Zjistěte Svůj Počet Andělů
Když se snažíte dostat dolů, poslední věc, o kterou se chcete starat, je neplánované těhotenství. Pokud jste mysleli na sex, pravděpodobně jste také mysleli na antikoncepci.
S tolika možnostmi, od metod „použij je, když je potřebuješ“, jako jsou kondomy až po implantáty a nitroděložní tělíska, které vydrží roky, může být první navigace v antikoncepci zdrcující.
Ale nepropadejte panice! Jsme tu, abychom vám pomohli porozumět každé možnosti, abyste mohli najít tu nejlepší ochranu, díky které bude váš sexuální život bez stresu.
Bariérové metody
Jak název napovídá, kondomy a další antikoncepční metody v této kategorii fungují tak, že mezi spermie a vajíčko dávají bariéru.
Tento koncept existuje již po staletí. Ve starém Římě lidé používali zvířecí měchýře k ochraně před sexuálně přenosnými infekcemi (STI). Dnešní bariérové metody antikoncepce jsou obvykle vyrobeny z latexu nebo gumy.
Mužský kondom
Tyto latexové nebo syntetické pláště naklouznou přes penis a zastaví spermie. Jsou jednou z nejdostupnějších metod kontroly porodnosti. Můžete si je koupit v místní drogerii bez lékařského předpisu a každý stojí pouhých 0,50 $.
V případě, že máte rádi rozmanitost, kondomy přicházejí v mnoha texturách (pro její potěšení s žebrováním!) a příchutích.
Při dokonalém použití jsou kondomy 98 % efektivní. Ale potenciál pro rozbití a další nehody je činí pouze asi 87% účinnými pro prevenci těhotenství při typickém použití. Jinými slovy, každý rok asi 18 ze 100 uživatelek, které mohou otěhotnět, otěhotní, pokud jsou kondomy jejich jedinou antikoncepční metodou. Kondomy mohou také dráždit citlivou pokožku.
Ženský kondom
Ženský kondom jde dovnitř vaší pochvy, aby zabránil spermiím dostat se dovnitř 95 % účinnost při dokonalém použití, je o něco méně účinný než jeho mužský protějšek v prevenci těhotenství. Ale je to také dobrá ochrana proti STI.
Membrána nebo cervikální čepice
Jeden z těchto malých latexových nebo silikonových košíčků můžete umístit do pochvy a přes sebe čípek než budete mít sex. To brání spermiím dostat se do dělohy.
Bránice a cervikální uzávěry nejsou univerzální. Váš lékař vás na to bude muset napasovat, a to může stát A pár set dolarů . Výhodou je, že membránu nebo cervikální čepici můžete používat až 2 roky.
Je asi bránice 88 % účinný pro prevenci otěhotnění, zatímco cervikální čepice je asi 77% účinná. Pro maximální potenciál blokování spermií můžete použít buď se spermicidním krémem nebo želé.
plesové účesy pro dlouhé vlasy dolů
Podráždění, UTI a další infekce mohou být problémem se vším, co nalepíte „tam nahoře“. Velmi vzácně, pokud je ponechán déle než doporučených 24 hodin, může bránice nebo cervikální čepice zvýšit riziko vážné komplikace tzv. syndrom toxického šoku .
Houba na mytí
Stejně jako bránice se houba nalézá na děložním čípku a brání spermiím dostat se dovnitř. Pro nejlepší ochranu je také nutné ji používat v kombinaci se spermicidem a její účinnost závisí na tom, zda jste již dříve rodili.
Zatímco houba brání otěhotnění asi 88 % v době, kdy jste nikdy neměli dítě, jeho účinnost po porodu klesne na 76 %.
Hormonální metody
Když v roce 1960 přišla první hormonální metoda, způsobila revoluci v antikoncepci. Jednak to dalo ženám větší moc nad jejich reprodukčním osudem. Navíc se páry už nemusely škrábat pokaždé, když uprostřed sexu našly a rozbalily kondom.
Základní předpoklad hormonální antikoncepce se nezměnil. Tyto metody zabraňují otěhotnění tím, že zabraňují uvolňování vajíčka z vaječníku (ovulaci) a tím, že z děložního čípku udělají nepřátelské místo pro proplouvání spermií. Dnes existuje mnoho metod pro dodávání těchto hormonů, včetně pilulek, náplastí, injekcí a implantátů.
Pamatujte, že zatímco hormonální antikoncepce pomáhá předcházet těhotenství, nezabrání přenosu STI. Chcete-li to provést, budete muset kromě jedné z těchto metod použít bariérovou metodu.
Antikoncepční pilulky
Možná je znáte jako „pilulku“. Většina antikoncepčních pilulek dodává kombinaci hormonů estrogenu a progestinu. Pro lidi, kteří nemohou užívat estrogen, je k dispozici pilulka obsahující pouze progestin.
Antikoncepční pilulky jsou docela rozumnou možností 0 až 50 $ za balení. Náklady může pokrýt vaše pojištění. jsou 93 % jsou účinné při typickém použití, ale je důležité pamatovat na to, abyste je užívali každý den – obvykle ve stejnou denní dobu.
Jakákoli hormonální antikoncepční metoda může způsobit nežádoucí účinky, jako jsou:
- bolest hlavy
- změny nálady
- změny období
- bolestivost prsou
- přibývání na váze
Pilulka také přichází s rizikem vážnějších komplikací, jako jsou krevní sraženiny, srdeční infarkt a mrtvice, i když jsou vzácné. Kouření a věk nad 35 let mohou zvýšit riziko komplikací.
Existují však i některé pozitivní vedlejší účinky: Pilulka může zmírnit menstruaci a pomoci předcházet záchvatům.
Náplast
Nalepíte si náplast na břicho, paži nebo zadek a zůstane tam týden a uvolní estrogen a progestin do vašeho systému. Na konci týdne jej vyměníte. Poté, co jste náplast nosili 3 týdny v řadě, necháte ji týden bez a dostanete menstruaci.
Náplast je přibližně stejně účinná jako pilulka. Měsíční zásoba záplat může stát až 150 dolarů , v závislosti na vašem pojistném krytí.
Vaginální kroužek
V tomto případě nenavléknete prsten *na*, ale *do* něj. Prsten si zapíchnete do pochvy a necháte ho tam 3 týdny, aby došlo k uvolnění hormonů. Pak jej vyjmete, počkáte týden, než dostanete menstruaci, a nasadíte si nový kroužek.
Prsten zabraňuje otěhotnění 91 % času. Počítejte s tím, že utratíte až 200 dolarů za prsten pokud na to nemáte pojištění.
jak okořenit vztah sexuálně
Implantát
Implantáty spadají do kategorie dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepce (LARC). Jedna malá tyčinka vám umožní zapomenout na antikoncepci až na 3 roky.
Váš lékař umístí implantát velikosti zápalky pod kůži nadloktí a neustále uvolňuje hormon progestin. V závislosti na vašem pojistném krytí vás hormonální implantát může stát až 800 dolarů . Ale s úspěšností více než 99 % , nabízí dobrý klid.
Výstřel
Antikoncepční injekce (značka Depo-Provera) je injekce obsahující pouze progestin. 94 % efektivní. Dostanete jej jednou za 3 měsíce od svého lékaře za cenu přibližně 240 dolarů za rok. Přichází s mírným rizikem úbytku kostní denzity, ale jakmile přestanete střílet, vaše síla kostí by se měla vrátit zpět.
Nitroděložní tělíska (IUD)
IUD jsou dalším typem LARC. Jakmile váš lékař umístí jedno z těchto zařízení ve tvaru T do vaší dělohy, může tam zůstat až 10 let, v závislosti na tom, jaký typ a značku si vyberete. Existují dva typy IUD:
- Hormonální IUD uvolněte malé množství progestinu každý den, abyste zabránili otěhotnění. jsou více než 99 % účinné a vydrží až 7 let.
- Měděná IUD zabránit těhotenství bez hormonů. Mohou pracovat až 10 let a mají úspěšnost více než 99 % .
Nežádoucí účinky, jako je špinění mezi menstruacemi a nepravidelná menstruace, jsou u IUD běžné. Měděné IUD může také způsobit, že vaše menstruace bude těžší nebo delší. IUD nebrání přenosu STI.
IUD stojí více než 1 000 $ bez pojištění, ale vzhledem k tomu, jak dlouho to trvá, by to mohlo být výhodné ve srovnání s jinými metodami. Přesto je mnoho lidí, kteří by mohli mít prospěch z LARC, nepoužívá. Výzkum naznačuje, že zejména ženy v barvách často tato zařízení nevyužívají.
Metody povědomí o plodnosti
Pokud nechcete platit za antikoncepci nebo chcete přirozenější metodu, můžete zkusit svůj menstruační cyklus poznat mnohem lépe. Musíte sledovat menstruaci, měřit si teplotu a přiblížit se svému cervikálnímu hlenu. Jinými slovy, vyžaduje to z vaší strany trochu práce.
Výhodou povědomí o plodnosti je, že je zdarma. Ale TBH, potřebuješ super pravidelný cyklus, aby to fungovalo, nemluvě o dostatečné sebekontrole, abys v plodné dny abstinovala. Téměř 1 ze 4 lidí kdo může otěhotnět, otěhotní každý rok při použití této metody.
Nouzová antikoncepce
Život nejde vždy podle plánu. Chyby se stávají. Pokud si zapomenete vzít pilulku nebo praskne kondom, nouzová antikoncepce může zachránit situaci.
Pohotovostní antikoncepční pilulky (neboli pilulky ráno po) si můžete koupit bez lékařského předpisu. Budete je muset vzít do 5 dnů po sexu. Čím dříve je užijete, tím lépe zabraňují otěhotnění. Pokud si necháte u svého lékaře implantovat měděné nitroděložní tělísko do 5 dnů po vašem sexu, udělá to totéž.
známky toho, že se zamiloval, ale má strach
Poznámka: Nouzová antikoncepce funguje jako antikoncepční pilulky, aby vám zabránila v ovulaci. Těhotenství to neukončí, pokud jste již těhotná.
Trvalé metody
Můžete si být 100% jisti, že rodičovství není vaše atmosféra. Pokud ano, může být na místě trvalé řešení prevence otěhotnění. Mluvíme o sterilizaci. Jaký postup podstoupíte, závisí na reprodukčních orgánech, které máte.
Pokud máte dělohu a vejcovody, můžete podstoupit podvázání vejcovodů – postup, který zahrnuje přeříznutí vejcovodů, aby se spermie a vajíčka nemohly setkat.
Pokud máte penis, můžete podstoupit vazektomii, která zahrnuje řezání trubic, které přenášejí spermie do vašeho penisu. Po vazektomii můžete stále dosáhnout orgasmu, ale vaše sperma bude bez spermií.
Sterilizace je více než 99 % efektivní, ale je to velké rozhodnutí. Obě operace jsou reverzibilní, ale neexistuje žádná záruka otěhotnění po zvratu.
Po rozhovoru s vaším doc
Každý druh antikoncepce má své pro a proti. Kondomy jsou levné a snadno se dají sehnat, ale díky nim bude sex méně spontánní. Můžete si pořídit IUD nebo implantát a pak na to roky zapomenout, ale nepomůže to předcházet pohlavně přenosným chorobám.
Přemýšlejte o tom, co od antikoncepční metody chcete. Něco, co je levné? Snadné použití? Má málo vedlejších účinků?
Udělejte si se svým lékařem otevřený a upřímný rozhovor o antikoncepci. Mohou vám pomoci zjistit, která metoda je pro vás ta pravá.
Dr
Pokud jde o antikoncepci, máte spoustu možností. Ať už chcete něco, co můžete vložit a na pár měsíců nebo let zapomenout, nebo něco, co budete používat, jen když to potřebujete, existuje pro vás metoda. Požádejte svého lékaře o další informace, které vám pomohou zjistit váš plán kontroly porodnosti.
