Cítíte se neustále vzrušeni v práci, když jste v supermarketu, nebo jen existujete? Víme, že sex je úžasný, ale proč jsi tyvždynadržený?
oliver hudson wiki
Je to komplikované. Pojďme si o tom promluvit.
Getty Images
Obecné důvody, proč jste neustále nadržení
Existuje několik důvodů, proč jste neustále nadržený , kromě toho, že má zuřící sexuální touha , což je férová hra pro všechny peepy a reprodukční systémy.
Hormony vás rozjedou
Hormony mají obrovský dopad na vaše libido. Zvýšení hormonu testosteron konkrétně zvyšuje vaše vzrušení a skutečně se naladíte zvyšuje hladinu testosteronu . Tím se vytvoří nekonečný kruh nadrženosti, čímž se zvýší váš sexuální apetit.
Afrodiziakální jídla splní vaši touhu
Jíst si cestu k nadrženosti je úplně věc, pokud jde o afrodiziakální jídla (aka jídla, která zvyšují vzrušení a zvyšují sexuální potěšení), a možná to děláte náhodou.
Všichni jsme slyšeli o tom, že potraviny jako čokoláda, med a ústřice jsou afrodiziaka. Ale a Přehled výzkumu z roku 2013 ukázal, že výzkum těchto potravin jako skutečných afrodiziak je ve skutečnosti omezený a stále otázný.
Věda ukazuje, že potravin, jako jsou pistáciové oříšky a koření, a bylin, jako je šafrán, pískavice řecké , a pohmoždit mají afrodiziakální vlastnosti.
Pití alkoholu a užívání drog vám dá pocit
Ah, alkohol , hlavní příčina mnoha příjemných okamžiků. I když alkohol a jiné látky mohou narušovat sexuální funkce (řekněme si to na rovinu, nedbalý opilý sex může být méně než vzrušující), mohou vás na začátku více vzrušit.
Je to proto, že uvolňují vaše zábrany, díky čemuž se cítíte sebevědoměji a máte trochu větší náladu.
Nová energie vztahu vás přivedla k závislosti na lásce
Vaše emoce mohou být docela intenzivní, když jste v nový vztah , nebo když toužíte po spojení. Nové vztahy jsou často vzrušující a dobrodružné a je zcela normální, že veškerá ta nová energie vztahů vám dá pocit, že jste všichni plní emocí a sexuální touhy.
Jeden přehled výzkumu navrhl, že v romantických situacích jsou systém odměn a regulace emocí podobné závislosti na chování. Stejně tak, pokud toužíte po spojení, můžete se cítit zvlášť nadrženě, protože chcete toto osobní spojení, které získáte ze sexu.
Může za to hypersexualita
Porucha hypersexuality nebo sexuální závislost je trochu komplikované téma, protože je to pro každého úroveň sexuálního zájmu je jiné - a super vysoké libido může být pro některé zcela normální. Údaje o poruchách hypersexuality jsou také velmi vzácné a často se omezují na muže.
Pokud se cítíte nepříjemně kvůli vašim neustálým sexuálním touhám a vaše sexuální touhy začnou zasahovat do vašeho každodenního života (například vaše produktivita a vztahy), mohou to odborníci na sexualitu označit také jako nekontrolované sexuální chování (nebo OCSB).
Máte ženský reprodukční systém? Proč vám vaječníky způsobily nadržený AF
Lidé se také mohou zapnout navíc z různých důvodů v závislosti na jejich reprodukčním systému. Všechno jde na biologii a na to, co ovlivňuje vaše tělo a jeho reprodukční systém.
Pokud jste žena s cisgenderem nebo při narození při narození (AFAB), tady je to, co vám může způsobit, že se po celou dobu budete cítit nadrženě.
Menstruační cyklus způsobuje nadržení
Vaše hormony jsou během vaší práce všude menstruační cyklus , což vás může v určitých obdobích měsíce nadchnout.
Někteří lidé se cítí snadněji zapnuti uprostřed svého cyklu nebo 2 týdny před svým cyklem začíná období . Přibližně v době ovulace, kdy jste nejplodnější a nejpravděpodobnější otěhotnět . Hormonální změny během této doby mohou Zvyšte svou sexuální touhu .
Můžete se také cítit více zapnutý před menstruací . Je to díky tomu, že do vaší pánevní oblasti vstupuje více tekutiny, což může způsobit sexuální vzrušení.
Mohlo by to také být dobrý pocit mít sex během menstruace a možná zjistíte, že jste v té době měsíce vzrušenější. Vaše šance na těhotenství je také nižší, ale je není úplně neexistující .
Plný měchýř stimuluje vaše kousky
Počkejte. Potřebujete-li čůrat, může vás to nadchnout? Ano, možná se budete cítit nadrženější, když budete potřebovat vycikat, protože pochva, močová trubice a klitoris jsou všechny přeplněné dohromady. Je tomu tak proto, že plný močový měchýř může vyvíjet tlak na citlivější oblasti, díky nimž se ta-da může cítit vzrušeně.
Těhotenství vás nutí bouchat
Hormony těhotných lidí se neustále mění, takže jste náchylní změny nálady a změny vašich sexuálních zájmů. Možná zjistíte, že pláčete, protože jste zapomněli, že jste všechno snědli burákové máslo , nebo možná vše, co chcete udělat, je dostat se dolů a zašpinit se pod prostěradla.
Máte mužský reprodukční systém? Proč vás vždy vzrušuje
Jste-li muž cisgender nebo přiřazený muž při narození (AMAB), může to vést k neustálému vzrušení.
Častá masturbace vás ještě více roztočí
Abych byl spravedlivý, může kdokoli být nadržený z častého masturbace . Ale a Studie z roku 2011 zjistili, že muži mají tendenci také více myslet na sex (i když tomu tak není)žemnohem více).
Studie z roku 2007 také navrhl, že peeps s penisy mohou masturbovat častěji než u vagin. Ale to je jen malý vzorek a nemusí nutně reprezentovat celou populaci. Masturbace bez ohledu na vaše pohlaví by vás mohla více vzrušit a obtěžovat.
Neustálý kontakt vám dává zdarma rub downs
Na základě skutečnosti, že váš peen visí mimo vaše tělo, může neustálý pohlavní kontakt, jako je tření, tahání a dotýkání, vzrušení. U některých může i mírný kartáč blikat sexuálními myšlenkami.
mluvit o manželství na počátku vztahu
Jak nadržená je příliš nadržená?
Dobrou zprávou je, že mít vysoké libido a samotný sex ano naprosto zdravé .
Váš sexuální apetit je ovlivňován mnoha faktory, které jsou biologické, psychologické a sociální. Jde o to, že každý je jiný a bude vnímat, co to znamená být „neustále“ nadržený.
Pokud však vaše neustálé vzrušení narušuje váš každodenní život, možná byste o tom měli mluvit se svým lékařem nebo terapeutem.
Jak se vypořádat, pokud jste vždy nadržení
Existuje několik způsobů, jak vyrovnat svůj sexuální apetit, pokud jste nadržení. Nakonec ale záleží jen na vaší volbě.
Mít sex (ne opravdu)
Věřte tomu nebo ne, mít normální sex může skutečně ochladit váš intenzivní sexuální apetit. Může také pomoci zmírnit stres a regulovat vaše hormony. Pravidelný sex vám může pomoci cítit se naplněný a udržet nadrženost na uzdě.
Jen se ujistěte, že máte bezpečnější sex a přijměte preventivní opatření zabránit těhotenství v případě potřeby přenos STI aHIV.
Vypracujte to napětí
Pokud jste odkládali práci, jako vždy, může být čas, aby vám krev pumpovala celým tělem. Cvičení může pomoci zmírnit sexuální napětí uvolněním některých stejných chemikálií a hormonů, které působí na dobrý pocit jako sex.
Ukaž si lásku
Masturbace je další nástroj, který vám pomůže zůstat na vrcholu svého neustálého vzrušení. Tak dlouho jak masturbace ne dostat se do cesty o své práci, vztazích a dalších aspektech svého života, je dobré jednu vytřít.
Buďte kreativní se svými vášněmi
Nasměrujte svůj kreativní stránka, nebo si jen najděte koníčka, díky kterému odvedete mysl od sexu! Ať už se jedná o umění, hudbu nebo psaní, hledání něčeho, pro co jste vášniví, vás může zbavit vzrušení.
Vyzkoušejte meditaci
Meditace všímavosti vás nutí soustředit pozornost intenzivně na přítomný okamžik. Což se může zdát divné vzhledem k tomu, že se snažíte nemyslet na svou nadrženost, ale vyslechnout nás.
Jedná se o uklidňující metodu, která vám pomůže vypořádat se s tím, co cítíte a v čem se často používá léčba sexuální závislosti .
Podívejte se na svůj současný vztah
Pokud jste ve vztahu ATM, jste šťastný ? Baví vás sex s partnerem? Nebo jsi ty nesplněno ?
Pokud je to to druhé, je možné, že váš současný vztah způsobuje větší vzrušení, protože ho nezažijete. Může být čas si sednout a přemýšlet o tom, zda je vztah to, co opravdu chcete. Může vám pomoci rozbití vztahu, který vás nebaví.
Jídlo s sebou
Základní věc, kterou si musíte pamatovat, je, že je v pořádku mít vysokou sexuální touhu a úroveň vzrušení každého se liší. To, co je pro vás neustále nadržené, se může u někoho jiného lišit.
Potenciálním problémem se stává pouze tehdy, pokud váš život naruší neustálá nadrženost (například váš pracovní, společenský život nebo intimní vztahy). Pokud se vás to týká, je pravděpodobně čas promluvit si s lékařem o tom, čím procházíte.
