Zjistěte Svůj Počet Andělů
Tady jsou dvě pravdivé věci týkající se testu osobnosti Myers-Briggs: 1) Řada sociální vědci to odmítají jako teorie s malým základem ve vědě. A 2) když uděláte test a dáte skutečné, upřímné odpovědi, ne takové, o kterých si myslíte, že by je potenciální šéf nebo rande chtěli slyšet, výsledkyhodněsmyslu.
Stručně řečeno, Ukazatel typu osobnosti Myers-Briggs (MBTI) je aplikace Isabel Briggs Myersové a Katharine Briggsové teorie Carl Jungovy teorie osobnostních typů založená na tom, jak lidé dávají přednost interakci se světem, přijímání informací a rozhodování. Kombinace těchto čtyř párů preferencí - extraverze / introverze (E / I), snímání / intuice (S / N), myšlení / cítění (T / F) a posuzování / vnímání (J / P) - vedou k 16 typy (ESTJ, INFP atd.).
& ldquo; Pokud jste přesně zadali, nedává vás do krabice, je to jen plán, & rdquo; říká Amy Miller , MSW, LCSW, která používá MBTI někdy ve své individuální a párové poradenské praxi v St. Louis. & ldquo; MBTI je navržen tak, aby měřil vaši jasnost preferencí. & rdquo;
Pochybovač tvrdí, že neexistuje žádný důkaz o tom, že MBTI je ve skutečnosti užitečný na pracovišti (kde je nejoblíbenější). Můžeš dostat různé výsledky, když test znovu provedete , tvrdí odborníci. Navíc některé popisy typů - & rdquo; Logik, & rdquo; & ldquo; Bavič, & rdquo; Virtuos - zní to spíš jako názvy tarotových karet nebo astrologické znamení než jako psychologický nástroj. Ale někteří terapeuti, kteří to viděli v akci, tvrdí, že tyto argumenty nemají nic společného s tím, jak moc by to mohlo pomoci klientům vidět sebe a své partnery.
Je to skoro jako když dostanete diagnózu: Máte-li něco a máte skutečný důvod, proč to prožíváte, je tu téměř pocit úlevy, ach, právě proto Myslím na to takhle, nebo to tak dělám, nebo se tak cítím, & rsquo; & rdquo; říká terapeut Susan Pease Gadoua , LCSW, spoluautorThe New & ldquo; I Do. & rdquo;Nepoužívá MBTI, ale myslí si, že tento druh sebeuvědomění má smysl. & ldquo; Lidé mohou mít více soucitu pro sebe i pro druhou osobu. & rdquo;
Co to všechno znamená pro vaše vlastní vztahy a osobnost vašeho skutečného nebo ideálního partnera? Spíše než projít každý z 16 MB typů, což opravdubychčten jako astrologický graf, Miller nás provedl každou ze čtyř dichotomií. Tímto způsobem, ať už jste si absolutně jisti, že jste ESFP chodící s INTJ, nebo máte jen tušení o vašich preferencích intuice (vidíte, co jsme tam udělali?), Může to být užitečná znalost. Přinejmenším je to další zábavný způsob, jak křeslo analyzovat sebe a své přátele.
piercing z kokosového oleje
Extraverti a introverti
Lidé s dichotomií jsou nejvíce obeznámeni s tím, že neměřují, zda se lidé mohou dobře stýkat nebo tolerovat čas sám, je to, zda jsou více energizováni vnějšími interakcemi nebo jejich vnitřním světem. Jakmile lidé rozpoznají, o které jde, říká Miller, konflikty ve smíšeném páru E a I nemusí být velkým problémem.
& ldquo; Pokud máte introvertní preference, možná budete muset s vaším extravertním partnerem vzít na večírek samostatná auta, protože by mohli chtít zůstat celou noc a na večírku, a vy byste mohli být připraveni vyrazit ve 22:00., & rdquo; Říká Miller. & ldquo; Oba jste přišli s poloviční výdrží baterie. Jste introvert a nyní jste na nule. Váš partner mezitím prožívá čas svého života a má 100% výdrž baterie. & Rdquo;
Gadoua věří, že tento druh kompromisu je mnohem efektivnější, než očekávat, že se váš manžel změní podle vašich potřeb. & ldquo; Když pracuji s páry, vlastně jim poukazuji na to, že místo snahy přesvědčit partnera, aby se mu více podobal, je odpovědností každého člověka setkat se s osobou uprostřed, slyšet ji a uznat ji . & rdquo;
Snímání a intuice
v Podmínky MBTI , jde o to, zda jste více nakloněni přijímat informace svými pěti smysly lineárně, doslovně (Sensing), nebo byste se raději zabývali abstraktními pojmy a myšlenkami pomocí širokých tahů, postav řeči a nelineárních stylů (Intuice). Miller viděl, že tyto protichůdné preference způsobují největší konflikty, pokud jde o romantické vztahy, protože komunikují tak odlišně, je to téměř jako by měli různé rodné jazyky.
& ldquo; Pokud si dokážete představit někoho s preferencí intuice a někoho s preferencí snímání, jak se snaží vést rozhovor o svém vztahu, osoba s preferencí snímání by se mohla zaseknout v detailu a osoba preferující intuici by řekla: & lsquo; To & rsquo ; to není to, o čem mluvím; obáváte se špatných věcí, & rdquo; Říká Miller.
Páry S a N nejsou ztracenou příčinou, pokud jsou ochotny navzájem rozpoznat jazykové bariéry. & ldquo; Pokud tomu rozumíte jasně, musíte jen vědět, že vaše osoba dává přednost tomuto jinému způsobu komunikace, a snažit se, aby jí věci dávaly smysl, & rdquo; Říká Miller.
Myšlení a cítění
Z této oblasti vyplývá více nedorozumění, která měří, jak se lidé rádi rozhodují. & ldquo; Lidé s preferencemi pocitů rozhodují o hodnotách, empatii, intimitě, ostatních lidech, & rdquo; Říká Miller. & ldquo; Lidé s preferencemi myšlení ustupují od svých pocitů a dívají se na věci optikou vzdálenosti a objektivity. Pro někoho s preferencí pocitů může být někdo s preferencí myšlení chladný, i když ve skutečnosti je to prostě logické. A pro někoho, kdo preferuje myšlení, vypadá někdo s preferencí pocitu moudře nebo příliš něžně. & Rdquo;
Schopnost identifikovat preference vašeho partnera vám může pomoci nebrat jeho přístup osobně. Gadoua zároveň varuje, že tím by konverzace neměla skončit.
& ldquo; Lidé se mohou absolutně schovat za štítek a použít ho jako důvod, proč se nemusí měnit, & rdquo; ona říká. & ldquo; Myslím, že to ve vztazích znamená skutečnou medvědí službu. Když to můžete použít k pochopení sebe a svého druha a jste ochotni provést nějaké změny, můžete mít naplňující vztah. Ale pokud jej používáte jako, & lsquo; No, škoda; to je to, kdo jsem, & rsquo; pak se nezúčastní dospělého způsobu ve vztahu. & rdquo;
Posuzování a vnímání
Oficiální jazyk MB je v této kategorii trochu zavádějící, protože jde spíše o to, jak chcete svůj život vést ve vnějším světě, ne o to, jak soudíte nebo vnímáte ostatní. Posuzující typy rádi plánují a strukturují své životy, dostanou se všude včas a udržují pořádek a funkčnost svých prostor. Vnímači jsou tekutější v čase a prostoru, což znamená, že mohou být chaotičtí a nebudou plnit úkoly až do poslední chvíle, kdy získají výbuch energie. To může být recept na frustraci ve vztahu mezi J a P.
& ldquo; J bude jako: & lsquo; Jak si můžete nevšimnout, že to není nutné udělat? & rsquo; A P by řekl: „Všiml jsem si, ale nezdálo se to naléhavé,“ říká Miller, který je náhodou J ženatý s P. & ldquo; Jediná věc, která mě na tom opravdu trápí, je někdy to, že musím svému manželovi lhát o tom, v kolik hodin jsou schůzky lékaře naší dcery, jen aby určitě jsme venku a já nejsem blázen a nedělám si starosti. & rdquo;
Pokud v současné době nemáte žádný vztah, Gadoua nevěří, že by kdokoli mohl záměrně hledat typ osobnosti, který je jako jeho, aby našel dokonalou harmonii. & ldquo; Jsme nevědomky přitahováni k něčemu, co se cítí povědomě, což může být opak a může to být stejný typ, & rdquo; ona říká. & ldquo; Pokud máte rodiče, který je opačný, což se často stává, pravděpodobně budete někoho takového gravitovat. Myslím, že pokus manipulovat s tím, koho vás přitahovalo, by nefungoval. & Rdquo;
A kromě toho, jak by to bylo nudné?