Zjistěte Svůj Počet Andělů
Zatímco většina kořenového piva neobsahuje kofein, některé značky jej používají ve svých limonádách. To zahrnuje pivo Barq, i když jejich dietní verze je bez kofeinu.
Kořenové pivo je šumivá soda vyrobená z vody, sladidlo a kořen nebo extrakt sassafras. Můžete také vidět recepty obsahující Zrzavý , lékořice nebo kořen pampelišky – ačkoli dnešní kořenové pivo z obchodu obvykle spoléhá na umělá aromata a barviva.
Žádná z těchto složek neobsahuje kofein, ale někteří výrobci jej přidávají do svých limonád.
Čtěte dále a zjistěte, které značky vás zaujmou a které ne.
Má kořenové pivo kofein?
Opět platí, že většina kořenových piv neobsahuje kofein, protože žádná ze složek v tradičních nebo moderních receptech přirozeně žádný neobsahuje. Máte spoustu možností, pokud hledáte sladkou sodovku, ze které nebudete nervózní.
Některé oblíbené značky kořenového piva bez kofeinu zahrnují:
styly angeliny jolie
- Kořenové pivo A & W
- Dietní A & W kořenové pivo
- Tátovo kořenové pivo
- Dietní otcovské kořenové pivo
- Hrnek kořenové pivo
- Dietní hrnek kořenové pivo
- Sodové kořenové pivo Jones
- Kroger Big K Root Beer
- Kořenové pivo IBC
- Kořenové pivo Barq's Zero Sugar
Pokud se cítíte dobrodružně, můžete si doma uvařit vlastní přírodní kořenové pivo se sassafras.
A co sarsaparilla?
Sarsaparilla a kořenové pivo se někdy označují zaměnitelně, ale nejsou to stejné nápoje. Rozdíl mezi kořenovým pivem a sarsaparillou je v tom, že kořenové pivo získává svou chuť z kořene sassafras, zatímco sarsaparilla se vyrábí z vinné révy sarsaparilla.
Stejně jako kořenové pivo, ani sarsaparilla neobsahuje kofein, pokud není přidán.
Jaké kořenové pivo obsahuje kofein?
Pokud jste někdy viděli nebo slyšeli reklamy na kořenové pivo Barq, jistě si vzpomenete na chytlavý slogan této značky: „Barq’s has bite!“ To se nevztahuje pouze na pikantní chuť sody. Barq’s je jednou z mála značek kořenového piva, která do svých produktů přidává kofein.
I když Barq's obsahuje trochu stimulantu, není to tolik. Plechovka o objemu 12 uncí obsahuje 22 miligramů (mg) kofeinu. To je poměrně malá částka ve srovnání s komerčními energetické nápoje , káva nebo jiné limonády. Pro srovnání, plechovka Coca-Coly o objemu 12 uncí má 34 mg kofeinu, 8-uncový šálek kávy má asi 92 mg , a 12 uncový Red Bull má 107 mg .
rafinovaný nebo nerafinovaný kokosový olej na vlasy
The Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) doporučuje denní limit 400 mg kofeinu. Takže plechovka Barq's vás sama o sobě nepřekročí. Jo a ještě dietní verze Barq's je bez kofeinu.
Jiné značky však obsahují vyšší úrovně. Pokud hledáte sodovku s oomph, podívejte se na tyto značky kořenového piva s kofeinem:
- Kořenové pivo Barq
- Kořenové pivo Jolt
- Rev’d Up Root Beer
Jak zkontrolovat sodu na obsah kofeinu
Na rozdíl od tuků, sacharidů, bílkovin a dalších živin není obsah kofeinu na řádku povinný štítek s nutričními údaji . Jak tedy můžete dešifrovat, kolik dostáváte, když sáhnete po studené láhvi kořenového piva?
Za prvé, pokud víte, že nechcete se svou sodou žádné další povzbuzení. Držte se značek, které jasně uvádějí, že do svých limonád nepřidávají kofein.
Na druhou stranu, chcete-li sběrač kořenového piva, budete muset trochu hledat odpovědi. Odpovědní výrobci potravin by měli uvádět obsah kofeinu ve svých produktech online.
A pokud vše ostatní selže, můžete experimentovat s různými značkami jak se cítíš živě po pití. Tento problém však není nejlepší metodou. Účinnost kofeinu obvykle vrcholí 30–60 minut po požití, proto věnujte pozornost hladině energie v tomto okně. Pokusy a omyly by vám měly dát představu o tom, která kořenová piva vám dodají energii, kterou hledáte.
Odnést
Chcete svůj sladký šumění s buzz nebo bez? Ať tak či onak, máte spoustu atraktivních možností pro plovoucí kořenové pivo, mocktaily a grilování.
kde mít sex v autě
Když zaujmete svůj pro- nebo antikofeinový postoj, nezapomeňte pít kořenové pivo s mírou. Rafinované cukry rychle se sčítat, což může vést k hrubým haváriím cukru a zvýšenému riziku různých zdravotních problémů.
