Zjistěte Svůj Počet Andělů
Sushi je jedno z těch jídel, které vždy stojí víc, než chcete. Popadněte pár rolí a salát z mořských řas a vy se díváte na minimálně 30 dolarů. A o dvě hodiny později jsi zase trochu hladový. Není to ideální. Naštěstí je výroba sushi doma mnohem levnější a zdvojnásobuje se jako zábavná aktivita typu datum-noc / holky-noc / nuda-ve-středu-noc.
Můžete získat bambusová rohož na Amazonu jen za pár babek nebo použijte nori prostěradla a pečlivě se otáčejte rukama. Vyzkoušejte jeden z těchto receptů na sushi rolky, přidejte domácí salát nebo nějaký edamame a můžete vyrazit.
1. Avokádo Mango Brown Rice Sushi
Klíčem k rychlé sushi večeři je mít již připravenou rýži. Na bambusovou rohož položte list nori a trochu zbylé hnědé rýže; nahoře s avokádem, okurkou a plátky manga. Opatrně jej stočte a nakrájejte.
ombre pastelové vlasy
2. Květáková rýže a quinoa sushi
Pokud hledáte verzi, která je na škrobech lehčí, používá tento recept namísto bílé rýže směs quinoa a karfiolové rýže. Vrstvte zelí, červenou papriku, mrkev a okurku, aby to bylo super barevné, a přidejte avokádo pro některé zdravé tuky.
3. Domácí Philadelphia Roll
Nejlepší částí při výrobě této role doma je kontrola poměru ryby k krémovému sýru. (Poznámka pro restaurace: Trochu schmear jde dlouhou cestu.) Nakrájejte lososa a poté vrstvte plátky smetanového sýra a avokáda. Můžete jej srolovat pomocí bambusové podložky a podávat se sójovou omáčkou.
4. Sladké bramborové sushi s glazurou Miso
Proměňte zbylé pečené sladké brambory na zcela nové jídlo s tímto sushi SP. Miso glazura je vyrobena ze sezamového oleje, javorového sirupu, miso pasty a rýžového octa, díky čemuž je role mnohem chutnější.
michael b jordan gf
5. Snadná pikantní rolka z tuňáka
Tato role je ve skutečnosti vyrobena z konzervovaného tuňáka, takže ji považujte za dokonalou roli pro ostražité děti nebo kohokoli, kdo tak neví, co se týká myšlenky syrových ryb. Koření pochází ze Srirachy a chilli oleje, ale pokud chcete zabít dva ptáky jedním kamenem, zkuste Sriracha mayo.
6. Nori Roll z okurky a avokáda
Okurka, klíčky, tofu nebo ryby a avo jsou vše, co potřebujete pro křupavou, čerstvou rolku. Jazz to s volitelnými doplňky, jako je mango, ředkvičky nebo kešu sýr.
7. Křupavá avokádová ruční role
Pokud se cítíte extra dobrodružně, vyzkoušejte tyto ruční role. Je trochu těžší získat tvar kužele, ale pak má vaše večeře tvar kužele zmrzliny a je to tak. hodnota. to. Odlehčená křupka je vyrobena z obilovin z hnědé rýže, ale můžete také použít drcený kokos nebo panko.
jak dlouho trvají křeče po iud
