Zjistěte Svůj Počet Andělů
Jistě, můžete tvrdit, že rok 2016 byl nejhorším rokem v historii. Ale je tu alespoň jeden jasný bod: To byl rok, kdy se pozitivita těla konečně dostala do hlavního proudu. Modely plus velikostiAshley GrahamaIskra Lawrencese stala domácími jmény, Alicia Keyspřestal nosit make-up(a přesvědčil ostatní, aby ho následovali) a značky, které ve svých reklamách zastavily modely Photoshoppingu zvýšené prodeje .
Skutečné hvězdy hnutí pozitivity těla však nejsou celebrity ani značky. Jsou to každodenní badassové, kteří sdíleli, jak těžké (ale důležité) je milovat své tělo. Podívejte se na devět nejlepších okamžiků, které nás během uplynulého roku inspirovaly:
1. 21letá žena, která otřásla svými prvními bikinami
Po letech potíží s její váhou (od 3 let, kdy ji spolužáci označili za velkou) si Leslie Miller koupila první bikiny, udeřila pózu a zveřejnila posilující zprávu na Facebooku. Ohromující fotka se stala virální a její moudrá slova inspirovala lidi k tomu, aby se zamilovali do těl, která právě teď mají: Chci se naučit milovat sebe sama, nejen ty části, o kterých mi bylo řečeno, že jsou přijatelné. & rsquo; Protože tajemství je, vždy mi stačilo. A vy také. Přečtěte si celý příběh zde.
hrdina fiennes-tiffin přítelkyně
2. Žena, která si zavolala tělocvičnu, která se jí styděla, že nosí tílko
Jenna Vecchio si všímala svého vlastního podnikání a potila se ve své tělocvičně v kanadské Ottawě, když jí nadřízený řekl, že její (naprosto normální) tílko je urážlivé jak pro zaměstnance, tak pro ostatní členy. & Rdquo; Vecchio zveřejnila odpověď na mikrofon na Facebooku a zavolala tělocvičnu, aby ji tělo zahanbilo kvůli velikosti hrudníku: & rdquo; Různé postavy znamenají různá pravidla? Chtěl bych to zveřejnit! Pokud pro mě kvůli velikosti hrudníku nejsou v tělocvičně povoleny tílka, pak by všem ženám nemělo být dovoleno nosit tílka bez ohledu na jejich velikost. Přečtěte si celý příběh zde.
podivné věci dělat v posteli
3. Nová máma, která DGAF, že lidem je nepohodlné její tělo v bikinách
Plod je docela šílený & rsquo; úžasné, ale to nezastaví lidi od toho, aby nové maminky dostaly spoustu volnosti. Když Lexi Sinclair šla plavat se svým čtyřměsíčním synem, žena u bazénu řekla Sinclairovi, že lidem by bylo pohodlnější, kdyby měla na sobě jednodílné plavky. Místo toho, aby na ženu křičela kvůli absurditě jejího komentáře, měla Sinclair povzbuzující, elegantní odpověď, která zanechala na internetu radost: „Jsem hrdý na své tělo & hellip; Vyrostl jsem z člověka a porodil jsem krásný zázrak & hellip; Moje strie a břicho nemusí být sexy. Ale jsou důkazem toho, že jsem udělal něco úžasného, a mám muže, který mě miluje a nyní mi připadá ještě sexy a krásnější. Celý příběh si přečtěte zde.
4. Nahé modely, které předefinovaly tělo pozitivně
Je snadné zjednodušit pozitivitu těla, protože se naučíte milovat své tělo (jsme za to vinni). Ale jak fotografka Anastasia Kuba ve své sérii Nic než světlo zdůrazňuje, pohyb je mnohem víc než jen to, že se mu líbí to, co vidíte v zrcadle. Natočila nahé modelky bez makeupu a rozhovory s nimi o jejich vztahu k tělu. Mason, model nahoře nahoře, sdílel tyto intimní detaily: & rdquo; Mám tak složitý vztah se svou skořápkou, že ani nevím, kde začít. Přežili jsme vystavení drogám v děloze, šest ortopedických operací, nedobrovolné sexuální převody, potvrzení pohlaví „rsquo; chirurgické zákroky, sexuální napadení, dvě poruchy příjmu potravy a trvalé invalidizující zranění způsobené rasovým profilováním. Přečtěte si celý příběh zde.
5. Žena, která mluvila o nezdravé posedlosti, kterou vyvinula po hubnutí
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu & rdquo; Jednoho dne jen klikne. Uvědomujete si, co je důležité a co není. Naučíte se méně starat o to, co si o vás myslí ostatní lidé, a více o to, co si myslíte o sobě. Uvědomujete si, jak daleko jste přišli, a pamatujete si, když jste si mysleli, že věci jsou tak nepořádek, že se nikdy nezotaví. A pak se usmějete. Usmíváte se, protože jste opravdu hrdí na sebe a na osobu, kterou jste se stali. & Rdquo; Příspěvek sdílený & # x1D40A; & # x1D400; & # x1D412; & # x1D412; & # x1D408; & # x1D403; & # x1D418; & # x1D411; & # x1D408; & # x1D404; & # x1D40A; & # x1D404; & # x1D40D; & # x1D412; (@ dilla7) 26. listopadu 2016 v 11:19 hod. PST Je snadné si všimnout pokroku, kterého Kassidy Linde za posledních 18 měsíců dosáhla. Ale fotografie před a po neukazují tělesnou dysmorfii, s níž bojuje každý den. V upřímném příspěvku na Instagramu Linde sdílela, jak ji ztráta hmotnosti přiměla posednout šlapáním na váhu - a co dělá, aby zabránila tomu, aby její váha diktovala její štěstí: Mám SICK OBSESSION s vážením. Vážím se asi 3x denně. Mám strašnou tělesnou dysmorfii a vše, co vidím na stupnici, je to, co vidím v zrcadle. & Rdquo; Přečtěte si celý příběh zde.
6. Fotograf, který sdílel syrové a podmanivé fotografie po operaci bypassu žaludku
Samantha Geballe se stala o dva dospělé menší & rdquo; po operaci bypassu žaludku, ale měla stejné emoční zavazadlo jako předtím. Ve snaze porozumět a přijmout své nové tělo natočila Geballe sérii silných nahých autoportrétů, které zasáhly domov každého, kdo se snažil milovat, měnit nebo přijmout své tělo: Stal se způsobem laskavého k moje maličkost. Nyní pokračuji ve fotografování, protože potřebuji vidět & hellip; Chci pochopit a přijmout sebe. & Rdquo; Podívejte se na celou sérii fotografií zde.
jemné známky toho, že se do tebe zamiluje
7. Vdova, která zdokumentovala svůj velký úbytek hmotnosti za 365 dní selfie
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu Osoba, kterou vidíš odrážet v zrcadle a hellip; ti poskytne největší výzvy v životě. Lidský duch je mocný. Udělejte práci. Potlačte nezdary, prosaďte bolest a výmluvy. Pravá motivace není vnějším zdrojem. Zírá přímo na vás. Neexistuje nic, čím nemůžete být, dělat nebo mít. Žít bez lítosti a don & rsquo; Nikdy se nevzdávám. To mě vede. Moje motivace. & # x1F496; #transformace úterý #teamjonnystraws #neverfail # IAMMOTIV8 # motiv8performance #jonnystraws #weightlossmotivation #weightlossjourney #weightlosstransformation # fitspiration # girlswholift #fitspo #fitfam #selflove #motivation #fitfam #teamgetyokd #spartanrevolution #limitless #ichoosetolive #keepgoing #musclevizion #athlete Příspěvek sdílený Justinem # ichoosetolive (@hairstargetsfit) 17. května 2016 v 9:14 PDT Poté, co její manžel spáchal sebevraždu, začala Justine McCabe přejídat. S hmotností 313 liber se rozhodla, že je čas udělat zásadní změnu. Začala cvičit, jíst čistě a dokonce se spojila s online koučem, aby byla odpovědná. V průběhu roku ztratila téměř 200 liber. Ještě více motivující než její šílená transformace? McCabe si vzala rok selfie, která dokumentovala její neuvěřitelnou mentální, fyzickou a emocionální cestu: Selfie pro mě byly velkým povzbuzením. Kdykoli jsem nechtěl chodit do posilovny, procházel jsem jimi a uvědomil si, proč to všechno dělám. & Rdquo; Přečtěte si celý příběh zde.
8. Matka, která dokázala, že je hubená, neznamená zdravá
Fotografie před a po mohou být úžasným způsobem, jak ukázat pokrok, ale mohou nám také dát nerealistická očekávání. Laura Mazza, žena za blogem Mum on the Run, otočila klasický transformační snímek na hlavu tím, že zveřejnila fotografie vedle sebe, kde je těžší - a mnohem zdravější - v následujícím obrázku: & ldquo; Víte co? S tímto tělem [napravo] jsem dosáhl více než se svým starým tělem. Snědl jsem více dobrých jídel. Žil jsem více, dal jsem více, více se mi líbilo. Udělal jsem život. Toto tělo, TOTO tělo by mělo být oslavováno a obdivováno. & Rdquo; Celý příběh si přečtěte zde.
9. Fitness Blogger, který nám všem připomněl žaludek
Jak nám v tomto silném příspěvku na Facebooku připomněla Ashlie Molstad (aka Foodie Girl Fitness), žaludky jsou naprosto normální. Stávají se téměř každému (dokonce i fitness guru), když si sednou: & ldquo; Naše těla nejsou zlomená. Zpráva, kterou se nám společnost snaží říci [tím, že vše rozdrtí a vymaže důlky, rohlíky a chmýří], je. Přečtěte si celý příběh zde.
