Zjistěte Svůj Počet Andělů
Esenciální oleje ušly v historii člověka dlouhou cestu; jeho použití bylo zaznamenáno všemi civilizacemi na Zemi. Číňané, Řekové a Římané, Egypťané, Arabové a dokonce i Afričané ji používají pro různé léčebné, léčebné nebo kosmetické účely.Esenciální oleje jsou výtažky z rostlinných materiálů, které mohou pocházet ze semen, listů nebo dokonce hřbetů a kořenů. Jsou to neředěné hydrofobní kapaliny, které obsahují odvozené aromatické sloučeniny. Než nás všechny omrzí termíny, pojďme si to zde zjednodušit.Níže vám pomůžu seznámit se s některými výhodami esenciálních olejů a s tím, jak poskytují léky na neduhy. Bez velkých okolků se pojďme ponořit do základů těchto olejů a některých léků a bolestí, na které lze použít.
Použití esenciálních olejů do koupele pro přetížení
Zácpa má mnoho příčin. Může to být alergická reakce, běžné nachlazení nebo v horším případě infekce horních cest dýchacích. Nazývá se také ucpaný nos a všichni víte, jaký je to pocit, když si na nás začne vybírat daň z nachlazení.Začnete se každých deset až patnáct minut toulat s kapesníkem, abyste se vysmrkali, jak je to trapné a nepříjemné. No, existují jednoduchá řešení pro kutily nebo to nazvěte samoléčbou, chcete-li. Nejprve však musíte vědět, jaký esenciální olej použít.Je jich spousta, takže pokud neseženete jeden, můžete získat další. Příklady těchto olejů jsou esenciální olej z máty peprné, esenciální olej z tymiánu, esenciální olej z oregana, eukalyptový esenciální olej. Osobně bych doporučil esenciální olej z máty peprné. Zkoušela jsem listy v čaji několikrát a bylo to účinné. Bude však záležet na tom, jak snadno k některým z nich budete mít přístup, protože na umístění záleží.
Jak používat
Chcete-li použít některý z těchto olejů na přetížení, postupujte podle těchto jednoduchých kroků:
- Převařte trochu vody a nalijte do misky.
- Přidejte do něj několik kapek oleje.
- Zakryjte si hlavu ručníkem a ztuhněte v proudu.
Použití esenciálních olejů do koupele při bolestech zad
Pokud jste jako většina lidí, kteří sedí za stolem téměř celý den a dělají svou běžnou práci, budete souhlasit, když řeknu, že bolest v dolní části zad je jednou z nejotravnějších bolestí, které můžete cítit.Je to tak bolestivé, že každý pohyb, který se pokusíte udělat, neuniknete té ostré bolesti dolní části zad. Každopádně na to existuje lék. Četné esenciální oleje to dokážou vyléčit a během let bylo prokázáno, že fungují velmi dobře. Některé z nich jsou uvedeny a stručně vysvětleny níže:
1. Eukalyptový esenciální olej
Je to jeden z nejběžnějších olejů používaných při léčbě bolesti a bolesti. Má silné protizánětlivé vlastnosti, díky kterým je olej na jedno použití.
2. Esenciální olej z máty peprné
Má také protizánětlivé vlastnosti a je vynikající při léčbě bolestí dolní části zad.Několik dalších esenciálních olejů, které mohou způsobit těžké rány na vaše bolesti zad, jsou; levandulový esenciální olej, kadidlový esenciální olej, sladký zázvorový olej.
Jak používat
Použití je jednoduché:
- Po teplé koupeli si nalijte trochu vybraného esenciálního oleje do dlaně a rozetřete o sebe.
- Poté jemně vetřete do spodní části zad, kde je bolest silná.
- Je to jednodušší, pokud máte někoho, kdo vám pomůže.
Použití esenciálních olejů v koupeli pro UTI
Muži by se přirozeně chtěli držet dál od této části, protože si myslí, že pouze ženy jsou zranitelnější vůči infekci močových cest. Muži! Zůstaňte se mnou v tomto a čtěte dál. Jste také vystaveni riziku této infekce.Na základě provedeného výzkumu se každoročně nakazí ženy ve věku 16 – 35 let, zatímco muži do 45 let jsou také ohroženi infekcí. UTI může ovlivnit část nebo celý močový systém: ledviny, močový měchýř, močovou trubici a močovod.Většina infekcí však postihuje močový měchýř a močovou trubici. Přetrvávající potřeba močit, pocit pálení při močení, silně páchnoucí moč a několik dalších jsou příznaky UTI. Ujistěte se, že se o tom dozvíte více, abyste věděli, jaký je váš stav.Pokud máte špatné zprávy o stavu, nepropadejte panice. Existuje řešení. Oreganový olej, skořicový olej, levandulový olej, kmínový olej a několik dalších jsou vynikající při léčbě tohoto problému.
Použití éterických olejů do koupele na kašel
Kašel, zvláště když jste mezi lidmi, může být velmi trapný. Představte si, že byste se cítili, kdybyste zakašlali a lidé kolem vás (včetně mě) začali stát opodál, abychom se ‚my‘ nemohli nakazit. Takže byste mohli použít kterýkoli z těchto esenciálních olejů, abyste předešli těmto rozpakům.Zde uvedu seznam některých olejů, o kterých bylo zjištěno, že jsou účinné při zvládání toho vašeho znepokojivého kašle.
1. Eukalyptový esenciální olej
Je to velmi dobrý esenciální olej na váš kašel. Pomáhá při čištění těla od toxinů a mikroorganismů, které mohou způsobit onemocnění. Rozšiřuje také vaše krevní cévy, čímž umožňuje, aby se do plic dostalo více kyslíku, takže při kašli můžete popadnout dech.
chandler riggs brianna maphis
2. Esenciální olej z máty peprné
Mentol jste už určitě někdy použili. Buď do koupele nebo do sladkostí. Mentoly dodávají tělu chladivý pocit. Esenciální oleje máty peprné obsahují mentol, který je činí antibakteriálními a antivirovými. Má také schopnost zmírnit vaše škrábání v krku, které vás nutí kašlat.
3. Rozmarýnový esenciální olej
To má účinek, který uvolňuje tracheální sval. Toto je sval, který stahuje průdušnici, a proto umožňuje, aby byl vzduch vytlačen větší silou, když kašlete. Jsem si jistý, že vidíte, jak to pomůže. Tento olej snižuje frekvenci kašle u pacientů s astmatem.
Jak používat
Kašel může vyhovovat buď:
- Přidání oleje do koupelové vody.
- Přidejte do šálku teplého čaje.
- Olej si rozetřete po celém hrudníku a zádech a oblečte si teplé oblečení.
Použití esenciálních olejů do koupele při zácpě
Zácpa může být velmi nepříjemný pocit. Obvykle je to důsledek špatného metabolismu. Ženy mají v průměru častěji zácpu než muži. Dohadujte se o tom, kdo sní víc, později.Stejně tak se zácpa vyskytuje častěji u starších jedinců než u mladších. Když k tomu dojde, esenciální oleje se ukázaly být jednoduchým domácím lékem, který vyhovuje tomuto znepokojivému pocitu a podporuje trávení.Níže jsou uvedeny některé oleje, které mohou pomoci.
1. Zázvorový esenciální olej
Pomáhá zmírnit napjatou situaci ve střevě, která brání pohybu střev. Stimuluje také trávicí systém.
2. Esenciální olej z máty peprné
Stejně stará máta peprná, že? Považuje se za antispasmodikum, což znamená, že uvolňuje svalové napětí a snižuje zánět, což je jeden z důvodů, proč se vaše střeva nehýbou.Přidání dvou až čtyř kapek mátového oleje do sklenice ohřáté vody může výrazně pomoci zmírnit zácpu. Tuto směs se doporučuje užívat ráno a večer.
3. Majoránkový esenciální olej
Doporučuje se, abyste to nepoužívali příliš často. Jak již bylo řečeno, pomáhá zlepšovat trávicí systém. Vše, co musíte udělat, je kápnout několik půllitrů tohoto oleje do horké kouřící vody a přes hlavu a misku si položit ručník nebo čistý hadřík. Trochu se nadechněte v páře, abyste se zbavili zácpy. Zní to hrozivě zlověstně, že?Žádná bolest, žádný zisk.
Závěr
Se vším, co bylo řečeno o esenciálních olejích, nejlepší lékařskou radou, kterou můžete dostat od lékaře, dietologa, terapeuta nebo jakéhokoli lékařského odborníka, je nejprve se pokusit vyhnout se infekci. Jezte dobře, dbejte na hygienu.Dále se doporučuje, abyste se drželi esenciálního oleje, u kterého bylo prokázáno, že funguje na onemocnění, které hledáte. Množství esenciálního oleje, které použijete, nemá ve skutečnosti žádné negativní vedlejší účinky, protože všechny jsou z přírodního zdroje. To znamená, že je vždy důležité požádat o stanovisko svého lékaře, pokud máte před použitím jakýkoli existující stav, a ujistěte se, že zjistíte, jaké jsou přesné dávky a co ne, pokud jde o podávání esenciálních olejů.