Zjistěte Svůj Počet Andělů
Můžeme připustit, že i když rádi přidáváme do ranní kávy šplouchnutí, většina mandlového mléka v podstatě chutná jako ořechová voda? Od nynějška nás považujte za převádění kešu mléka a těchto sedm receptů vás určitě přesvědčí. Je krémová, hladká a chutnější než většina možností bez mléčného mléka. A i když vás někdy vyzýváme k tomu, abyste místo utrácení drahocenných peněz za balené verze vyráběli něco od nuly, pokud jde o mléka bez mléka, máme jedno zlaté pravidlo: Nakupované v obchodech je v pohodě.
1. Jahodová kešu mléčná zmrzlina
Jsme hlavně o veganské zmrzlině vyrobené z mandlového nebo kokosového mléka, ale pro ještě krémovější dezert (který trochu připomíná opalovací krém) je kešu mléko tou správnou cestou. Nekonečně bohatší chuť než mandlové mléko a jemnější chuti než kokosový ořech, to je sen veganské zmrzliny.
2. Česnekem pečené těstoviny z červeného pepře
Chcete tedy na večeři připravit krémové těstoviny, ale dva vaši přátelé jsou vegani. Vzdáte se a jen hodíte nudle s olejem a pepřem? Ne! Otevřete krabičku kešu mléka, kterou jste si z rozmaru nasbírali naposledy, když jste byli v obchodě. Smícháte to s praženou červenou paprikou, česnekem a tahini. Nalijete to na těstoviny. Vaši přátelé se kousnou a začnou tleskat. Gratulujeme, dnes jste vyhráli.
3. Kešu mléčná horká čokoláda
Uspokojivý hrnek horkého kakaa bez mléčných výrobků je těžké získat. Abyste co nejlépe zabránili tomu, aby váš nápoj chutnal jako čokoládová voda, je kešu mléko krémovou základnou volby. Super hustý, napodobuje nejbohatší těžké krémové kakao bez kapky laktózy.
4. Popsicles borůvek a kešu ořechů
Bobule a smetana! Bobule a smetana! Jak to konzumují lidé bez mléčných výrobků? S kešu mlékem, jo. Pokud zavřete oči, chutná tento borůvkový pop jako koláč se zmrzlinou (YAS). Tento recept vysvětluje, jak vyrobit mléko od nuly - což stojí za to, pokud máte čas -, ale jak jsme již řekli dříve, nákup v obchodě je v pořádku.
5. Proteinové jírovce
& ldquo; Co je jírovec, & rdquo; ptáš se? Samozřejmě, je to čokoládový bonbón s arašídovým máslem, samozřejmě. S tímto receptem jsme se trochu stáhli (na fondán, ne s příchutí) pomocí arašídové mouky a těsta na bázi kešu mléka. Je to stejně chutné, ale pro vás mnohem lepší. Stále však namáčíme kousky do čokolády, protože se milujeme.
6. Kešu, kardamom a datlový koktejl
Pokud jste něco jako my, pravděpodobně budete chtít, aby vaše snídaňové smoothie byly zdravé, ale také chutnaly jako dezert. Tento recept nás tedy přirozeně zastavil v přípravě na ovocné smoothie. Je to jako chai latte smíchané se zmrzlinou.
7. Pudink z kešu mléka Chia
Zdá se vám někdo, že chia pudink je příliš slizký? (Ale fuj, je to pro nás tak dobré.) Základ z kešu mléka pomáhá tomuto mírně praštěnému pudinku cítit se trochu víc jako dezert a méně jako dětská výživa. A není to všechno, co jsi kdy při snídani opravdu chtěl? Důrazně však doporučujeme do výsledného produktu přidat bobule a nasekané ořechy.
