Psoriáza na rukou: Jak se vypořádat

Ztráta funkce ve vašich rukou, kromě řešení psoriázy, může zesílit podmínky, které vedou k depresi, ale můžete dělat věci.

Když psoriáza postihne vaše ruce, může to být nepříjemné a může dokonce vést ke ztrátě pohybu a funkce. Ale psoriáza nemusí řídit autobus. Můžete vzít věci do svých rukou, abyste se cítili lépe.

Vaše ruce jsou velmi citlivou částí vašeho těla. Mají spoustu nervových zakončení, kloubů, svalů a vazů, které vám pomáhají hýbat se a poskytují mozku spoustu smyslových informací. Z tohoto důvodu, pokud psoriáza postihne vaše ruce, může způsobit přehnané příznaky a může dokonce vést ke ztrátě funkce vašich rukou.

Ztráta funkce ve vašich rukou může ztížit jednoduché věci, jako je oblékání, vaření a dokonce i odšroubování uzávěru zubní pasty. Život s těmito obtížemi vás může opravdu dostat dolů a může zesilovat stavy, které vedou k depresi.

Tento článek vás přivede na cestu k lepšímu pocitu a zjištění, co můžete udělat, abyste se vypořádali s psoriázou na rukou.

nápady na elegantní dárky se svobodou

Příznaky

Než budeme diskutovat o příznacích, podívejme se, jaké druhy psoriázy mohou postihnout vaše ruce.

Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které postihuje asi 3 % obyvatel Spojených států. Ačkoli psoriáza postihuje ruce méně často než jiné oblasti těla, může tento stav postihnout vaše ruce (a nohy), což způsobuje bolest, svědění a možné postižení.

Existuje několik typů psoriázy, které mohou postihnout vaše ruce, počítaje v to :

• Psoriáza nehtů: To postihuje 20 % až 40 % lidí s plakovou psoriázou, což způsobuje příznaky, jako je tvorba důlků na nehtech a oddělení od nehtového lůžka.
• Palmoplantární psoriáza: Tento typ postihuje 12 % až 16 % lidí s psoriázou a způsobuje suché, zarudlé a ztluštělé dlaně a často bolestivé trhliny. Je to jedna z nejvíce oslabujících forem psoriázy.
• Plaková psoriáza: Tento typ psoriázy může postihnout vaše klouby prstů.

Vaše příznaky se mohou lišit v závislosti na tom, jaký typ psoriázy postihuje vaše ruce. Ale běžné příznaky zahrnují:

operace anastasiya kvitko

• svědění
• bolest
• rozvoj trhlin na dlaních
• důlkování nehtů
• oddělení nehtu od nehtového lůžka
• rozpadající se, lámavé nehty
• změna barvy nehtového lůžka
• ztráta funkce ve vaší ruce
• zánět a načervenalé oblasti kůže kolem bělavě-stříbrných šupin (na světlém odstínu pleti)
• zánět a fialové nebo tmavě hnědé oblasti kůže kolem šedých šupin (na tmavém odstínu pleti)
• praskání kůže a krvácení

Vy nebo někdo jiný můžete také zažít sociální a emocionální stres kvůli viditelnosti postižených oblastí a potenciálně oslabujícím účinkům. To může vést k depresi, sociálnímu stažení a rozvoji nejistoty.

Poznámka o psoriatické artritidě

Psoriatická artritida je forma zánětlivé artritidy silně spojená s psoriázou. O 30 % u lidí, u kterých se rozvine psoriáza, se nakonec vyvine psoriatická artritida.

Psoriatická artritida může způsobit bolest kloubů a ztuhlost rukou a prstů. Může také vést k bolestivému otoku prstů a znetvoření nehtů.

Pokud se u vás objeví bolesti kloubů kromě prasklin nebo problémů s nehty, možná budete chtít informovat lékaře o vašich nových příznacích. Mohou vám doporučit léčbu, která vám může pomoci.

Způsoby, jak chránit ruce

Zde je několik kroků, které můžete udělat doma, abyste pomohli zvládnout příznaky psoriázy:

• K mytí rukou používejte teplou vodu.
• Udržujte své ruce čisté, ale vyhněte se jejich drhnutí.
• Používejte jemné, zvlhčující mýdlo na ruce.
• Po umytí rukou, sprchování nebo mytí nádobí použijte mléko bez barviv a parfémů.
• Nechte své ruce dostat trochu slunečního světla, ale vyhněte se spálení.
• Zapište si věci, které zřejmě způsobují vzplanutí příznaků, a podnikněte kroky, abyste se těmto spouštěčům vyhnuli.

Možnosti léčby

Psoriáza na velmi citlivých oblastech, jako jsou vaše ruce, může být obtížné léčit, ale máte možnosti.

Lékař nebo jiný zdravotnický pracovník může vypracovat plán léčby přizpůsobený vašim potřebám. Základní možnosti léčby může zahrnovat :

• Lokální léky, jako jsou krémy: Zatímco někteří lidé zjišťují, že krémy a masti na nehty a ruce příliš dobře nefungují, někteří lékaři mohou doporučit použití těchto produktů v kombinaci s biologickými nebo jinými systémovými terapiemi nebo jako terapie první linie v některých případech
• Fototerapie: Fototerapie nebo světelná terapie může pomoci vyčistit psoriázu na rukou, ale má své nevýhody. Může zvýšit riziko rakoviny kůže a může se stát, že bude pro vás těžké se držet této léčby.
• Systémové terapie: Lékař může předepsat léky, které ovlivňují celé vaše tělo, jako je metotrexát, cyklosporin a acitretin.
• Biologická léčba: Biologika jsou speciální léky vyrobené z organického materiálu. Mohou pomoci při obtížně léčitelné psoriáze. Tyto může fungovat dobře pro vás, pokud jiné terapie nefungovaly.

Žít s psoriázou na rukou a snažit se najít léčbu, která vám vyhovuje, může být frustrující a těžko se s tím vyrovnáváte.

znamení, že vás manžel nesnáší

Může vám pomoci mluvit o tom s někým nebo se připojit k podpůrné skupině. Možná budete chtít vyhledat odborníka na duševní zdraví, terapeutickou skupinu nebo jiného odborníka, který vám pomůže najít strategie zvládání, které pro vás fungují.

Národní nadace pro psoriázu nabízí mnoho způsobů, jak se spojit s ostatními lidmi s psoriázou nebo pomoci členům rodiny, kteří s tímto onemocněním žijí. Můžete najít odkazy na zdroje a podpůrné skupiny, které nabízejí tady .

Odnést

Psoriáza na vašich rukou může být fyzicky i emocionálně bolestivá. Zatímco odborníci obecně považují psoriázu na rukou a nehtech za obtížně léčitelnou, máte několik možností, jak pomoci vašim rukám cítit se lépe.

Kombinace lokální léčby, fototerapie a systémových léků může pomoci zvládnout příznaky psoriázy. Můžete také zjistit, že máte prospěch ze skupinové podpory nebo služeb a terapií v oblasti duševního zdraví.

Můžete také sami podniknout kroky, které pomohou udržet vaše ruce zdravé, jako je nanášení hydratačních krémů, mytí jemnými mýdly a sledování a vyhýbání se možným spouštěčům.