Zjistěte Svůj Počet Andělů
Přírodní prostředky pro suchou pokožku a popraskané nohy
Začnete oblékat boty a kartáčovat je na drsný povrch vašich nohou. Vaše pokožka je suchá a prasklá! Chcete se předvést s nohama v pěkném podpatku, ale jak můžete vyzařovat sebevědomí, pokud máte pocit, že by na vašich suchých a prasklých nohou byly jen do očí bijící oči! Chcete cvičit jógu, ale v žádném případě nebudete chodit naboso, protože každý uvidí vaše suché nohy! Chcete jednoduše chodit s důvěrou, ale může to být obtížné, pokud samotná podrážka vašeho těla je problémovou oblastí? Svými popraskanými a suchými chodidly už nemusíte být bráněni nebo v bolesti! Existuje mnoho přirozených opravných prostředků k tomuto rozšířenému problému, který vám pomůže! Tyto tipy můžete použít nejen pro vaše suché nohy, ale také pro svědění kůže.
Vezměte svou důvěru na další úroveň!
Nejenže získáte větší důvěru, ale budete také pohodlnější. Jak úžasné by to bylo, kdyby ty hodiny, které jste museli stát za prací, nebyly bolestivější díky svědění a suché pokožce? Nenechte své nejistoty ohledně vašich suchých a prasklých nohou, aby vám nedovolily, aby vaše důvěra svítila! Získejte tyto sebevědomí a hladkou pokožku zpět pomocí těchto tipů!
zábavné víkendové aktivity pro páry
1. Získejte hydrataci vašich suchých nohou
Může se to zdát zřejmé, ale pro některé z nás je snadnější říci, než udělat. Život je zaneprázdněn a zapomněli jsme si položit krém na nohy, odložili jsme tolik potřebnou pedikúru a ignorovali jsme suchou a svědivou kůži a jen jsme se přikrývali. Jsem vinen odkládáním zvlhčování a v době, kdy si všimnu, jsou moje nohy suché a prasklé, je za pouhým zvlhčováním. To je důležité pro jakékoli uzdravení vašich nohou, ale přijde čas, kdy vaše nohy budou potřebovat více léčby než krémy a másla. To platí také pro zvlhčení pokožky; je nutné ji hydratovat, aby nedošlo k vysušení. Použijte tyto másla, abyste zabránili suché pokožce a prasklým patám. Toto je začátek nastavení nohou na hladkost. * Bambucké máslo: Ujistěte se, že se jedná o vysoce kvalitní značku bambuckého másla. Je bohatý na vitamín A, který je nezbytný při léčbě dermatitidy, ekzému a vrásek. Více informací o výhodách bambuckého másla a o tom, jak si vybrat vysoce kvalitní, najdete na adrese https://www.sheainstitute.com/asbi-library/21reasons/. * Kakaové máslo: Obsahuje vitamín E, úžasný při hojení suché pokožky zvlhčováním pokožky a zklidněním svědění. Nezapomeňte aplikovat jakýkoli zvlhčovač na horní a dolní část nohou, abyste dosáhli plné účinnosti.
2. K odlupování použijte peeling
Někdy jen krém není konec všeho, co se týká léčení vašich suchých nohou. Možná budete potřebovat lepší léčebný plán, abyste vyléčili možná vážnou popraskanou pokožku. Exfoliační může zmírnit pocit svědění a vyhladit horní a dolní část vašich nohou. Pórovité přísady působí jako drhnutí k odstranění odumřelé kůže a mozolů snadněji. Vezměte ji na další úroveň a použijte pemzovou tyčinku i při exfoliaci. Jen buďte opatrní, abyste vaši pokožku příliš nepráskali a nezvolili příliš mnoho kůže. Stejně jako u hydratačních přípravků lze použít na kůži i nohy. Vyzkoušejte domácí peelingy nohou níže pro zábavné možnosti! Toto jsou jedinečné recepty, které můžete přizpůsobit podle vašich představ. Můžete dokonce mít všechny přísady ve vaší spíž.
Čajový strom a máta domácí peeling na nohy - sůl a rituál Tento super jednoduchý diyový peelingový recept s čajovníkem, mátou, meruňkovým olejem a černou lávovou solí je přesně to, co lékař nařídil. Zdroj: Tea Tree a Mint Domácí peeling na nohy - sůl a rituál Snadné domácí tělové peeling: Vanilla Coconut - WonkyWonderful Tento domácí tělový peeling je skvělý nápad na poslední chvíli! Nebo si udělejte dávku vanilkového kokosového cukru, abyste se nechali hýčkat lázeňskou nocí doma. Zdroj: Snadné domácí tělové peeling: Vanilla Coconut - WonkyWonderful DIY Sugar Cookie Foot Scrub Zdroj: Takže… Pojďme3. Nechte své suché nohy namočit do slané lázně epsom
Sůl Epsom je úžasný minerál, který prospívá vaší pokožce! Kromě výhod soli Epsom pro vaše tělo, to dělá zázraky pro suché a popraskané nohy tím, že používá to jako máčení. Nechte své nohy 15 minut namočit do 2 šálků soli Epsom a teplé vody. Dále budete chtít drhnout horní a dolní část vašich nohou pemzy. Tím se zbavíte některé mrtvé kůže a vyhladíte ty obávané mozoly! Pokud si nepřejete udělat koupel nohou, můžete ji vždy přidat do normální koupele a absorbovat výhody prostřednictvím zbytku kůže Epsom, nejen nohou.
4. Použijte olej (kokosový olej, rostlinný olej, sezamový olej)
Oleje jsou velmi hydratační a zklidňující svědění, silně suchou pokožku. Olej vyhladí vaši drsnou pokožku a pronikne hlouběji než zvlhčovače. Hydratační přípravky mohou rychleji vysychat na pokožce, zatímco oleje poskytují větší hydrataci pro delší a hladší pokožku. * Kokosový olej: Obsahuje mastné kyseliny, které pronikají pokožkou pro hlubší hydrataci než většina ostatních olejů. Je také antibakteriální, což je důležité, pokud je prasklá kůže dostatečně tvrdá a způsobuje hluboké praskliny nebo krvácení. * Rostlinný olej a slunečnicový olej: Funguje jako bariéra udržující vlhkost a zabraňuje chemikáliím v poškození pokožky. Je také antibakteriální jako kokosový olej. * Nezapomeňte zakoupit vysoce kvalitní a organické oleje, abyste dosáhli co nejlepších výhod.
5. Naneste masku na nohy
Masky na nohy jsou intenzivnější pro příležitostné použití a pokud máte silnou suchou pokožku. Funguje tak, že používá nějaký druh plechu (obvykle plastu) a přidává tekutinu masky na nohy do kabátu na horní a dolní část chodidel. To se nastaví, dokud se odlepí listy. Vaše mrtvá kůže a mozoly se pak začnou prolévat. Jednou z upozornění, která byste měli mít na paměti při vyzkoušení masky na nohy, je zajistit, abyste neodlupovali pokožku, která není úplně připravena na prolévání. To může vést k většímu podráždění a závažnějším problémům. Použijte odkaz níže pro snadnou kutilskou masku na nohy!
DIY před léto „Power-Peel“ pro snadné léčení (snadno vyrobitelné!) Tato slupka pro letní léčení pro kutily bude mít vaše léto připravené v žádném okamžiku a recept lze snadno vyrobit přímo doma! Není nutný žádný obchod. Zdroj: DIY před letním chodem „Power-Peel“ (snadno se vyrábí!)6. Použijte jablečný ocet
To je další typ namáčení, ale stojí za to vyzkoušet! Jablečný ocet je kyselina, ale dostatečně slabá k použití. Funguje nejlépe jako čisticí prostředek i jako dezinfekční prostředek. Ujistěte se, že při nákupu zakoupíte kvalitní jablečný ocet, který obsahuje „matku“. Ocet skvěle odstraňuje bakterie z chodidel, hydratuje pokožku a zlepšuje prasklé nohy. Může být dokonce použit jako ošetření pachů, bradavic a plísní! Zkombinujte 1 díl octu se 2 díly teplé vody a nechte nohy namočit asi 15 minut. Ujistěte se, že při prvním vyzkoušení nohy si všimnete jakýchkoli reakcí, protože se jedná o kyselinu. Pokud si všimnete nějaké reakce, jednoduše přidejte do máčecího roztoku více teplé vody.
využívá mě jen k sexu
7. Objevte hojení citronů suchou a popraskanou kůží a nohama
To je úžasný přírodní lék na bolestivé mozoly a suché nohy, s nimiž se mnozí z nás potýkají! Je to takový snadný trik, který byste mohli právě teď běžet do vaší kuchyně a zkusit to! Existuje mnoho způsobů, jak používat citrony v léčbě vašich suchých a prasklých nohou, ale tohle se zabývá použitím citronové kůry jako typu masky. Můžete dokonce DIY citronové pleťové vody a balzámy na kůži nebo dokonce peelingy na citronové peelingy. Chcete-li použít citronovou slupku v ponožkách, budete chtít snížit citron na polovinu a aplikovat slupku, která je většinou vymačkaná z džusů na patu. Poté naneste ponožky a nechte je nasáknout, když sedíte nebo přes noc. To nepřináší výsledky přes noc, ale po několika nocích byste si měli všimnout obrovského rozdílu v mozolech a suchých nohou! Důvod, proč to funguje tak dobře: Přírodní oleje! Citronové slupky a dužina obsahují úžasné oleje, které jsou skvělé pro regeneraci zdravější pokožky, boj proti svědění a suché pokožce, působí jako protizánětlivé a další!
8. Vyzkoušejte sladký lék, zlato!
Dáte si med do kávy, do čaje, do cookies a dezertů. Můžete dokonce dát med do vlasů nebo na obličej pro masky! Proč nepoužívat med na nohy? Med je kromě tradičních pleťových vod skvělý hydratační krém. Stejně jako ocet je antioxidant, je antibakteriální a může to být svědění. Funguje to dobře, zejména u prasklých nohou, protože vytváří určitý druh bariéry, která zabraňuje infekci a snižuje zánět. Pokud chcete více způsobů použití medu kromě Epsomu na nohou, navštivte níže uvedený odkaz pro 6 kombinací použití medu!
Top 6 způsobů, jak si vytvořit svůj vlastní zvlhčovač na patě pro suché, popraskané paty DIY domácí opravné prostředky, kuchyňské přípravky a byliny Top 6 způsobů, jak si vytvořit svůj vlastní zvlhčovač medu na patě pro suché, popraskané paty Zdroj: Top 6 způsobů, jak si vytvořit svůj vlastní zvlhčovač na patě medu pro suché, prasklé podpatky | DIY domácí opravné prostředky, kuchyňské prostředky a byliny9. Vyvarujte se chůzi na nohou naboso
Je to boj, který mám, a jsem si jistý, že také máte! Celý den chodím naboso nebo v sandálech. To je jeden z nejhorších způsobů, jak udržet hladké nohy! Pamatujte si, že procházka kolem vás nejen zvyšuje vaši potřebu pleťové vody a peelingových peelingů zvyšováním mozolů, ale také nenabízí podporu nohou a kloubů. Pokud jste jako já a snažíte se dokonce nosit boty, zkuste si obléknout ponožky při chůzi po domě nebo pantoflích. To, spolu s častějším nošením bot, může těmto tíživým mozolům zabránit a udržovat hladké a hedvábné nohy. To vše můžete dosáhnout pomocí zbytku těchto tipů!
10. Držte krok s údržbou na suchých nohou
Pamatujte, že údržba je klíčová! Pokud zapomenete aplikovat krém na nohy, pravděpodobně se stanou suchými a popraskanými. Neexistuje kouzelný lektvar, na který byste se mohli jednou ročně setřít, abyste opravili tyto mozoly zbývajících 364 dní (i když by to nebylo hezké). Potřebujeme si vytvořit návyky, abychom se o naše nohy pravidelně starali. To nemusí být denně, ale rutina, která pracuje pro váš rozvrh. Pokud jste zapomněli, budete jen potřebovat více ošetřit tvorbu kalusu a může trvat déle, než znovu dosáhnete požadované hladkosti. Je to mnohem snazší na vás a vaše nohy, pokud si vzpomenete, jak se jednoduše umýváte a drhnete ve sprše a poté nanesete na nohy krém. Dokonce si můžete udělat svůj plánovaný měsíční čas, abyste si mohli nechat hýčkat pedikúrou. Ať už jste kdekoli, nechte se cítit skvěle ve své kůži!
Opět chodte s důvěrou ve své hladké nohy!
Nyní jděte ven a dobývejte s důvěrou! Nyní to můžete udělat s hladkými a hedvábnými nohama!
