Zjistěte Svůj Počet Andělů
Dámy, přiznejme si to. Naše vagíny procházejí hodně – od měsíční menstruace, pohlavního styku až po porod. Naše těla potřebují nějaký druh hýčkání, jako jsou masáže, aby se uvolnily a omladily. Totéž platí pro vagínu.
Co je to Vagina Steaming?
Napařování vagíny nebo také napařování yoni je prastará přirozená metoda čištění pochvy a dělohy, která pomáhá regulovat menstruaci a zmírňuje křeče a nadýmání v tomto období. Díky pozitivním recenzím a ohlasům celebrit jako Gwyneth Paltrow se tato praxe stala v dnešní době ještě populárnější.
Hlavní myšlenkou V-steamingu je detoxikace a očista orgánu. Zahrnuje sezení nad parním hrncem s vodou naplněnou bylinkami, jako je bazalka, pelyněk, měsíček, pelyněk, heřmánek, rozmarýn a oregano. Velký ručník nebo sukně podobný stan je umístěn v pase dolů, aby udržela páru.
Vaginální napařování trvá obvykle 20–30 minut, což je dostatek času na to, aby se pára dostala k genitáliím. Postup lze provést doma pomocí přenosné napařovací sady, kterou lze zakoupit online nebo ve špičkových lázních. Ti, kteří si paří vagíny, přísahají na výhody praxe.
Logicky vzato byla pára vždy využívána mnoha způsoby pro wellness účely. Ti, kteří jsou nachlazení a cítí se ucpaní hlenem, stojí nad hrncem s vroucí vodou a nechají páru uvolnit dutiny a zlepšit cirkulaci vzduchu. Pára se používá v lázních k otevření pórů pro hlubší čištění, zatímco pára v saunách podporuje pocení a detoxikační proces.
Očekává se, že pára ve vagíně bude fungovat podobným způsobem, ale na jiný cíl. Vzhledem k tomu, že varhany jsou poměrně jemné, je proces V-paření velmi šetrný.
Rostoucí trend ženské osobní hygieny
V roce 2017 samotné Spojené státy prodal přes 5,9 miliardy dolarů hodnotných dámských hygienických produktů. Celosvětové tržby činily 20,62 miliardy dolarů a do konce roku 2020 se zdvojnásobí. Není žádným překvapením, že odvětví ženské hygieny neustále roste. Čím dostupnější jsou produkty osobní hygieny, tím větší je poptávka.
Kromě toho si ženy stále více uvědomují ženské zdraví a hygienické postupy. Mnoho z nich přechází na udržitelnější a bezpečnější alternativy, které dokonce pomáhají životnímu prostředí, jako jsou menstruační kalíšky.
Jeden jasný trend na trhu dámské hygieny je zaměřen na ty, kteří žijí aktivním životním stylem a očekávají od produktů zvýšenou funkčnost spolu s udržováním zdravé pokožky a kontrolou zápachu. Pro uspokojení této poptávky byly vytvořeny organické vložky nebo tampony.
Odvětví ženské osobní hygieny bude neustále využívat technologický pokrok k inovaci produktů, které splňují nestálé požadavky trhu.
S tím, jak se ženy více orientují v praktikách osobní hygieny, je více pozornosti věnováno orgánu, který byl vždy považován za soběstačný. Má smysl věnovat naší soukromé části nějakou extra péči po všech těch věcech, které pro nás dělá, zejména měsíční výplachy krve a tkáně z naší dělohy, abychom byli zdraví, plodní a funkční.
The Good on Vagina Steaming
„Vždy se těším na ošetření V-steamem, které si dopřávám každý měsíc, ať už v Singapuru, nebo když pracovně navštívím Jakartu v Indonésii. Prvních pár minut se vždy cítím trochu divně, protože pára je mokrá a horká a ve skutečnosti cítíte, jak se vám dostává do pochvy,“ říká maminka v domácnosti, která často chodí na V-léčbu do různých zemí, jako je Singapur. nebo Indonésie, kde je praxe dostupná v lázních.
Níže jsou uvedeny některé z potenciálních přínosů vaginálního napařování, ačkoli žádné formální studie tyto předpoklady neuzavřely.
- Menstruace bude méně bolestivá. To znamená snížení křečí, nadýmání, vyčerpání a silného krvácení.
- Menstruace se stávají pravidelnějšími a ti s dlouhými cykly mají kratší cykly, zatímco ti s krátkými cykly naopak.
- Menstruační krev se stává „zdravějším“ s menším výskytem černého nebo hnědého krvácení.
- Potenciálně se snižuje počet myomů a cyst.
- Plodnost se prý pravděpodobně zvýší.
- U těch, které nedávno porodily, vaginální napařování údajně navozuje rychlejší poporodní zotavení.
- Ty, kterým vynechala menstruace, zažily pravidelnější menstruační cyklus.
- Vaginální infekce jsou sníženy.
- Velké sraženiny jsou během období minimalizovány.
- Ohniska herpesu jsou zvládnuta.
- Vaginální napařování je proces uvolňující stres.
- Ti, kteří si nechají zapařit vagínu, mají při pohlavním styku lepší spánek, zvýšené libido a přirozenou lubrikaci.
The Bad on Vagina Steaming
Podívali jsme se na výhody; nyní se podívejme na nevýhody v-steamingu. Hlavní, na co si dát pozor při napařování velmi citlivé části těla, je teplota. Horká pára by mohla popálit vaginální tkáně.
čisté jmění steven bochco
Navíc, když do pochvy přidáte extra vlhké teplo, přirozená rovnováha orgánu by se mohla vykompenzovat, což by mohlo zvýšit riziko bakteriální nebo kvasinkové infekce kvůli přísadám z páry. Infekce a další komplikace mohou být také získány z nahromadění bakterií na vaginálním napařovacím zařízení, které není správně čištěno.
Gynekologové a porodníci také odmítají tvrzení, že vaginální napařování čistí vnitřky pochvy, protože se do orgánu nemá nic dostat, pokud se ručně nerozdělí. „Vnitřek pochvy tímto způsobem není možné čistit nebo ošetřovat,“ říká doktor Christopher Chong, porodník a gynekolog. 'Vagina je uzavřený průchod.' I když si jdete zaplavat, voda se dovnitř nedostane. Museli byste ručně otevřít vagínu, aby si voda nebo pára našly cestu dovnitř.“
Měli byste to zkusit?
Ano, ženy, které mohou vyzkoušet vaginální napařování, jsou vášnivými fanoušky nabádány, aby proceduru vyzkoušely. Pokud jsou pokyny dodržovány správně nebo je technik v lázních zkušený v tomto úkolu, neměli byste se ničeho obávat. Je to koneckonců relaxační zážitek.
Několik rad k zapamatování by bylo nikdy se nenutit snášet palčivý pocit tepla a přijímat pouze to, co je pro vagínu pohodlné. Také se nedoporučuje sedět příliš blízko páry. Pro jistotu by se ženy měly pokusit toto téma přednést svému gynekologovi, protože jen ony by věděly o aktuálním stavu orgánu.
Kdo by neměl pařit
To, že je napařování vagínou v módě, neznamená, že by to ženy měly dělat kdykoli. Největší ne-ne pro v-steaming je pro ty, kteří se snaží otěhotnět. Těm, kteří jsou uprostřed infekce, se také doporučuje, aby se nezapařili, protože horko by mohlo stav zhoršit.
Těhotným těhotným ženám, kterým hrozí spontánní krvácení, byly podvázány trubice a používání některých typů antikoncepce, které vytvářejí silnou děložní výstelku, se nedoporučuje napařovat.
DIY V-paření
Pro ty, kteří chtějí vyzkoušet napařování vagíny doma, je níže doporučená metoda:
1. Nalijte asi osm šálků vody (nejlépe přečištěné) do středně zakrytého hrnce.
2. Přidejte bylinky do vody. Vyhněte se používání esenciálních olejů, protože jsou příliš účinné pro citlivou tkáň vagíny. Všimněte si, že každý druh bylinky má své jedinečné účinky, takže konkrétní druh, který chcete použít, závisí na preferencích.
3. Vodu necháme vařit do měkka asi pět minut.
4. Vypněte vodu a nechte bylinky alespoň pět minut odpočívat a promíchávat s vodou.
5. Přeneste část vody do umyvadla a mávněte rukou 8-10 palců nad vodou, abyste otestovali teplotu.
6. Se staženým oblečením pasem dolů si dřepněte nebo se postavte nad mísu. Tipem by bylo umístit umyvadlo na toaletu pro snazší dosah.
7. Použijte ručník k omotání pasu a nohou, abyste udrželi páru v ní.
8. Napařujte 20-30 minut, pokud používáte vyšší teploty, nebo 30-60 minut pro teplejší vodu. Klidně vylijte vlažnou vodu a doplňte ji teplejší várkou.
Související článek: 10 způsobů, jak přirozeně provonět pochvu
Přemýšlíte, jak docílit toho, aby vaše vagína voněla svěže? Už se nebojte! Níže je 10 tipů, které vám mohou pomoci dosáhnout svěží, zdravé vůně.
souhrn
Je to docela snadné udělat doma a dokonce dostupné v některých lázních – vaginální napařování je možná v dnešní době neobvyklá praxe, ale za pokus to stojí. Pokud jsou dodržována bezpečnostní opatření a opatření, celý proces je příjemný a relaxační. Ženy, které si přejí zlepšit svou plodnost nebo chtějí řešit PCOS, nepravidelnou menstruaci a myomy, přidaly do svých wellness rutin v-paření.
