby, jak to pro vás dva zlepšit, ale oni se vždy rozzlobí a řeknou vám, že je vše v pořádku? Toto je jasné varování, že váš vztah je toxický a osoba, se kterou v něm jste, se buď nechce snažit o změnu, nebo je se stavem věcí v pořádku. To je také známka toho, že věci nejsou dobré a že váš vztah je toxický. Jsou to také známky toho, že ukončení vztahu v tomto okamžiku nemusí být to nejhorší.
30. Známkou toxického vztahu je, když se vám váš manžel posmívá, že chcete následovat své sny
Máš velké sny? Ten druh snů, kvůli kterým si někteří lidé myslí, že jste blázen, ale vy víte, že jste manželé, pochopí, protože vás znají a dostanou vás. Že jo? Alespoň by to tak mělo být. Když máte sny a váš manžel se vám posmívá, že se je snažíte následovat, je to varovné znamení, že jste v toxickém vztahu. Měli by vás podporovat a měli by být vaší největší roztleskávačkou. Pokud se vám posmívají a dávají vám pocit, že vaše sny nejsou důležité, je možné, že jste v toxickém vztahu nebo jste možná jen se špatnou osobou.
31. Vždy se zaměřují na negativní stránku jakýchkoli pozitivních změn, které se snažíte provést
Snažíte se ve svém životě udělat nějaké pozitivní změny? Možná se snažíte více chodit do posilovny nebo pracujete na zlepšení své stravy. Možná se snažíte více oslovovat přátele a budovat pevnější vztahy. Pokud jste v toxickém vztahu, nezáleží na tom, na čem pracujete a jak by to mohlo pozitivně ovlivnit váš život. Váš manžel o tom vždy najde něco negativního. Budou se vyjadřovat k nevýraznému jídlu, které musíte jíst, nebo k tomu, jak jste neustále na telefonu a už si jich nevšímáte. V toxickém vztahu není prostor pro porozumění, jen negativita – pamatujte si to.
32. Často se používá fráze „Jak to bývalo“.
Říkáte svému partnerovi často: 'Jak to bývalo'? Že když jsi měl poprvé na mysli, bylo všechno jinak? Že váš vztah byl lepší, když –? To může být včasným varovným signálem toxického vztahu. Buďte opatrní, abyste se příliš nezaměřovali na minulost; může vás připravit ke zničení budoucnosti.
33. Hlavním varovným signálem toxického vztahu je, když se už necítíte šťastní
Býval jsi šťastný. Když se vás lidé ptali na váš vztah, věděli jste, že jste šťastní a že se vám na vašem vztahu líbí všechno. V dnešní době je vše jinak. Už se necítíte šťastní. Už se nemůžete ve svém vztahu cítit sebejistě a šťastně. To může být jistým znamením, že váš vztah může být toxický.
34. Neúcta je běžným příznakem toxických vztahů
Je mi z toho smutno a skoro se mi zvedá žaludek, když vidím páry, které se navzájem nerespektují. Je to nepříjemné a nejen pro mě jako nadstandard. Pár by si měl vždy zachovat vzájemný respekt, i když se pohádáte nebo se neshodnete. Jistým znakem toxického vztahu je, když se vzájemné nerespektování stává běžnějším než ne.
35. Musí být váš manžel vždy pod kontrolou?
Jsou vždy tím, kdo je pod kontrolou? Musí vždy oni rozhodovat o tom, co budete jako pár dělat nebo kam se váš vztah bude ubírat? Varování před toxickým vztahem je, když váš partner musí mít vždy kontrolu, dokonce i nad maličkostmi. Může to začít pomalu, ale časem to může být velmi vážný problém.
poté, co se s ním poprvé vyspala
36. Vzbuzuje ve vás váš manžel často pocit, že si ho nezasloužíte?
Všichni si zasloužíme být milováni. Jsou chvíle, kdy se cítím tak šťastná, že jsem se svým mužem, že mám pocit, že si ho možná nezasloužím. Pokud však ve vás váš manžel vyvolává pocit, že si je nezasloužíte a měli byste mít štěstí, že je máte, pak je něco špatně. Neměli by říkat věci jako: ‚Máš štěstí, že jsem s tebou. Můžu být s kýmkoli chci, takže by sis měl dávat pozor na to, jak se chováš.“ Je to smutné, ale slyšel jsem tyto věci říkat. Toxické vztahy obvykle zahrnují toxické lidi. Pokud váš manžel dělá komentáře jako ten výše, možná je čas na nový začátek.
37. Známkou toxického vztahu je, když váš manžel trvá na tom, že je s vámi, ale pak vám nevěnuje žádnou pozornost
Otravný táta #gsp #pointersofinstagram #pointer #getoffyourphone
Příspěvek sdílený uživatelem Flo (@gsp_flo) dne 28. listopadu 2017 ve 0:59 PST
Pokud se ve vás váš manžel cítí provinile, že jste od nich pryč, ale pak vám nebude věnovat žádnou pozornost, když jste s nimi, pak je to znamení, kterému byste měli věnovat velkou pozornost. To může být obvykle příznakem žárlivosti a může vést k toxickému vztahu, takže něco řekněte a stůjte na místě, než bude příliš pozdě.
38. Vyvolávají ve vás to nejhorší místo toho nejlepšího?
Mám přátele, oba nadevše miluji, kteří spolu chodili. Samostatně jsou to skvělí lidé, ale dohromady byli toxickí. Navzájem ze sebe vytahovali to nejhorší, a když byli spolu, bylo to jako časovaná bomba. Náš partner by v nás měl vyvolat to nejlepší, ne to nejhorší. Bez ohledu na to, jak moc někoho milujete, pokud z vás vykouzlí to nejhorší, je čas na změnu.
39. Znamením, že jste v toxickém vztahu, je, když nikdy nevyslovíte své skutečné pocity
Hlavním varovným signálem toho, když jste v toxickém vztahu, je, že vám váš partner nikdy nedovolí mluvit o svých skutečných pocitech. Dusí vás a to, jak se cítíte, pro ně není důležité. Toto je do očí bijící znamení, které může definovat celý váš vztah, a to ne v dobrém slova smyslu.
40. Žárlí váš manžel na váš úspěch?
Příspěvek sdílený uživatelem Barbara Iuliano (@starlandcoaching) dne 28. listopadu 2017 v 7:28 PST
Žárlivost přichází ve všech podobách. Žárlit na úspěch vašeho partnera však může být na škodu vašeho vztahu. Tato forma žárlivosti je příznakem toho, že se váš vztah stává toxickým a neměl by být ignorován.
Co dělat, když jste v toxickém vztahu
Pokud jste si toto přečetli a zjistili, že váš vztah je skutečně toxický, je čas na změnu. Pokud si přesto nejste jisti, buďte nadále pozorní a uvědomujte si. Nejdůležitější je, abyste byli šťastní a mohli být nejlepší. Osoba, se kterou jste, by měla přinést to nejlepší z vás a zajistit, že totéž děláte pro ně. Toxické vztahy vás mohou svést na některé negativní cesty. Ukončení toxického vztahu může být těžké, ale může to být nejdůležitější rozhodnutí, které uděláte. Ať děláte cokoli, buďte tím nejlepším.
