Zjistěte Svůj Počet Andělů
Definice zdravých intimních vztahů
Intimita, pouto a spojení, které putuje za hranice fyzické a duchovní sféry. Samotná fyzická intimita se nazývá FWB (přátelé s výhodami). Samotná duchovní intimita se nazývá BFF. Samotná kreativní intimita je nazývána nejlepším kolegou všech dob. Teprve když najdete všechny aspekty intimity v jedné osobě, pak můžete zavolat osobě, kterou milujete.Zdravý intimní vztah je v běžném termínu jako lasagne. Má to vrstvy. Jednovrstvé lasagne nejsou lasagne, jsou to jen...těstoviny. Jde tedy o intimní vztah. Problém s intimitou v jednom aspektu často odráží problém v jiném. Všechno zapadá do míst, kde se mír nachází v různých aspektech zkombinovaných.
sen o vyštípaném zubu
Typy intimních vztahů
Za prvé, máme fyzickou intimitu. Hranice všech tužeb v lásce, syrová sexuální touha mít tělo toho druhého, čistě pro jeho přitažlivost. Fyzická intimita je dočasná, nezůstanete k někomu fyzicky přitahováni, pokud se nebudete snažit, aby to tak zůstalo.Na vyšší mentální úrovni máme emocionální a duchovní intimity, které se zabývají našimi vnitřními potřebami. Naše emocionální intimita nám umožňuje bezstarostně vyjadřovat své skutečné myšlenky, protože víme, že jsme milováni a milováni, zatímco duchovní intimita nám umožňuje být v klidu, že sdílíme stejné základní hodnoty, které nás drží pohromadě.Pro osobní růst a rozvoj máme intelektuální a kreativní intimitu. Intelektuální intimita nás vede na snazší cestu a nalézáme efektivnější řešení problémů, protože jsme kompatibilní přátelé. Tvůrčí intimita nás zavede do bazénu nekonečných zázraků a nápadů, kde společně rozkvétáme a rozsvěcujeme nové nápady, zatímco jeden druhému přinášíme to nejlepší v mozku toho druhého.
Vlastnosti a rysy intimního vztahu
1. Žárlíte, ale věříte si
Žárlit a být vůči partnerovi podezřívavý jsou dvě protichůdné věci. Je v pořádku žárlit, když chce váš partner zůstat přes noc u kolegy, aby dokončil práci. Začnete žárlit, protože je nevhodné, aby partner zůstával celou noc u jiné dívky, když má přítelkyni, ne proto, že si myslíte, že ji praští. Nelíbí se ti představa, že by tu zůstal, ale to nemá nic společného s nějakým nesprávným podezřením.Žárlivost je do značné míry známkou zdravého intimního vztahu, protože vám na druhé osobě záleží a snažíte se stanovit základní pravidla, aby bylo vše jasné. Podezřívání je však projevem nedůvěry a to není zdravé.
2. Když jeden aspekt intimity chybí, snažíte se to kompenzovat jiným
Když je váš partner modrý a nechce se mu mluvit, úroveň emocionální intimity klesá. Nevysedávejte to, udržujte to v chodu tím, že to kompenzujete větší fyzickou intimitou, jako je objímání a mazlení. Nemůžete mít fyzickou a emocionální intimitu 50-50krát. Někdy je to 30-70, někdy 80-20. Naučte se přizpůsobovat a přizpůsobovat, aby vaše celková úroveň intimity neklesla.
3. I nadále se navzájem inspirujete
Zdravý intimní vztah vás posune dál. Cítíte se svěže a nově a vždy máte spoustu nápadů, které můžete předložit. Být intelektuálně stimulován je důkazem zdravého vztahu. Máte tendenci mít více času na brainstorming nových nápadů, když nejste zaneprázdněni opravováním a starostmi o svůj vlastní vztah.
4. Pracujete na udržení dočasné atrakce
Fyzická přitažlivost je jen dočasná, smutná, ale pravdivá. Jak již bylo zmíněno, fyzická intimita je také součástí skládačky, která má dokončit kruh zdravého vztahu. Udělejte to nejlepší, abyste zůstali ostrí, buďte tak atraktivní, jak chcete, aby vás svět viděl, když vás poprvé viděl.Zůstat žhavá pro svého partnera neznamená chlubit se svými vnějšími hodnotami, ale spíše, proč byste se měli přestat snažit zapůsobit na sebe a ostatní tím, že se budete snažit vypadat dobře poté, co se dostanete do vztahu? Proč by vám měl vztah brát atraktivitu? To je ta pravá otázka k zamyšlení.
5. Víte, kdy dělat kompromisy
Jsou chvíle, kdy víte, že prostě musíte držet hubu, a jsou chvíle, kdy musíte stát na svém. Váš partner má silný názor na život na předměstí, zatímco vy se o to příliš nestaráte. Udělejte pro něj ten kompromis, dokud vaše sny o městě nebudou každou noc zaplavovat váš sen.Páry si potřebují stát na svém, když hájí věci, se kterými nechtějí žít, ale také by se měly naučit dělat kompromisy a zeptat se sami sebe, zda si této záležitosti vážíte stejně jako váš partner? Pokud si toho oba ceníte stejně, vážíte si ho více, abyste udělali tento kompromis, nebo ne?
6. Víš, že se máš vyhýbat všem návnadám
Na této planetě je 7 miliard lidí. Je pravda, že se můžete setkat s někým stejně, ne-li více, kompatibilním s vámi jako s vaším partnerem. Klíčem je naučit se vyhýbat pokušením a nenechat to upadnout.Láska nevyletí raketově z jednoho aspektu intimity. Když někoho uvidíte a zjistíte, že je ten člověk přitažlivý, neznamená to, že hned chcete strávit zbytek života spolu. Věci se hromadí a eskalují. Váš mozek vám řekne, kdy se může stát něco špatného, abyste věděli, kdy přestat. Lidé ve zdravém vztahu vědí, kdy zastavit eskalaci věcí do bodu, ze kterého není návratu.
7. Záleží vám na vzájemném blahu po všech stránkách
Vzájemná péče o potřeby a přání vyživuje intimitu. Udržujte mysl stimulovanou a srdce bije rychle. Skutečně zdravý vztah je všestranný, ani o jednu stranu méně.
8. Povzbuzujete svého partnera, aby sdílel určitou úroveň intimity s ostatními
Některé intimity jsou určeny ke sdílení, například emocionální, kreativní a intelektuální. Povzbuďte svého partnera, aby sdílel názory s podobně smýšlejícími lidmi. Sdílení stejné intimity s ostatními zlepšuje vaši intimitu tím, že ji pozvedne na další úroveň, když se naučíte zlepšovat tu svou s ostatními.
Vyhýbavá porucha osobnosti a intimní vztahy
Lidé trpící vyhýbavou poruchou osobnosti jsou často sociálně izolovaní a mají nízké sebevědomí, což je překážkou pro zajištění intimního vztahu. Snaží se držet jakékoli intimity, blokují vzájemný rozvoj pouta.Ve většině případů velmi pomáhá vyhledání odborné pomoci s terapeutem. Velkou roli hraje také osobní úsilí a lidé poblíž. Být ochotný přijmout a být trpělivý, že to může chvíli trvat, a nechat se otevřít s vědomím, že opětovaná láska může přijít trochu pozdě, má ohromný účinek.Vyhýbavá porucha osobnosti je překážkou, nikoli jedem. Neodtáhne vás to od přijímání nebo dávání lásky. Představuje výzvy, které musíte překonat. Až to nakonec uděláte, uvidíte, že umíte ocenit a milovat víc, než ti, kteří nikdy nepochopili, jak těžké je získat lásku. To je způsob, jak zajistit, aby vaše láska trvala, tím, že v první řadě víte, jak těžké je přijít. Nedovolte, aby to byla výmluva, abyste ustoupili nebo se vzdali. Snažte se více, dokud to nezvládnete.
Knihy o intimních vztazích
1. Intimní vztahy
Intimní vztahy Zdroj: Amazon.comPojďme se ponořit do teorií lásky. Kniha pojednává o různých teoriích lásky, od počátku civilizace až po moderní dobu. Změnily se nebo se vyvíjely teorie lásky k lepšímu nebo horšímu? Autoři sdílejí své exkluzivní názory na tyto teorie. Teorie lásky jsou založeny na pozorováních v naší společnosti, proto jsou pro ně často základem a platí i v reálném světě.
benjamin millepied výška
2. Drž mě pevně: Sedm rozhovorů pro celý život lásky
Drž mě pevně: Sedm rozhovorů pro celý život lásky Zdroj: Amazon.comTato kniha, korunovaná jako nejlepší kniha pro párovou terapii s nejvyšší úspěšností, je klenotem a nesmí chybět v každé domácnosti. Někdy zapomínáme, jak milovat a být soucitný v žáru okamžiku. Neděláme věci vždy racionálně, protože jsme lidé a máme emoce. Nezapomeňte si vzít knihu a číst, abyste uklidnili svou mysl, než uděláte něco, o čem víte, že budete 100% litovat.
3. 5 jazyků lásky: Tajemství lásky, která trvá
5 jazyků lásky: Tajemství lásky, která trvá Zdroj: Amazon.comJak říká autor, zamilovat se je snadné, zůstat v lásce je výzva. Zamilovat se trvá jednu sekundu, zůstat v lásce trvá věčnost. Existuje mnoho úrovní intimního vztahu, kde jsou zvažovány a diskutovány všechny aspekty osobních potřeb. Ponoří se do hlubší a smysluplnější perspektivy vašeho vztahu, makroskopický váš vztah zevnitř i zvenčí, než se oddálí, abyste se na věci podívali z širšího úhlu pohledu. Váš zachránce lásky s 360stupňovou intimitou.
Související článek: 35 hlubokých a intimních otázek, které můžete položit svému milenci
Pokud se chcete sblížit se svým partnerem, podívejte se na tyto otázky, které byste měli položit svému milenci a které mají moc posílit vztah.
souhrn
Intimita zahrnuje více úrovní, než by se dalo předpokládat. Nedívejte se svrchu na sílu žádné strany. Jedna chybějící úroveň intimity by mohla vést k pádu celého vztahu. Díky našemu komplexnímu průvodci, jak si zajistit intimní vztah, už máte jistě méně starostí! Postupujte podle těchto tipů a ať vám láska vydrží!
