Jak podat injekci inzulínu (protože vás to ve škole nenaučí)

Nic neříká „zábava“, jako injekce inzulínu (víme, že je to náš trik „go-to party“). Děláte si srandu, samozřejmě - protože inzulínové injekce jsou docela sračky. Dobré zprávy? Nemusí tak špatně sát. Ve skutečnosti mohou být relativně bezbolestné, pokud zvládnete některé klíčové triky.

Vzhledem k tomu, že diagnóza diabetu skutečně nepřichází se snadno čitelnou uživatelskou příručkou, sestavili jsme tento podrobný průvodce pro pochopení a provedení injekce inzulínu. Přidejte si tuto stránku do záložek nebo si ji vytiskněte, abyste ji měli vždy uloženou, když ji budete potřebovat!

Připravte se, připravte, vstříkněte!

už mi nevolá

Nejprve: Vyberte si zbraň

Díky pokroku v moderní medicíně existuje několik způsobů, jak získat denní dávku inzulínu.

Mezi běžné možnosti patří:

• stříkačky / jehly
• pera
• čerpadla
• inhalátory

Každá metoda doručení má své výhody a nevýhody, včetně snadnosti použití, nákladů a dalších fyzických vedlejších účinků. Chatujte se svým lékařem a určete tu správnou metodu.

Dále vyberte místo pro injekci

Podle Americká asociace pedagogů pro diabetes , injekce inzulínu musí být „dodána do tukové vrstvy těsně pod kůží.“ To je důležité, protože příliš hluboká injekce do svalu může způsobit příliš rychlou absorpci inzulínu.

Mezi nejběžnější pohodlná místa vpichu patří:

• Vaše břicho. Vyberte si místo mezi spodní částí hrudního koše a horní částí kyčelních / stydkých kostí (téměř kdekoli v oblasti břicha). Nechte kolem pupku 2palcový bezpečnostní kroužek - tato oblast je omezená.
• Zadní část paží. Dostali jste někdy chřipku? Docela hodně kdekoli na zadní straně paží od ramene po loket je férová hra.
• Vaše stehno. Toto je oblíbené u filmových režisérů při natáčení filmu dramatické oživení EpiPen . Podstata je stejná pro injekční aplikaci inzulínu - dělejte to pomalu a opatrně (není třeba žádného výkřiku nebo baseballového navíjení) a držte se na horní nebo vnější oblasti.
• Vaše kořist. Víme, že to zní jako bolest v zadku (omlouvám se, museli jsme), ale injekce s kořistí není tak špatná. Popadněte ty vstřikovací materiály a posuňte je zpět.

I když můžete mít oblíbené místo, je důležité po každé injekci místo střídat, abyste předešli komplikacím. Budete chtít, aby vaše další místo vpichu bylo alespoň palec od předchozího.

Get to injectin ‘: Podrobný průvodce

Následující pokyny platí pro tradiční injekci jehlou. Při užívání jakékoli formy léku byste měli zpravidla postupovat podle pokynů svého poskytovatele zdravotní péče.

1. Zkontrolujte si inzulin

Pamatujte: Měli byste vždy pečlivě zkontrolovat, zda vaše léky nevypršely nebo nezměnily barvu a zda neobsahují žádné shluky, které se mohou objevit, pokud jste třásli nebo hrubě zacházeli se svými léky.

2. Umyjte si ruce

Vážně, tento krok nevynechávejte. Existuje důvod, proč sestry a lékaři vždy nosí rukavice a dezinfikují si ruce. Zavádíte do svého těla léky, a to je vše - žádné bakterie, bakterie nebo viry.

Podle CDC praní pro 20 sekund mýdlem a vodou by mělo stačit. (Profesionální tip: To je zhruba stejně dlouhá doba, než si budete muset dvakrát zazpívat „Happy Birthday“.)

3. Připravte si nástroje

Položte všechny své injekční nástroje na čistý povrch: injekční stříkačku, tampony napuštěné alkoholem, injekční lahvičku s léky, obvazy a nádobu na ostré předměty odolné proti propíchnutí (pro snadné čištění).

4. Vyberte místo vpichu a očistěte ho alkoholovým tamponem

Pamatujte, že chcete na svém těle použít mastnou skvrnu a vždy je dobré rotovat, takže nepoužíváte pokaždé stejné místo.

Vyberte si místo, kde nejsou řezy, modřiny, skvrny a krtci. Očistěte pokožku otřením alkoholovým tamponem.

5. Připravte lahvičku a stříkačku

Odstraňte víčka z injekční lahvičky s lékem a stříkačky. Pokud jste tuto lahvičku s léky už dříve používali, rychle ji očistěte alkoholovým tamponem.

S jehlou ve svislé poloze táhněte píst, dokud nedosáhne hodnoty inzulínu, kterou si musíte podat - ano, naplňte jej vzduchem.

6. Naplňte stříkačku

Poté vezměte injekční stříkačku naplněnou vzduchem, vložte jehlu do injekční lahvičky s lékem a vtlačte vzduch do injekční lahvičky. To pomůže usnadnit další krok - převrácení lahvičky s injekční stříkačkou stále uvnitř.

Jakmile jste připraveni, jemně otočte lahvičku dnem vzhůru a natáhněte píst zpět na správné dávkování, tentokrát naplňte injekční stříkačku inzulínovým lékem.

Znovu zkontrolujte, zda ve stříkačce nejsou žádné vzduchové bubliny (pokud jsou, jen jemně švihněte stříkačkou, dokud se bubliny nepohybují nahoru a ven). Třikrát zkontrolujte, zda jste čerpali správnou dávku.

7. Je čas na injekci

Dýchat. Slibujeme, že tato část bude snazší, čím častěji to uděláte. Najděte své sanované místo vpichu a sevřete kůži mezi ukazováčkem a palcem.

Umístěte jehlu v úhlu 90 stupňů a pevně ji držte několik palců od pokožky. Znovu se zhluboka nadechněte a při výdechu vpíchněte jehlu do pokožky jedním rovnoměrným pohybem.

Injekci léku tlačte dolů na píst, dokud již nebudete moci stisknout. Při injekci udržujte injekční stříkačku stabilní. Po injekci přidržte injekční stříkačku v kůži po dobu 5 sekund a poté jehlu jemně vytáhněte.

divoké věci dělat v posteli

8. Patch up

Těžká část skončila! Po injekci je obvyklé mírné krvácení, proto místo injekce přiložte gázu, vatový tampon nebo papírový ručník. Až budete připraveni, použijte obvaz. Pak si dejte pětku, protože jste to dokázali.

Nezapomeňte vyčistit

Než se rozptýlíte, nezapomeňte věnovat minutu správnému vyčištění. Pro bezpečnost sebe i ostatních je zásadní, abyste dodržovali správný protokol stříkačky.

*Ne* nasaďte zpět kryt na použitou injekční stříkačku a poté jej zahoďte. Tím riskujete, že se budete jehlou držet. Umístěte každou použitou stříkačku do silné plastové nádoby odolné proti propíchnutí.

Ideální odpadkový koš (někdy nazývaný „zásobník na ostré předměty“) můžete získat v lékárně, online nebo kdekoli, kde si své inzulínové nástroje zakoupíte. Lze to dočasně vyřešit pomocí lahve na prací prášek s těsným víkem.

Když je nádoba téměř plná (nikdy nádobu nepřeplňujte!), Ujistěte se, že víko je pevně uzavřeno, a na víko přidejte vrstvu silné pásky, aby ji nebylo možné znovu otevřít. Tím se zabrání tomu, aby se děti nebo domácí zvířata dostaly do kontejneru a ublížily si.

Chcete-li zlikvidovat naplněný kontejner, zeptejte se na místním oddělení hygieny ohledně jeho protokolu nebo se podívejte na tento šikovný web tipy a doporučení.

identifikaci vaší spřízněné duše

Bonusové tipy pro bezbolestné injekční podání

Doufejme, že dát si první injekci inzulínu nebylo tak špatné. Postupem času budete vyvíjet další techniky, které vám usnadní injekci.

Zde je několik testovaných tipů, které vám mohou pomoci:

• Teplota záleží. Zkušení injekční uživatelé se shodují, že injekce inzulínu při pokojové teplotě je méně bolestivá než injekce studeného. Zkuste si inzulín vyjmout z chladničky asi 30 minut před podáním injekce.

• Na velikosti záleží také. Staré inzulínové jehly byly neuvěřitelných 12,7 milimetrů, ale nová doporučení řekněme, že stejně účinné jsou i kratší jehly. Pokud nejste fanouškem delších jehel, vyzkoušejte ty 8-, 4- nebo dokonce 2 mm, abyste zjistili, zda nejsou méně bolestivé.

Co můžete očekávat, když podáte injekci

V neposlední řadě si můžete všimnout hrstky vedlejších účinků, když poprvé začnete užívat inzulínové injekce.

Jak se vaše tělo přizpůsobuje, je normální vidět příznaky jako:

• přibývání na váze
• nízká hladina cukru v krvi
• vyrážka nebo boule v místě vpichu

Tyto příznaky se mohou časem zlepšit, jakmile najdete správnou dávku inzulínu pro vás a zlepší se vám injekce.

Celý proces injekce inzulínu se může cítit ohromující, a přestože je toho hodně, co se musíte naučit, nejdůležitější je vědět, že nejste sami.

Existují podpůrné skupiny, ať už osobně nebo online, kde můžete diskutovat o způsobech, jak učinit proces injekce inzulínu a zvládnout váš stav méně bolestivým, méně ohromujícím a méně ovlivňujícím váš život.