Zjistěte Svůj Počet Andělů
Těla, hormony a životní styl se tolik liší, je docela těžké vědět, co je pro vaše období „normální“. Ale pokud došlo k nedávné změně (jako kdyby se váš běžný 5denní tok zmenšil na 1 den), možná se divíte proč.
Čtěte dále a dozvíte se, proč mohou být období kratší, než čekáte.
Co je vlastně normální?
Podle Plánované rodičovství , to jsou parametry „normálního“ menstruačního cyklu:
- Celý váš menstruační cyklus (od prvního dne poslední menstruace do prvního dne další menstruace) může být od 21 do 35 dnů.
- „Normální“ období trvá 2 až 7 dní.
- Cykly a období se mohou od měsíce k měsíci lišit.
- Průměrná doba je 1 až 6 lžící menstruační tekutiny.
- Menstruační tekutina může být řídká nebo hrudkovitá a tmavě červená, hnědá nebo růžová.
Zde jsou některé z hlavních důvodů pro období sotva.
Dítě na palubě
Vaginální krvácení během těhotenství se stane mnohem víc, než si myslíte. Vlastně, 15 až 25 procent u žen dochází během prvního trimestru ke krvácení.
Během prvních 2 týdnů po oplodnění může žena zaznamenat slabé krvácení nebo špinění. Je to způsobeno implantací oplodněného vajíčka do děložní sliznice.
Slabé krvácení může také nastat po sexu nebo vyšetření pánve v důsledku vývoje krevních cév v děložním čípku.
Krvácení může být také známkou infekce, takže je důležité se poradit se svým lékařem.
Krvácení pozdě v těhotenství může být známkou porodu. Ačkoli krvácení v těhotenství není vždy problém, zakryjte základny a nechte si to zkontrolovat.
instagram vanessa laine bryant
Co prášek?
Každá fáze vašeho menstruačního cyklu je řízena kolísáním hormonů. Antikoncepční pilulky obsahují estrogen a / nebo progestin k potlačení ovulace.
Vysazení antikoncepčních pilulek může způsobit nepravidelná období po dobu až 6 měsíců. Tablety obsahující pouze progestin mohou způsobit krvácení mezi obdobími. Kdykoli vám předepisují hormonální léky, zeptejte se svého lékaře, jak by to mohlo ovlivnit vaši menstruaci.
Naše období stárne s námi
Období obvykle začínají kolem věk 12 nebo 13 let a vyskytovat se každý měsíc až do menopauzy na počátku 50. let. Mnoho věcí může ovlivnit cykly v průběhu 4 desetiletí, ale takto se období obvykle liší podle věku:
- Puberťáci: Prvních několik období může být velmi lehkých nebo dokonce jen špinavých a může trvat jen několik dní. Může to trvat až 3 roky pro období, aby se stala pravidelnou.
- 20. a 30. léta: Období jsou pravděpodobně docela pravidelná, s vyloučením jakýchkoli těhotenství nebo nemocí narušujících hormony (více u těch za sekundu).
- 40. léta: Začíná perimenopause (10 let před menopauzou, nebo když se období úplně zastaví po dobu 12 měsíců) a menstruace bude nepravidelná. Kromě toho, že se vyskytují v nepravidelných intervalech, mohou být lehčí nebo těžší a kratší nebo delší. Užijte si tu horskou dráhu!
Cítíte se ve stresu z nepředvídatelných období?
Množství stresu ve vašem životě může skutečně přispět k problému. V roce 2015 výzkumní pracovníci studoval vztah mezi stresem, hormony a ovulací.
Zjistili, že denní stres interferuje s menstruačním cyklem ženy, i když nemá známou reprodukční poruchu.
Studie z roku 2018 zjistili, že u skupiny studentů byla u osob s vysokým stresem 2 až 4krát vyšší pravděpodobnost, že u nich dojde k vynechání menstruace, bolestivé menstruaci nebo PMS.
Extrémní diety a cvičení nejsou vaším obdobím
Neuspořádané stravování, nadměrné cvičení a kolísání hmotnosti mohou mít vliv na hormony a způsobit, že se období úplně změní nebo zmizí. Například:
fakta stevena yuna
- Podle Klinika Mayo , pokud tělesná hmotnost poklesne o 10 procent pod „normální“ (hodně štěstí to definuje), hormony zastaví ovulaci a menstruaci. Možná jste slyšeli, že k tomu dochází u žen s poruchami příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie.
- Studie z roku 2014 zjistili, že nárazové stravování je také spojeno s menstruační dysfunkcí.
- Intenzivní nebo nadměrné cvičení - ať už jako součást poruchy příjmu potravy nebo atletického tréninku - může také způsobit zkrácení nebo zmizení období. Podle Úřad pro zdraví žen , to se může stát ženám, které málo cvičily a najednou začaly intenzivně cvičit.
Štítná žláza proti menstruačnímu stroji
Štítná žláza produkuje hormony, jako je tyroxin (T4), trijodtyronin (T3) a kalcitonin, které regulují metabolismus a růst.
Poruchy štítné žlázy spojené s nadměrnou nebo nedostatečnou produkcí hormonů štítné žlázy mohou způsobit tyto poruchy menstruačního cyklu:
- časná nebo pozdní puberta
- velmi lehké nebo těžké období
- nepravidelné cykly
- amenorea (bez menstruace)
- časný nástup menopauzy
Mnohem víc než polycystické vaječníky
Jedním z příznaků syndromu polycystických vaječníků (PCOS) jsou zvýšené androgeny, které mohou způsobit nepravidelné nebo zmeškané menstruace. Není známo, co způsobuje PCOS, ale nepravidelná menstruace může být jednou z prvních vodítek, která ji máte.
Mezi další příznaky PCOS patří
- přibývání na váze
- nadměrné ochlupení těla
- ztráta vlasů na hlavě
- akné
- rezistence na inzulín
- vaječníky pokryté cystami (zjistitelné ultrazvukem)
Nebo možná jen jedna malá ovariální cysta
Jiný typ ovariální cysta je jediná hrudka velikosti třešně, kterou lze naplnit tekutinou nebo tkání. Kromě způsobení špinění mezi obdobími nebo způsobování těžkých nebo nepravidelných období mohou cysty způsobit tyto příznaky:
- pánevní bolest
- otok břicha
- pocit plnosti a tlaku
- bolest při močení
- zácpa
Zlá infekce dole
Zánětlivé onemocnění pánve je bakteriální infekce. Můžete ji zachytit sexuálním kontaktem, gynekologickými procedurami, porodem nebo potratem, pokud bakterie proniknou do pochvy a šíří se reprodukčním traktem.
ztrácí zájem nebo se jen cítí pohodlně
Kromě nepravidelných období mohou příznaky zahrnovat:
- těžký vaginální výtok
- nepříjemný zápach
- bolesti pánve a břicha
- horečka
- nevolnost
- zvracení
- průjem
Další velmi krátké lékařské příčiny
- Předčasná nedostatečnost vaječníků je, když ženy mladší 40 let přestanou mít menstruaci podobnou menopauze. Může to být způsobeno léčbou rakoviny, rodinnou anamnézou nebo chromozomálními abnormalitami.
- Cervikální stenóza je částečné nebo úplné uzavření děložního čípku. Menstruační tekutina nebo hnis mohou zálohovat do břicha nebo vytékat z pochvy.
- Ashermanův syndrom popisuje adheze v děloze, které jsou spojeny s neplodností a krátkými nebo lehkými obdobími. Adheze se mohou tvořit kvůli kyretáži po nedávném těhotenství, hysteroskopické operaci, embolizaci děložní tepny nebo tuberkulóze dělohy.
Něco není na místě: mimoděložní těhotenství
Když se oplodněné vajíčko implantuje někde jinde než do dělohy (jako ve vejcovodu nebo jinde v břišní dutině), nazývá se to mimoděložní těhotenství .
Mimoděložní těhotenství nejsou životaschopná a mohou způsobit prasknutí vejcovodu, jak rostou. Mohou způsobit vaginální krvácení, vnitřní krvácení, slabost, bolest břicha nebo ramene, šok nebo dokonce smrt.
Potrat
Potrat (ztráta těhotenství před 20. týdnem) se vyskytuje u 10 až 20 procent známých těhotenství.
Mnoho potratů nastává dříve, než žena ví, že je těhotná, a často se mýlí za normální období. Známky potratu jsou špinění nebo krvácení a bolest a křeče v břiše nebo dolní části zad.
Kojení a pauza
Zatímco kojení produkujete hormon zvaný prolaktin, který potlačuje ovulaci a menstruaci.
V závislosti na tom, jak často a jak dlouho kojíte, se vaše menstruace nemusí vrátit několik měsíců až rok po porodu. Pokud kojíte, mohou být menstruace nepravidelné nebo krátké a lehké.
Kdy navštívit lékaře
Pokud se vaše menstruace stala nepředvídatelnou nebo máte podezření, že máte některý z výše uvedených problémů, poraďte se se svým lékařem. Plánované rodičovství poukazuje na to, že něco může být v nepořádku, pokud narazíte na některý z následujících stavů:
- Měli jste nechráněný sex a vynechali jste menstruaci.
- Máte velmi silný průtok (výměna vložek nebo tamponů více než jednou za hodinu).
- Vaše období trvá déle než 7 dní.
- Máte závratě nebo máte závratě nebo pulz.
- Nikdy jste neměli menstruaci do 16 let.
- Máte silné bolesti před nebo během menstruace.
- Máte neobvyklé krvácení mezi menstruacemi.
- Při používání tamponu vám je nevolno nebo máte horečku.
- Vaše menstruace narušují běžné každodenní činnosti.
- Vaše menstruace se zastaví nebo se náhle stane nepravidelným.
- Vaše menstruace přicházejí častěji než každých 21 dní nebo méně často než každých 45 dní.
tl; dr
Pokud jde o období, můžete očekávat neočekávané. Dostanete asi 40 let, abyste se pokusili na ně přijít!
Pokud však vaše menstruace trvá jen den nebo 2, nebo je tak lehká, že si myslíte, že vaše skvrny vidění, zvažte jednu z těchto příčin. Mnohé z nich jsou léčitelné nebo mohou zatím spadat do rozsahu vašeho „normálu“.
