Ovoce pro zvýšení rychlosti růstu vlasů přirozeně
Téměř každý zažil tento nepříjemný zážitek zvaný vypadávání vlasů. Nyní si představte někoho, kdo už má přirozeně velmi pomalý růst vlasů a nyní mu vlasy také padají, katastrofa. Samozřejmě si můžete nechat udělat různé vlasové kúry a chemické experimenty na vlasech, které budou jistě nákladné a vždy s sebou nese riziko trvalého poškození vlasů a pokožky. Ne, to teď nechceme, že? Jít na přírodní prostředky a kúry bylo vždy neškodné a rozhodně levnější a zdravé.
Takže tady jsou dlouhé a svůdné kadeře, aniž byste ublížili sobě a svým vlasům. Začněme s hromadou ovoce, které je chutné a zároveň revitalizuje vaši celkovou péči o vlasy a celkové zdraví. Nejdůležitější je vědět, že konzumace potravin a ovoce je prospěšnější než jen povrchové nanášení na vlasy.
1. Bobule
Barevné bobule, jako jsou jahody a borůvky, jsou nejen příjemné na pohled, ale skvěle chutnají, mají úžasné zdraví prospěšné účinky a všichni si je oblíbí. Jsou považovány za superpotravinu pro naše tělo.
Prvním krokem v růstu vlasů je zabránit vypadávání vlasů. Bobule mají spoustu antioxidantů a vitamínů, které pohotově chrání vaše vlasové folikuly před každodenním poškozením teplem, světlem, kouřem a mnoha vlasovými přípravky. Také chrání vlasy před poškozením volnými radikály. Jezte tedy hodně lesních plodů a kromě toho můžete vyzkoušet i tuto úžasnou masku na vlasy.
DIY jahodová maska na vlasy
Tato maska dodá vašim vlasům velkou sílu. Menší lámavost, menší padání vlasů. Proto více růstu pro vaše krásné zámky. Takže kdykoli je jahodová sezóna, spolu s jejich strkáním do úst je sdílejte také se svými vlasy. Tato maska je také velmi dobrou kúrou pro mastné a mdlé vlasy, protože jahody odstraní veškerý přebytečný maz a krásná vůně je jen bonus.
Ingredience:
- 8 Čerstvé jahody
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce medu
hluboké smysluplné milostné básně pro něj
Pokyny:
- Ze všech ingrediencí vytvořte hustou směs úplným promícháním
- Vlasy trochu navlhčete, aby směs pěkně držela.
- Směs naneste rovnoměrně po celém obvodu a nechte působit 10-15 minut.
- Dobře opláchněte teplou vodou.
2. Avokádo
Pokud rádi jíte avokádo, zamilujete si je mnohem víc, až zjistíte, jaké zázraky pro vaše vlasy dělají. Avokádo je nejlepší hydratační prostředek pro vaše vlasy a pokožku hlavy, protože je nabité vitamíny a přírodními oleji, polynenasycenými i mononenasycenými. Další výhodou avokáda je, že obsahuje biotin, který pomáhá zdravému růstu vlasů a nehtů.
Avokádové masky na vlasy
Nenechte si ujít tuto ovocnou terapii, která nejen pomůže vašim vlasům růst, ale také je zanechá hydratované a kypré. Čím více budete své vlasy vyživovat a hýčkat, tím šťastnější vás udělají.
Ingredience:
- 1 zralé avokádo
- 2 polévkové lžíce gelu z aloe vera
- 1 lžíce kokosového oleje
Pokyny:
- Vytvořte směs těchto ingrediencí a přidejte kokosový olej podle vašich požadavků na vlasy.
- Aplikujte od kořínků ke konečkům.
- Aloe bude bojovat s jakýmkoli zánětem nebo poškozením vlasů.
Zde je trochu jiná, ale velmi účinná avokádová maska na vlasy:
3. Banán
Banánů nemáme nikdy dost; jsou sladké a chutné a krásně voní. Banány pracují na tom, aby naše vlasy měly plný potenciál a krásu a také bojovaly proti mikrobům. Ukázalo se, že jsou nejúčinnější na lupy (které jsou velmi známé vypadáváním vlasů a slabými vlasy).
Banánové masky na vlasy
Banány se stávají oblíbenými v prostředcích pro kutily, protože jsou snadno dostupné a pohodlné použití. Kombinací banánů s různými přírodními ingrediencemi je lidé mohou používat pro všechny typy vlasů, ale zde budeme hovořit o opětovném růstu vlasů a výživových receptech:
Recept:
- Vezměte 1-2 banány (podle délky vlasů) a 1 vejce.
- Oloupejte a rozmačkejte banány do mísy a přidejte do ní vejce.
- Rozmixujte, aby vznikla pěkná a konzistentní směs.
- Naneste na vlasy; ujistěte se, že je máte na roztřepené konečky a pokožku hlavy.
- Nechte působit 10-15 minut.
- Důkladně opláchněte, ale nikdy ne horkou vodou, jinak se vejce přilepí na prameny vlasů.
jak mít tajemnou osobnost
Potrava pro přirozené zvýšení rychlosti růstu vlasů
Místo přejídání spousty nezdravých jídel je čas přejít na zdravou a výživnou stravu, která bude samozřejmě lepší pro celkové zdraví, ale také pro váš růst vlasů, který se zanedbává, zatímco se soustředíme na naše chutě. Pojďme se podívat na některé výkonné potraviny, které vyžadují jen trochu pozornosti než obvykle, aby zlepšily zdraví vašich vlasů.
4. Zázvor
Již od dětství jsme viděli přírodní domácí prostředky používané našimi staršími k léčbě menších onemocnění, jako je bolest v krku, nachlazení atd. Ale netušili jsme, že toto malé koření je velmi léčivé i pro vlasy. Zcela přírodní zázvor napomáhá zdravému krevnímu oběhu. Pro zdravé vlasy je prokrvení pokožky hlavy velmi prospěšné. Opravuje všechny problémy od jádra a zanechává vlasy lesklé a odstraňuje všechny septické agens.
Použití zázvoru na vlasy:
- Oloupejte pár kousků zázvoru a pěkně je nastrouhejte.
- Přidejte 3 kapky citronové šťávy
- Přidejte 3 lžíce sezamového oleje.
- Naneste směs na pokožku hlavy a jemně ji vmasírujte.
- Po půl hodině ji omyjte.
Zázvorový čaj v běžné rutině:
Zázvorový čaj je velmi uklidňující a lidé jej používají každý den. Takoví lidé uváděli, že mají hodně vyživené a svůdné vlasy. Zde je jeden NEJjednodušší recept, který můžete vyzkoušet.
5. Vejce
Jak můžeme zapomenout na to nejviditelnější a nejdůležitější jídlo ze všech? Vejce. Dokážete si představit, že uvnitř roste malé kuřátko a vejce a jednoho dne vyskočí? Dostalo odtud veškerou potřebnou výživu, vejce. Je to kompletní strava a dělá úžasné věci pro váš růst vlasů. Jíst vejce je jako jíst velký kus bílkovin, které tvoří většinu našeho těla a rozhodně vlasy.
Použití vajec na vlasy
Za prvé, pokud vejce nejsou součástí vaší běžné stravy, připravte si je. Dvě vejce denně budou mít dramatický přínos pro vaše zdraví, náladu a energii, což poznáte již po několika dnech. Spolu s pojídáním vajec si můžete jedno jednoduše rozbít o hlavu. Můžete je použít takto:
- Vezměte 1 celé vejce a 1 polévkovou lžíci olivového oleje.
- Obě ingredience promíchejte v misce, dokud se dobře nespojí.
- Jednoduše naneste tuto směs na vlasy a ujistěte se, že jsou všechny zakryté.
- Nechte působit asi 20 minut a opláchněte studenou vodou.
- Poté vlasy upravte, pokud chcete, a nechte je uschnout na vzduchu.
- Nejlepší bude používat tuto masu 1 až 2krát týdně.
6. Špenát
Popeye nás správně poučil; ve špenátu je spousta železa spolu s vitamíny A a C, z nichž všechny podporují život se zdravými vlasy a silným tělem.
Špenátové smoothie:
Pokud nejste fanouškem přidávání špenátu do vlasů, zde je pro vás velmi chutný a snadný recept na špenátové smoothie, který vám zabere jen asi 5 minut. Dejte si každé ráno ke snídani tuto malou dobrotu, je to tak snadné.
Ingredience:
- 1 zralý banán
- 1 šálek špenátu
- 1 šálek papáje
- 1 šálek mandlového/kokosového mléka
Pokyny:
- Všechny tyto ingredience jednoduše nasekejte a smíchejte s mlékem dle vašeho výběru.
- Užijte si smoothie a sdílejte ho s ostatními.
Domácí tipy pro zvýšení růstu vlasů
Existují způsoby, jak získat krásné a těžké, dlouhé vlasy a živou pokožku hlavy. Zde je několik opravdu jednoduchých návyků, které si osvojíte ve své pravidelné rutině:
7. Masáž
O tom, že masáže miluje každý, není pochyb. Dobrá masáž uvolňuje všechny druhy stresu a obnovuje krevní oběh v oslabených oblastech. Masáže kdekoli v těle pomohly zejména při použití některých olejů, jako je kokosový olej, olivový olej atd. Zkuste si udělat čas na masáž hlavy a pokožky hlavy, zklidní to pokožku hlavy a posílí vlasové folikuly.
8. Cibulová šťáva
Cibulová šťáva může zapáchat a štípat zároveň, ale působí jako kouzlo na vypadávání vlasů. Odborníci také doporučují aplikovat cibulovou šťávu na některé zdravotní stavy, které způsobují nepravidelné vypadávání vlasů, protože cibule obsahuje síru, která zvyšuje produkci kolagenu. Stačí nakrájet pár plátků cibule, vymačkat z nich šťávu a aplikovat na pokožku hlavy na 10-15 minut. Opláchněte jemným šamponem.
9. Jogurt
Je to jak lahodné, tak výživné a to nejčistší, nejzdravější, co můžete jíst NEBO dokonce aplikovat. Jogurt má všechna tato probiotika, která působí proti vypadávání vlasů a také zvyšují počet vlasových folikulů (alespoň prokázáno u myší). Lidé používají jogurt jako součást své snídaně nebo jej dokonce používají jako vlasovou masku. Můžete jej použít takto:
Ingredience:
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 šálek jogurtu
- 1 lžíce citronové šťávy
- 2 šálky vody
Pokyny:
- V misce smíchejte olej a jogurt a dejte stranou.
- Smíchejte citronovou šťávu a vodu ve džbánu.
- Před aplikací je nejlepší umýt si vlasy šamponem a nechat je vlhké.
- Naneste masku s jogurtovým olejem na vlhké vlasy po dobu 20 minut.
- Opláchněte masku studenou nebo vlažnou vodou.
jsou pro vás multivitamíny dobré nebo špatné
Související článek: 10 organických vlasových produktů, které lze bezpečně aplikovat na vlasy
Nejbezpečnější vlasové produkty, které jsou vyrobeny organicky pro vaše vlasy
souhrn
Doufám, že se budete řídit tipy a získáte svým vlasům přirozenou a osvěžující péči, kterou si zaslouží.
