Zjistěte Svůj Počet Andělů
Co nastavit, co máte rádi zdarma, opravdu znamená...
Neustále slýcháme klišé a stará přísloví o lásce a dejte to, co milujete, zdarma a ono se to vrátí, pokud je to skutečně vaše, je určitě jedním z nich. Toto slovní spojení používáme desítky let. Dokonce i Sting o tom zpíval píseň, ale co to vlastně znamená? Tolik lidí tam venku má velmi nejistý styl připoutání, když jsou ve vztazích. Začnou být posedlí strachem, že tato osoba odejde nebo je přestane milovat. To často způsobuje šílenou žárlivost, která vede k nedostatku důvěry a může dokonce vést k emocionálnímu a fyzickému týrání, jen aby si toho člověka udržel. Samozřejmě, že takové chování nakonec povede k utrpení toho druhého a časem udělá čáru v písku a půjde dál. To dává do pohybu něco, čemu se říká sebenaplňující se proroctví, kde naše vlastní činy způsobily, že se naplní naše nejhorší obavy. To je to poslední, co chceme. Vzhledem k tomu všemu je důležité dbát rady z tohoto starého přísloví, abychom osvobodili to, co milujeme. Pokud to tak skutečně má být, pokud je láska skutečná, a ne jen v našich hlavách nebo jen čistý chtíč, pak se vrátí.
4 tipy, které musíte znát, jak si usnadnit osvobození od lásky
Nechat někoho jít nebude snadné, ve skutečnosti to bude vyloženě těžké. Zlomí vám to srdce a možná při tom uroníte pár slz, ale někdy se to udělat musí. Možná věci prostě nejsou v pořádku a ten, koho miluješ, je nešťastný. Někdy jediný způsob, jak zjistit, jestli to tak má být nebo ne, je nechat je jít. Zde jsou čtyři tipy, jak si to trochu usnadnit.
Dejte jejich štěstí na první místo
Olaf ví, co se děje #truelove #olafknows #trueloveisselfless ️️
Příspěvek sdílený uživatelem Laura Munozová (@lauranic821) dne 29. června 2015 ve 22:01 PDT
To znamená, že budete muset být nezištní a dát jejich potřeby na první místo. Ve společnosti, kde nás učí být sobečtí. A to může být vyloženě těžké, ale nebudete je moci úspěšně osvobodit, pokud je nedáte na první místo. Když to uděláte, bude to pro vás oba o něco jednodušší, a pokud se k vám vrátí, dá to vašemu vztahu zcela novou hloubku a smysl. Vždy budou vědět, že máte na mysli jejich štěstí a díky tomu se budou ve vztahu cítit bezpečněji a šťastněji.
Vždy si pamatujte, PROČ je osvobozujete
Příspěvek sdílený uživatelem Salla K (@salla_mk) dne 24. října 2017 v 8:31 PDT
Pokud jste se rozhodli je nechat jít, je pravděpodobné, že k tomu máte dobré důvody. Možná jste je na chvíli viděli trpět a víte, že jediné, co teď můžete udělat, je nechat je jít. Možná věci prostě nefungují navzdory tomu, jak moc se milujete a oba potřebujete být osvobozeni. Ať už je důvod jakýkoli, udělejte si čas na to, sedněte si s kusem papíru a zapište si proč, smysl, který je za vámi vysvobodil, a pak ho dejte někam, kde si ho můžete přečíst pokaždé, když budete mít pochybnosti, že jste udělali správnou věc.
Dejte si trochu času
Bude to chvíli bolet a musíš se s tím smířit. Vězte, že to bude těžké, ale pokud jste dosáhli tohoto bodu, jste dostatečně silní, abyste se dostali na druhou stranu. Udělejte si čas na to, abyste byli sami se sebou a udělejte to, co potřebujete, abyste napravili své srdce. To může znamenat zůstat chvíli single. Možná to znamená, že více navštěvujete kostel, více se modlíte nebo se více spoléháte na blízkého přítele nebo příbuzného. Mohlo by to znamenat zábavnější noc s kamarády nebo více nocí doma, kde budete Netflix a odpočívat. Uvědomte si, že je v pořádku ublížit a je v pořádku věnovat čas tomu, abyste to zvládli.
chris pine a sofia boutella
Nezabývejte se minulostí
I když přemýšlení o minulých chvílích se svým milovaným není samo o sobě špatné, zabývat se tím ano. Jakmile je osvobodíte, pokud trávíte hodně nebo většinu času přemýšlením o tom, co jste měli a ztratili, pak bude pohyb dál obtížný, ne-li nemožný. Nejlepší je snažit se netrávit spoustu času ohlédnutím se za věcmi. To by mohlo vést k tomu, že byste mohli, měli byste, chtěli myšlenek, které nejsou zdravé a brání vám ve vaší vlastní svobodě. Jaký má smysl osvobodit svého milovaného, když vy sami zůstanete uvězněni? Pokuste se omezit, kolik na ně budete každý den myslet, a vytvořte si seznam rychlých rozptýlení, dokud nebudete na zdravějším místě.
Vyrovnávání se se svou ztracenou láskou
Bude to těžké a bude to bolet, ale jsou věci, které můžete udělat, abyste se přes bolest přenesli a zpracovali ji rychleji. Proces truchlení má pět fází: popírání, hněv, smlouvání, deprese a přijetí. Neexistuje žádné stanovené pravidlo, jak lidé procházejí tímto procesem. Některé z nich můžete přeskočit a uvíznout na jednom pódiu na dlouhou dobu. Doporučuji vám zhlédnout několik videí na Youtube o procesu truchlení, která vám pomohou porozumět procesu a pomohou vám posunout se vpřed. Vězte, že pro každého člověka to trvá jinak dlouho a proces truchlení je u každého jedinečný, ale zde jsou mé nejlepší tipy, které vám pomohou posunout se vpřed.
Příspěvek sdílený uživatelem Neelashi. (@neelashiii) dne 24. října 2017 v 9:51 PDT
Buďte zaneprázdněni
Buďte opatrní s tímto. Nechcete být tak zaneprázdněni, abyste si nedali čas na zpracování a posunout se dál, ale také nechcete být pořád sami doma. Bude pro vás dobré, když čas od času vyjdete ven a zapomenete na věci, abyste se příliš neutápěli. Možná začnete s novým koníčkem, nabídnete opravu věcí přátelům, půjdete do kina s pár kamarády. Pokud se zaměstnáte, budete mít méně času na utápění, ale dávejte pozor, abyste to nepřehnali!
Oslavte radosti svého nově svobodného milovaného
Zpočátku to pro vás může být opravdu těžké, ale pokud to necháte, může vám to opravdu pomoci vyléčit se. Může vám pomoci vidět, že jste udělali správnou věc. Jejich štěstí by nebylo možné, kdybyste je nenechali jít. Tak jim gratulujte, když se jim něco dobrého stane. Možná to budete muset zpočátku předstírat, ale časem zjistíte, že jste za ně opravdu rádi. Nesobeckost je dovednost a to vám pomůže ji praktikovat a rozvíjet. Pokud je šťastné, že se od vás odstěhovali, vězte, že to znamená, že to tak nebylo. Že na vás stále čeká štěstí, které najdete.
wiki scott eastwood
Pusťte to, co mohlo být
Když se nad tím zamyslíte, bude to bolet ještě víc a rána bude hnisat. Nech to být. Pusťte se a důvěřujte Bohu. Čeká na vás nádherná budoucnost plná lásky a radosti, ale nikdy ji nedosáhnete, pokud neopustíte tuto nevyslyšenou modlitbu. Někdy nedostaneme to, co chceme, protože přichází něco ještě lepšího. To se teď může zdát banální, ale tato bolest přejde.
Oslovte své blízké a požádejte o podporu
Příspěvek sdílený uživatelem Felitina láska (@felitaslove) dne 23. října 2017 v 18:03 PDT
Nechoď tím sám. Spolehněte se na ty dlouholeté přátele, kteří jsou tu vždy pro vás. Možná je to strýc, sourozenec, rodič nebo jiná blízká osoba ve vašem životě. Možná byste si raději promluvili s terapeutem, abyste tento nepořádek zvládli. To je v pořádku. Jen to nedělej sám. Projdete to rychleji s někým, kdo vás vyzvedne, až vaše síly dojdou. Těžké časy jsou vždy snazší, když je milovaný člověk ochoten sdílet břemeno za vás.
Naučte se milovat sami sebe
Udělejte si tento čas odloučení, abyste se naučili milovat sami sebe. Pokud se nemilujete, budete mít vždy nejistou připoutanost, která by mohla v budoucnu vést ke stejným problémům. Pokud chcete najít lásku, pokud chcete být skutečně šťastní, musíte se nejprve naučit milovat vás. Začněte tím, že budete čelit každé negativní myšlence nebo komentáři, který si řeknete, pozitivní. Tak banální, jak se možná snaží přijmout afirmace. Existuje spousta aplikací, které s tím mohou pomoci. Vyzkoušejte headspace a naučte se být na chvíli v pohodě sami se sebou. Když s tebou není dobře, tak proč by měl být někdo jiný?
Bolest se zmírní
Může se zdát, že to nemá žádný význam. Může se to zdát zbytečné, všechna ta zdánlivě nekonečná bolest, ale skončí to. Musíte se jen zavázat, že půjdete vpřed. Stanete se silnějšími. Zranění tu může být v nějaké podobě vždy, ale vy se znovu naučíte milovat. Znovu zažijete štěstí. Myslete na svou bolest a depresi jako na nebe. Právě teď je bouřka, ale to neznamená, že modrá obloha stále není. Je tam, stačí počkat, až se mraky pohnou dál. Neber mi to. Nechte prince Ea, ať vám o tom všechno poví.
Buďte připraveni na nejhorší
Zatímco naší největší nadějí je, že se k vám jednoho dne vrátí, musíte se připravit na to, že se to jen tak nestane. Možná neradi připouštíme, že by to mohl být nejlepší výsledek, protože se to zdá tak hrozné, ale musíme přijmout, že život bez nich by mohl být naší novou realitou. Jak jsem již řekl, bude to těžké. Bude to bolet a to je v pořádku, protože i když nebyly tvoje a nevrátí se, pořád je to radost. Žádná bolest není zbytečná. Z toho vzejde něco dobrého. Možná vás to připraví na osobu, se kterou máte být, nebo se možná vrátí a využijí tuto zkušenost k pomoci někomu jinému. Slibuji vám, že tato bolest není zbytečná, má určitý význam, i když ji právě teď nevidíte. Je to dočasné a hnojivo, které potřebujete, abyste na cestě získali nějaké štěstí.
