Slyšeli jste o čistém stravování, nyní se připravte na čistou medicínu

Stejně jako potraviny a výrobky pro osobní péči může být medicína na pokraji přirozenějšího. Farmaceutické značky nové generace, jako je Genexa, oficiálně vyrábějí čisté léky * Věc. *

Jak přesně se ale liší od volně prodejných (OTC) léků, které jste užívali v minulosti, a stojí za to věci, které je odlišují? Co je třeba vědět před nákupem.

Návrh Alexis Lira

Co znamená „čistý“?

Rozhodně to není oficiální termín. Ale víte, „čistý“ je obecně marketingový kód pro „lepší pro vás“.

Jako, čisté jídlo je považován za minimálně zpracovaný a bez obsahu syntetických hnojiv nebo pesticidů nebo umělých přísad nebo konzervačních látek, jako jsou barviva nebo butylovaný hydroxytoluen (BHT).

zábavné věci s přáteli, když se nudíte

S čistým lékem je to trochu stejné. Genexa, jedna z prvních značek na trhu s takzvanými čistými OTC léky, navrhuje, aby čisté prostředky neobsahovaly umělá barviva, příchutě a konzervační látky; umělé neaktivní přísady jako propylenglykol nebo umělý sorbitol (připomenutí: přírodní sorbitol se nachází v různých druzích ovoce); a běžné alergeny, jako je lepek a laktóza. Jsou také ekologické, bez GMO a veganské.

Co je tedy ve skutečnosti v čistých lécích? Mnoho léků společnosti Genexa obsahuje stejné účinné látky jako jejich konvenční protějšky - myslíte si, že acetaminofen, stejný lék proti bolesti používaný v Tylenolu, nebo uhličitan vápenatý, stejný žaludeční dudlík jako Tums.

Ačkoli v některých případech může čistý lék obsahovat holističtější léky nebo přírodní ingredience.

Velká část skutečného rozdílu je v neaktivních složkách. Pokud jde o příchutě, barvy nebo plniva, Genexa se drží rostlinných ingrediencí, jako jsou borůvky, extrakt z červené řepy, med nebo extrakt z rýžových otrub.

Je důležité mít na paměti, že „čistý“ je opět jen marketingový výraz. A v případě čistých léků je to zatím definováno pouze jednou značkou.

Prozatím neexistuje žádný řídící orgán ani certifikační agentura, která by vysvětlovala, proč je léčba považována za „čistou“ nebo zda je „čistá“ med pro vás skutečně lepší.

Počkejte, co je v mém konvenčním léku?

Dobrá otázka. Pokud mají být čisté léky lepší alternativou pro vás, dělá to přísady v konvenčních drogách, dobře,špatný?

The drtivá většina léků obsahují neaktivní složky, včetně plnidel, barviv, parabenů, ftalátů, lepku, laktózy nebo mastku. Některé z těchto složek nemají nejlepší výsledky, pokud jsou používány ve velkém množství - například parabeny jsou potenciální endokrinní disruptory .

Většina výzkumu se však zaměřila na tyto přísady v kontextu výrobků pro osobní péči nebo potravin. Není mnoho důkazů o tom, že malé množství užívané v lécích je škodlivé. Zvláště pokud něco berete jen jednou za čas.

To obecně platí, i když jste opravdu citliví na přísady, jako je například laktóza. „Malé množství použité jako neaktivní složka obecně nezpůsobuje rozrušení GI,“ vysvětluje klinická farmaceutka a lékařská poradkyně Greatist Rebecca Barnhart, PharmD, BCPP.

A tyto druhy neaktivních složek hrají důležitou roli. 'Jsou přidávány, protože množství účinné látky [v léku] je tak malé, že je obvykle zapotřebí nějaké pojivo nebo plnivo, aby se z něj stala stravitelná forma,' říká Barnhart.

Neaktivní přísady mohou také pomoci zlepšit vzhled nebo chuť medu. Dokonce i konvenční léky obsahují účinné látky, které jsou často odvozeny z rostlin, které mohou hořce chutnat.

'Aby byli výrobci chutnější, výrobci je ochucují cukrem,' říká Barnhart. Mohou také přidat barviva nebo jiné látky, aby léky vypadaly přitažlivěji. 'Pokud lék vypadá jako černá dehtovitá látka, mohou být přidány přísady, aby byla více reprezentativní,' říká.

Mohou také hrát roli bezpečnosti. Různé barvy a vzhled mohou usnadnit rozeznání různých léků od sebe, poznamenává Barnart.

Pokud člověk potřebuje více pilulek denně a všechny byly malé a bílé, mohlo by být těžší sledovat, co vlastně užívá (a pokud v lékárně dostal správné léky).

Všechno, co bylo řečeno, malý počet lidí může mít nepříznivé účinky běžně používaných neaktivních složek. Lidé s onemocněním žírných buněk - porucha charakterizovaná chronickým zánětem - často mají alergické reakce na plniva . Mysli na kopřivku, vyrážky a návaly kůže.

Jak fungují čisté léky - a stojí to za to?

Mnoho čistých nabídek společnosti Genexa je vyráběno se stejnými aktivními složkami, jaké najdete v běžných OTC lécích, jako je Tylenol nebo Tums. Cílem tedy je, abyste získali stejnou úlevu nebo výsledky - jen bez jakékoli umělé neaktivní přísady.

A odborníci jako Barnhart vidí produkty jako Genexa jako potenciální. 'Pokud je mechanismus dávky a podávání stejný, pravděpodobně bychom mohli předpokládat, že to bude podobná reakce,' říká.

Na druhou stranu, pokud má čistý med jiné množství účinné látky nebo je v jiné formě než jeho běžný protějšek (jako čistá tekutina oproti konvenční pilulce), nemusí dva léky fungovat úplně stejně, vysvětluje.

To je alespoň případ čistých léků vyrobených z konvenčních účinných látek. Genexa má také produkty, které se spoléhají na homeopatické přísady, jako je spánek bez melatoninu vyrobený z vojtěšky, ovsa a heřmánku.

Protože homeopatie je úplně jiná forma léčby - s velmi malými důkazy že může skutečně léčit jakoukoli nemoc nebo stav - postavit čistý homeopatický lék proti standardnímu OTC léku je jako srovnávat jablka a pomeranče. Nemůžete očekávat, že získáte stejné výsledky.

'Homeopatické léky.' nejsou dodržovány stejné standardy jako léky schválené FDA, “říká Barnhart, který srovnává léky s rekreační marihuanou. (Genexa na svých stránkách s homeopatickými produkty konstatuje, že produkty nebyly schváleny FDA.)

'K dosažení určité normy chybí regulace.' Tyto doplňky [blíže k] bych tedy viděl místo léků. “

Celkově není k dispozici mnoho kvalitních dat, která by byla podporována homeopatická léčba nad placebem - a stejně jako u všech doplňků a alternativních léků je důležité si promluvit se svým lékařem, než je začnete užívat.

Jen proto, že je něco přirozeného nedělá to automaticky zdravým . A pokud užíváte jiné léky, je možné, že doplňková přísada může vyvolat škodlivou interakci, poznamenává Barnhart.

Sečteno a podtrženo u čistých léků

Čisté léky vyrobené se stejnými účinnými látkami jako jejich konvenční protějšky mohou být zdravější alternativou. Ale pokud nemáte stav, který ztěžuje vašemu tělu snášet určité neaktivní přísady, rozdíl je docela minimální.

To znamená: „mohou být dobrou alternativou, pokud se snažíte vyhnout zbytečným přísadám,“ říká Barnhart. Což je naprosto oprávněný důvod hledat čisté léky, pokud si to chcete vyzkoušet.

Jen se ujistěte, že se stále díváte na to, co kupujete, a nepředpokládejte, že je pro vás produkt vhodný, jednoduše proto, že se účtuje jako čistý. 'Stále bych se chtěl dozvědět o neaktivních složkách, kde byly získány a zda byly dalším potenciálním alergenem,' říká Barnhart.

Co se týče čistých homeopatických léků? Ty nejsou podporovány regulačními orgány, jako je FDA, a existuje mnohem méně důkazů o jejich účinnosti. To nemusí nutně znamenat, že musíte vyhýbat, ale měli byste si určitě udělat průzkum a promluvit si se svým lékařem, než si jeden vezmete.

Chcete to vyzkoušet sami?

Je na vás, abyste našli OTC léky, které vám nejlépe vyhovují. Pokud máte zájem vyzkoušet produkty, jako je Genexa, můžete najít jejich léky online a v obchodech.