Komfortní Zóna Bytí Ve Vztahu
Jako lidé jsou vztahy jednou z našich nejzákladnějších forem interakce a sebevyjádření, poskytují platformu pro osobní růst, seberozvoj a evoluci. Vztahy v nás probouzejí to nejlepší i nejhorší, někdy nás budují a jindy zlomí. Bez ohledu na to, kdo jste nebo odkud jste, musíte ve svém vztahu v určitém okamžiku procházet vzestupy a pády. Je to přirozený řád věcí, všechny zdravé vztahy čelí výzvám. Způsob, jakým se s těmito výzvami vypořádáte, však určí vaši kvalitu života a osobní růst.Na začátku každého vztahu máte plány a očekávání, jak se věci vyvinou, ale bohužel, jak čas plyne, věci nejdou podle očekávání. Začnete se snažit přepsat svůj milostný příběh, aniž byste si to uvědomovali, vymlouváte se, ospravedlňujete nerozumné činy, dáváte věci do pohybu a držíte se toho, co si myslíte, že máte. V tomto začarovaném kruhu se dostanete pohodlně, uvíznete, normálně je opustit jakýkoli vztah obtížné a opustit špatný je ještě těžší, chce to odvahu, sílu a vynalézavost, abyste vystoupili z komfortní zóny vašeho vztahu a nechali se jít.Hluboko uvnitř věci necítíte dobře, ale nějak se přesvědčíte, abyste se drželi, možná kvůli výhodám: společnost, peníze, rutina, vzhled, fyzická intimita atd. Ale pravdou je, že věci a výhody vás nikdy nemohou skutečně naplnit. poskytují pouze dočasné pohodlí.
Identifikujte 10 důvodů popírání, které si dáváte, když ho už nemilujete
1. Je to lepší než být single
Pro některé lidi být single nepřipadá v úvahu, raději by byli v toxickém vztahu, než aby byli sami. Lpíte na naději, že se věci zlepší, pokud vydržíte dostatečně dlouho, ale pravdou je, že se to jen zhorší. Strach být single je známkou nejistoty, kterou musíte řešit. Naučte se milovat sami sebe natolik, abyste odešli, když jste udělali vše, co jste mohli, ale stále to nefunguje.
2. Jsme spolu dlouho
To je jeden z hlavních důvodů, proč lidé zůstávají ve vztahu, o kterém vědí, že už má svůj průběh. Vy dva se znáte od dětství, víte o sobě všechno a umíte i dokončit věty. To vše by mohlo být dobré pro dlouhodobý vztah, ale když se věci stanou ošklivé, může to být také špatné, protože víte, jak si navzájem ublížit a jaká tlačítka stisknout, abyste toho druhého odradili. Když se vaše láska změní v opakovanou nenávist, ukončete vztah přátelsky a jděte dál.
'Je to dobrý člověk...'
Navzdory tomu, čím si procházejí, většina žen zůstává v toxickém vztahu, protože samy sebe přesvědčují, že chlap je v hloubi duše dobrý člověk a že když jim budeš nadále ukazovat lásku, ony se obrátí a udělají totéž s tebou, ale málokdy tomu tak je.
3. Změní se k lepšímu
Důvodem číslo jedna, proč zůstáváme v toxickém vztahu, je to, že věříme, že se ten druhý změní. Myslíme si, že když vynaložíme více úsilí, ukážeme jim více lásky, přijdou. Ale pokud se nechtějí změnit, neudělají to. Neexistuje nic, co byste kdy mohli udělat, abyste přinutili člověka ke změně. Je čas to prostě nechat jít a jít dál.
4. Strach z lítosti
Lidé mají tendenci držet se toho, co už máme, instinktivně a vztahy nejsou jiné. Zvláště ženy mají pocit, že musí nést břemeno svého vztahu bez ohledu na to, jak jedovaté je. Pokud máte pocit, že se věci staly neúnosnými a máte pochybnosti, zda odejít nebo zůstat, nejlepším řešením je požádat o radu někoho neutrálního, externího zdroje, který dokáže situaci bez zaujatosti vyhodnotit. Terapeut vám například řekne, zda vám váš vztah nezpůsobuje více škody než užitku.
''Změna je děsivá''
Všichni se bojíme neznámého, nikdo se netěší pocitům nejistoty, které přicházejí po skoku víry, ale je třeba se s tím vypořádat. Bát se je v pořádku, pokud vám to nezabrání dělat to, co je třeba udělat. A budete překvapeni, místo pádu můžete skutečně létat.
wiki Gary Oldman
5. Bojíte se změny
Mnoho lidí zůstává ve špatném vztahu, protože se bojí neznámého, neustále se sami sebe ptají ‚‘Co když…?‘‘ a nenajdou odvahu vykročit ze své nepříliš komfortní zóny do neznáma. I změna je děsivá, mohla by vám otevřít dveře do zcela nového světa. Změna přichází se spoustou překvapení a může skončit tím největším dobrodružstvím vašeho života.
6. Nemůžu to udělat lépe
Říkáte si, že nejste dost dobří, nezasloužíte si nic lepšího a nikdy nenajdete nikoho lepšího, a tak se rozhodnete svůj vztah navzdory přesile udržet. Ujišťujeme vás, že tam venku na vás čeká spousta příležitostí, pokud jen uděláte skok víry a postavíte se svému strachu.
7. Máme spolu děti
Rozchod je pro děti vždy těžší, takže je pochopitelné, proč žádný rodič nebude chtít vystavit své děti takovým zkouškám, ale pravdou je, že setrvání ve špatném vztahu může vašim dětem způsobit větší škody než rozchod. Nikdo rád nemění děti a dospělí se po rozchodu cítí ztraceni, ale všichni se časem přizpůsobíte. Při přechodu hledejte veškerou pomoc, kterou můžete získat od rodiny, přátel, terapeutů a právníků.
''Mám hodně co ztratit''
8. Vybudovali jsme si společný život
Vy dva jste spolu koupili dům, zařídili ho, podepsali nájemní smlouvu, pořídili si psa nebo spolu začali podnikat a pak se vztah zvrtnul. Přál sis, abys mohl odejít, ale hodně tě to spojuje, takže zůstaneš. Odejít znamená vzdát se všeho, co jste za ta léta vybudovali, ale zůstat také bolí. Cítíte se v pasti a věříte, že neexistuje žádná cesta ven, nejlepší možností je pokusit se rozejít přátelsky a přizvat třetí stranu, aby vám pomohla s rozdělením toho, co spolu vlastníte.
9. Jsem finančně v pohodě
Finanční jistota je dalším běžným důvodem, proč zůstanete ve vztahu, i když to šlo stranou. Obzvláště ženy jsou k tomu náchylné, protože jste finančně nejistí a závisíte na finanční podpoře svého partnera, nakonec se domníváte, že není řešením. Jste v popírání, protože si myslíte, že nemůžete přežít sami. Ale to nemusí být nutně pravda, můžete se naučit novou dovednost, vrátit se do školy, založit malou firmu a finančně se vybudovat.
10. Již jsme se zavázali
Když jste zasnoubení nebo vážně zadaní, nechtěli byste to rozvířit, možná se chystáte na svatbu nebo jsou možná obě vaše rodiny nadšené z vašeho budoucího svazku a nechcete je zklamat, přesvědčujete sami sebe přijímat věci takové, jaké jsou, a doufat, že se zlepší, až se vdáš nebo časem. Upřímně řečeno, věci se sotva kdy zlepší, budou dokonce mnohem obtížnější, pokud se budete muset rozvést místo pouhého přerušení zasnoubení.
Související článek: 10 zjevných známek, že jste svázáni v manželství bez lásky
10 znaků, které prozradí, zda jste uvízli v manželství bez lásky
roztrhané a nošené džíny
souhrn
Vztah nebo romantické spojení by vám mělo přinést štěstí, růst, naplnění, svobodu a vnitřní mír. Pokud jeden nebo oba přestanete růst nebo být šťastní, je tu problém. Možná jste ztratili přehled o tom, co je důležité, nebo jste zaslepeni svými emocemi a pohodlím vašeho vztahu. Možná už nejste schopni být objektivní nebo jste se rozhodli vypnout hlas rozumu.Avšak držet se vztahu, který již skončil, je pouze oddalováním nevyhnutelného a ubližováním si v tomto procesu. Popíráte, jak špatná je situace, a věříte, že se s věcmi dokážete vyrovnat tak, jak jsou, ale tohle nikdy nefunguje. Co byste měli dělat, je vymanit se ze své komfortní zóny bez ohledu na to, jak je to těžké, a roztáhnout křídla, jedině tak se naučíte létat.
