Kyselina salicylová 101: Vše, co potřebujete vědět

Zahrnujeme produkty, o kterých si myslíme, že jsou pro naše čtenáře užitečné. Pokud nakoupíte prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Zde je náš postup.

Mileniálové znát : Pokud jste cítili a sedět Když se to stalo během hodiny matematiky na začátku 21. století, starý dobrý Clean & Clear dokázal tuto věc přerušit rychleji, než by vaše zamilovanost (stejně náchylná k útěkům) mohla říct: „Upadla ti tužka.“

Tajemství? Kyselina salicylová. Tato beta-hydroxykyselina (BHA) má byly použity k léčbě kožních onemocnění, jako je černé tečky , matná textura a jemná akné doslova 2000+ let. (Možná tak zářila naše dívka Kleopatra?)

Takže si kyselina salicylová stále zaslouží slot dnešní rutina péče o pleť ? Pojďme se ponořit do výhod, použití a vedlejších účinků této superstar na čištění pórů.

Co je to vlastně kyselina salicylová?

Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina (BHA) získaná z vrbové kůry. Je to také a nejběžnější BHA v péče o kůži hra.

BHA jsou chemické exfolianty — rozpouštějí odumřelé kožní buňky, mastnotu a nečistoty bez fyzické drhnutí. Výsledky?

• neucpané póry
• hladší textura
• a vzhled menších pórů

Upozornění: Kyselina salicylová je skutečná kyselina, proto se musí před aplikací naředit. Volně prodejné (OTC) produkty obsahují koncentrace pod 5 procent. Dermatologové někdy předepisují silnější kyselinu salicylovou krémy nebo chemický peeling .

Co všechno dělá kyselina salicylová pro pokožku?

Tato malá kyselina má tolik použití!

Exfoliuje

Kyselina salicylová jako BHA zvyšuje buněčný obrat. Vylučování odumřelých kožních buněk vede k :

• světlejší pleť
• zlepšila textura kůže
• vylepšený celkový lesk

Postupem času může správná exfoliace pomoci vyblednout:

• jizvy po akné
• stařecké skvrny
• poškození sluncem ( pihy a melasma)

Pomáhá léčit akné

Starší výzkum z 2012 potvrdilo, že léčba kyselinou salicylovou by mohla snížit počet pupínky a černé tečky . Abychom pochopili, proč pomáhá vědět, co způsobuje průrazy na prvním místě.

“ Akné je výsledkem ucpaných vlasových folikulů, které se ucpou mastnotou a odumřelými kožními buňkami,“ vysvětluje dermatolog se sídlem v San Diegu. Melanie Palm .

Říká, že kyselina salicylová pomáhá, protože může 'proniknout dolů do vlasového folikulu, kde začíná akné.' Kyselina se dostane hluboko do pórů, aby rozpustila odumřelé kožní buňky, ucpané a přebytečný maz.

Zmírňuje zánět

Potýkáte se s obzvláště zarudlým, bolestivým zitem? Kyselina salicylová na záchranu!

'Kyselina salicylová je také protizánětlivá, což může snížit zarudnutí, otok a zánět,' říká Palm.

Pomáhá odstranit přebytečný maz

Ne všechny chemické exfolianty jsou stejné. Alfa hydroxykyseliny (AHA), jako je například kyselina mléčná, jsou na vodní bázi. Ale BHA (kyselina salicylová, baby!) ano na olejové bázi .

Vzhledem k tomu, že je kyselina salicylová založená na oleji, je skutečně legitimní volbou mastná pleť . Prosakuje hluboko, aby odstranil přebytečný maz.

Odstraňuje lupy, lupénku, bradavice a další

Kyselina salicylová není *jen* pro hladkost, bez sezení kůže. Jeho exfoliační vlastnosti pomáhají zklidnit další stavy, včetně:

• lupy
• seboroická dermatitida
• lupénka
• plantární bradavice a běžné bradavice
• mozoly

Kdo by tedy měl používat kyselinu salicylovou?

„Kyselina salicylová je ideální pro jedince s mastný nebo mírná až středně aknózní pleť,“ říká Palm.

Své ne nejlepší ingredience, pokud spadáte do jednoho z těchto táborů:

• Peeps s citlivou pokožkou nebo ekzémem. Kyselina salicylová by mohla dále vysušovat nebo dráždit vaši pokožku, vysvětluje Palm.
• Lidé s cystickým akné. I když má kyselina salicylová antibakteriální vlastnosti, lidé s by mohli dosáhnout lepších výsledků s něčím silnějším – jako např retinoid benzoylperoxid nebo lék na předpis.
• Každý, kdo je těhotný nebo kojící. Rady v tomto se liší, ale Palm říká, že těhotné a kojící peeps by si před použitím kyseliny salicylové měly promluvit se svým lékařem. (Více o tom níže. ⬇️ )

A co bezpečnost a vedlejší účinky?

Kyselina salicylová je časem prověřená složka péče o pleť. Ale ano, stále existují určitá bezpečnostní hlediska.

Možné vedlejší účinky

I když se uvažuje o kyselině salicylové docela bezpečné , může to způsobit podráždění kůže , zvláště když jej poprvé začnete používat.

Některé možné vedlejší účinky:

• suchost
• mravenčení kůže
• hořící
• svědění
• odlupování
• kopřivka

Toxicita kyseliny salicylové

Salicylátová toxicita je vzácný, ale závažný problém způsobený polykáním popř aplikovat příliš mnoho kyselina salicylová.

Mezi příznaky patří:

• bolest hlavy a zmatek
• zvonění v uších (tinnitus) nebo ztráta sluchu
• nevolnost nebo zvracení
• průjem
• abnormální dýchání

Snižte riziko pomocí těchto tipů:

• Nenanášejte produkty kyseliny salicylové na celé tělo. Přilepte se na obličej nebo a sedět tu a tam.
• Neaplikujte kyselinu salicylovou pod kompresní prádlo nebo těsné legíny.
• Produkty s kyselinou salicylovou používejte vždy podle pokynů na etiketě.

Další bezpečnostní aspekty

• Kyselina salicylová a děti . Dětská pokožka absorbuje kyselinu salicylovou vyšší sazbou . Vyhněte se používání produktů kyseliny salicylové u dětí do 2 let – a před použitím na pokožku starších dětí se poraďte s dermatologem.
• Kyselina salicylová a vystavení slunci. Tato složka může způsobit, že vaše pokožka bude náchylnější ke spálení sluncem. 'Nanášejte SPF 30 denně, opakujte každé 2 hodiny a hledejte stín, kdykoli je to možné,' říká Palm.
• Kyselina salicylová a lékové interakce . Některé léky si s kyselinou salicylovou nehrají dobře, proto si promluvte se svým lékařem, než vyzkoušíte nový produkt (zejména roztok kyseliny salicylové na předpis).
• Kyselina salicylová a alergie. Ano, na tyto věci můžete být alergičtí! *Vždy* udělejte a kalmetizace před nanesením nových produktů péče o pleť. Pokud máte citlivou pokožku, před použitím kyseliny salicylové si promluvte se svou dermou.
• Kyselina salicylová a těhotenství. The Americká akademie dermatologie říká, že kyselina salicylová je považována za bezpečnou, když je těhotná. Pokud máte nějaké obavy, promluvte si se svým lékařem nebo derm.
• Kyselina salicylová a kojení. Do 2021 , neexistují žádné informace o klinickém použití místní kyseliny salicylové během kojení. Své nepravděpodobné aby se vstřebaly do mateřského mléka, ale vyhněte se aplikaci na pokožku, která by mohla přijít do kontaktu s kůží nebo ústy vašeho bebe.

Sečteno a podtrženo: Pokud máte základní zdravotní stav, užíváte léky na předpis nebo máte otázky ohledně užívání kyseliny salicylové, poraďte se se svým lékařem. Mohou pomoci určit, zda je místní léčba kyselinou salicylovou bezpečná.

Ale jak tyto věci používáte?

Chcete dát této věci zabrat? Pojďme se ponořit.

Jak se přihlásit

Použití kyseliny salicylové je snadné.

1. Začněte s čistým, suchým obličejem (pokud nepoužíváte kyselinu salicylovou čistič ).
2. Aplikujte svůj produkt podle pokynů. Začněte s nejmenším doporučeným množstvím, aby nedošlo k vysušení nebo podráždění pokožky.
3. Nechte přípravek absorbovat a uschnout. Pět minut by mělo stačit!
4. Skončete se svým druhým séra nebo zvlhčovače .

Kdy podat žádost

• Načasování. Pokud víte, že budete vystaveni přímému slunci, aplikujte kyselinu salicylovou spíše na noc než ráno. To pomáhá snížit citlivost.
• Frekvence. Palm doporučuje zavést kyselinu salicylovou do vaší rutiny péče o pleť tak, že ji aplikujete pouze jednou nebo dvakrát týdně. Jakmile „potvrdíte, že to vaše pokožka snese“, říká, že je bezpečné používat až třikrát týdně.

Co (pokud vůbec) s tím aplikovat

Kyselina salicylová je silný exfoliant. Při použití této nakopávané kyseliny jděte klidně na jiné exfolianty.

'Používání [kyseliny salicylové] ve spojení s retinolem, BHA, AHA a manuálními exfolianty může podráždit nebo narušit vaši kožní bariéru. Nejlepší je používat jeden exfoliant najednou,“ říká Palm.

Nejlepší produkty kyseliny salicylové

Zde jsou 3 hvězdné produkty s kyselinou salicylovou, které můžete přidat do své rutiny péče o pleť.

Paula’s Choice 2% BHA Lotion Exfoliant

• Cena : 32 dolarů
• Typ pleti: mastný, se sklonem k akné , stárnutí
• Vynikající ingredience: 2% kyselina salicylová, kyselina laurová, glycerin

Palm doporučuje tento jemný, hydratační exfoliant s kyselinou salicylovou. Pokud hledáte solidní prevenci proti pupínkům (spíše než bodové ošetření stávajících zit), sáhněte po tomto.

Jako bonus by tento produkt mohl rozjasnit pokožku a vyhladit jemné linie .

Neutrogena Bezolejový mycí prostředek na akné

• Cena : 16 $ za 2 balení
• Typ pleti : mastná, náchylná k akné
• Výrazná ingredience: 2% kyselina salicylová

Tato klasika nikam nevede. Proniká hluboko do pórů a odstraňuje nečistoty, mastnotu a makeup které jinak mohou způsobit akné.

Tento je široce doporučován derms, protože je jednoduchý, účinný a levný. Je také vhodný pro použití na celé tělo, ale *může* trochu vysušovat.

První pomoc kosmetické ošetření

• Cena : 26 dolarů
• Typ pleti : mastná, náchylná k akné, citlivá
• Vynikající ingredience: 2% kyselina salicylová, kyselina glykolová, ovocné enzymy

Toto bodové ošetření se zaměřuje na pupínky, černé tečky a bílé tečky . Kyselina glykolová a ovocné enzymy by mohly pomoci snížit zabarvení.

Naštěstí je tento produkt navržen tak, aby byl dostatečně jemný pro lidi s citlivou pokožkou. I když je bezpečné používat až 3x denně, profesionálové doporučují začít s 1-2 aplikacemi denně a postupně zvyšovat.

Jak vybrat produkt

Snažíte se vybrat pro vás nejlepší produkt s kyselinou salicylovou? Je třeba zvážit několik faktorů.

Typ léčby

• U stávajících pupínků zachyťte a bodové ošetření .
• Pro odvrácení budoucích černých teček a zit, jděte na pleťová voda nebo krém .
• Pro obecně mastnou pleť se sklonem k akné si vezměte bezolejový mytí akné nebo mýdlo .

Je také užitečné promluvit si s dermatologem o nejlepších řešeních pro vaši pokožku.

Procento účinné látky

Můžete najít OTC produkty s pouhým nádechem kyseliny salicylové nebo přípravky na předpis s až 30 procenty kyseliny salicylové.

Některé obecné tipy:

• Pro prevenci lehkého akné na citlivá kůže , hledejte produkty s méně než 2 procenta kyselina salicylová.
• Pro mírné až středně těžké akné , přejděte na standard 2 procenta (nachází se ve většině OTC léčby).
• Pro těžké akné , promluvte si se svým lékařem o získání a předpis s vyšším množstvím kyseliny salicylové.

Další ingredience

Nezapomeňte vzít v úvahu tyto další běžné složky v produktech kyseliny salicylové!

• Kyselina glykolová. Beta, seznamte se s alfou. Kyselina salicylová je někdy spárována s AHA podobně kyselina glykolová . Kyselina glykolová napomáhá buněčnému obratu, což může pomoci ještě rychleji vyčistit zity.
• Niacinamid. Kyselina salicylová se také dobře páruje niacinamid , ve vodě rozpustný typ vitaminu B3. To může dále snížit produkci kožního mazu, zlepšit celkové zdraví kožní bariéry a odvrátit zarudnutí a záněty.

Často kladené otázky

K čemu se používá hlavně kyselina salicylová?

Kyselina salicylová se běžně používá k léčbě:

• akné
• lupy
• lupénka
• bradavice
• mozoly

Je kyselina salicylová dobrá pro pokožku každý den?

Pokud máte mastnou nebo aknózní pleť, můžete podle Palma tolerovat každodenní používání čisticího prostředku s kyselinou salicylovou.

V opačném případě odborníci nedoporučují aplikaci kyseliny salicylové více než 3x týdně, „protože může způsobit podráždění, zarudnutí a narušit vaši kožní bariéru“.

Může být kyselina salicylová škodlivá?

Ačkoli je to docela bezpečné, kyselina salicylová může způsobit podráždění u lidí se suchou, citlivou nebo náchylnou kůží k ekzému. Může vás také zvýšit náchylnost ke spálení od slunce.

co vzrušuje muže v posteli

Kyselina salicylová může také způsobit škodlivé vedlejší účinky nebo dokonce toxicitu

• nadměrně jej používat nebo nadměrně používat
• jsou na něj alergičtí
• užívat léky, které s ním negativně působí
• aplikujte na dětskou pokožku

Kyselina salicylová vs. benzoylperoxid: Co je lepší na akné?

Jak kyselina salicylová, tak benzoylperoxid mohou účinně léčit akné. Palm říká, že kyselina salicylová čistí ucpané póry, zatímco benzoylperoxid zabíjí bakterie, které způsobují akné.

Podle Palma má kyselina salicylová tendenci být účinnější pro bílé tečky a černé tečky , čímž se zabrání budoucím výpadkům. Benzoylperoxid pomáhá řešit téměř všechny typy akné, včetně cystického.