Zjistěte Svůj Počet Andělů
Máte problémy se svým vztahem?
Slyšeli jste někdy o tom, že máte narcistického partnera? Máte pocit, že by to mohl být váš případ, nebo že ve vašem vztahu není něco úplně v pořádku, ale ještě nevíte, co to je? Nebojte se, držíme vám záda!Abychom si ujasnili některé věci a pochopili, jak tato situace funguje, podíváme se hluboce do narcistických milostných vztahů, jak je identifikovat a jak se s nimi vypořádat. Pokračujte ve čtení a dozvíte se to!
věci, které pošlete své přítelkyni, abyste ji zapnuli
Co je to narcistický vztah?
Pojmem narcistický vztah nemám na mysli, že jsou obě strany narcistické, ale že jedna ze stran trpí narcistickou poruchou osobnosti, která vede k určitému jednání, které může ovlivnit emocionální pohodu jejich partnera.Jelikož narcisté nevědí, jak milovat sami sebe nebo jak uspokojit své potřeby, pociťují neustálou prázdnotu, kterou se snaží zaplnit dalšími povrchními otázkami, jako je sláva, peníze, oblečení nebo společnost.Ve skutečnosti se na první pohled zdá, že mnoho narcistických lidí má vysoké sebevědomí; opak je však nejistý a mají tendenci ostatní podkopávat, dávat jim méně pocitů a zaujmout postoje, díky nimž si jich všímají nebo mezi lidmi vyčnívají.
Tento typ postoje se okamžitě odráží ve vztazích, protože ti, kteří trpí narcistickou poruchou osobnosti, nemohou cítit smutek, bojí se pocitu potřeby nebo zranitelnosti, chybí jim empatie, mají sklon k egocentričnosti a kritizují nebo devalvují svého partnera, aby si udrželi pocit velikosti.Na druhou stranu narcistický partner získává postoj všechno nebo nic, ve kterém neexistuje střední cesta, idealizuje si nebo pohrdá, není schopen rozpoznat své chyby a je dokonce schopen manipulovat, aby dosáhl toho, co chce, protože vědí, jak čelit zklamání nebo frustraci, a nejlepší způsob, jak dosáhnout svých cílů, je dívat se na svého partnera shora.
Je váš partner narcista? 5 testů, které můžete provést, abyste to zjistili
Nyní vám ukážeme 5 testů, které můžete provést, abyste zjistili, zda je váš partner narcista. Udělejte je hned teď a už žádné pochybnosti!
1. Jednoduchý kontrolní seznam
Odpověz na tyto otázky:a) Chová se tento člověk, jako by se celý život točil kolem něj a jeho potřeb?b) Musíte je chválit za jejich pozornost nebo souhlas?c) Neustále odklánějí konverzaci, aby mluvili o sobě?d) Znehodnocují nebo minimalizují, přímo či nepřímo, vaše pocity, potřeby a zájmy?e) Pořád vás něco učí, přednášejí nebo opravují?f) Pokud s nimi nesouhlasíte, ochladnou nebo přestanou mluvit?g) Pokud u nich uvidíte chybu nebo vadu, jsou nepřiměřeně změněny?h) Připadá jim každý jako idiot?Pokud jste odpověděli ano na dvě nebo více otázek, je pravděpodobné, že máte vztah k narcisovi.
2. Škála narcismu s jednou položkou
Sara Konrath a její tým na University of Indiana dokázali vyvinout narcistickou diagnostickou škálu s jedinou otázkou. To není obvyklé, protože váhy se obvykle skládají z velkého počtu položek. Škála, kterou tito učenci vyvinuli, je tzv. Single-Item-Narcissism Scale (SINS).Otázka je stejně jednoduchá jako: jste narcis? Zeptejte se svého partnera a zjistěte, zda odpověď odpovídá vysvětlení níže.Narcističtí lidé většinou na otázku odpovídají „ano“. Tímto způsobem se prohlašují za narcistické lidi a zároveň si nafukují ego. Ve skutečnosti narcisté nepovažují narcismus za něco špatného nebo zavrženíhodného. Ve skutečnosti na to bývají docela hrdí. Mnoho výzkumů zjistilo, že narcisté často bez výčitek přiznávají, že se chovají narcisticky, a nepociťují žádné nepohodlí, když se označují za namyšlené, arogantní atd. Zdá se dokonce, že se snaží být narcističtější!
Online kvíz
Kvíz: Je to narcista? Bojíte se, že muž, kterého chcete, je narcista?… Zdroj: Kvíz: Is He A Narcissist?Tento online kvíz od vixen daily pomůže těm, kteří mají mužského partnera, zjistit, zda je v jejich vztahu narcisem. Vezměte to a získejte odpověď jednou provždy. Zabere to jen pár minut!
4. Budu někdy osvobozen od tebe?
Budu někdy osvobozen od tebe? Zdroj: Amazon.comTento další kontrolní seznam chráněný autorským právem pochází z knihy Will I Ever Be Free of You?—How to navigate a high-conflicd rozvod from a narcissist, and heal your family: is your partners a narcissist? Karyl Mcbride, psycholog expert na narcismus. Je určena především manželským nebo rozvedeným párům, takže s tím vezměte v úvahu, než si ji vezmete. Odpovězte na tyto otázky ano nebo ne. Čím více ano, tím vyšší narcismus váš partner trpí:1 Když se něco pokazí, obviňuje váš partner všechny kromě sebe?2 Odmítá váš partner nést odpovědnost za své špatné chování? (Například: „Naštval jsi mě tak, že jsem si nemohl pomoct...“)3 Věří váš partner nebo partnerka, že má vždy pravdu?4 Nedokáže se váš partner naladit na vaše pocity nebo pocity vašich dětí?5 Zdá se, že váš partner se více zajímá o to, jak se vaše chování nebo chování vašich dětí odráží na něm nebo na ní, než o pochopení a přijetí toho, kdo jste vy a děti jako lidé?6 Zdá se vám, že váš partner není v kontaktu se svými vlastními pocity nebo se zdá, že je popírá?7 Chová váš partner zášť vůči vám a ostatním?8 Je to všechno o vašem partnerovi a jeho/jejích penězích, čase, rodičovském čase, majetku a přáních/požadavcích?9 Zdá se, že váš partner není ochoten vám naslouchat a slyšet vaše obavy?10 Říká vám váš partner neustále, co máte dělat?11 Cítíte se kvůli svému partnerovi „není dost dobrý“? Přiměly vás neustálé skličování vašeho partnera k tomu, abyste si toto poselství osvojili?12 Neptá se váš partner na vás, na váš den nebo na vaše pocity, ani letmo?13 Potřebuje váš partner stále dokola mluvit o tom, jak je skvělý a jak ubohý jste vy?14 Lže váš partner?15 Manipuluje váš partner?
16 Vypráví váš partner různým lidem různé příběhy o stejné události a točí příběh tak, aby vypadal dobře?17 Když váš partner mluví o svých dětech, jde spíše o to, co děti dělají, než o to, kdo jsou?18 Jsou děti na vašeho partnera nepříjemné, milují vašeho partnera, ale zároveň se zdráhají s ním trávit čas?19 Uvědomili jste si, že děti se chrání tím, že nesdílejí své pocity s vaším partnerem?20 Nedůvěřuje váš partner všem?21 Snaží se děti vždy získat lásku a souhlas vašeho partnera?22 Trávil váš partner s dětmi minimální čas?23 Vynechává váš partner obvykle akce pro děti, pokud se o tuto konkrétní činnost nezajímá nebo si jí neváží?24 Tlačí váš partner na děti, aby se zapojovaly do činností, které má váš partner rád nebo si jich váží, a odrazuje je nebo jim zakazuje vykonávat činnosti, kterých si váš partner neváží?25 Řekli ostatní ve vašem životě, že je na vašem partnerovi něco jiného nebo divného?
26 Využívá váš partner jiné lidi?27 Jde vašemu partnerovi především o moc a kontrolu, o moc za každou cenu?28 Je váš partner především o image a o tom, jak věci vypadají pro ostatní?29 Zdá se vám, že váš partner nemá pro své chování žádný hodnotový systém, žádnou pevnou představu o tom, co je správné a co špatné?30 Chce vás partner po rozvodu stále vykořisťovat? Nebo se váš partner nikdy neuklidnil?31 Když se snažíte s partnerem probrat své životní problémy, změní váš partner téma tak, že nakonec budete mluvit o problémech svého partnera?32 Když popisujete své pocity, snaží se váš partner překonat vaše pocity svými vlastními příběhy?33 Žárlí na vás váš partner?34 Chybí vašemu partnerovi empatie?35 Podporuje váš partner pouze věci, které se na něj dobře odrážejí?36 Pociťujete trvale nedostatek citové blízkosti se svým partnerem?37 Ptali jste se neustále, zda vás váš partner miluje?38 Dělá pro vás váš partner ohleduplné věci pouze tehdy, když jsou nablízku ostatní, aby byli svědky tohoto dobrého chování?39 Když se ve vašem životě stane něco obtížného (například nehoda, nemoc, rozvod ve vaší rodině nebo v kruhu přátel), reaguje váš partner s bezprostředním znepokojením, jak to na něj ovlivní, spíše než s obavou o vás?40 Je váš partner příliš vědomý toho, co si myslí ostatní?
41 Cítíte se, že vás partner využívá?42 Cítíte zodpovědnost za neduhy nebo nemoci svého partnera?43 Máte pocit, že vás partner nepřijímá?44 Je váš partner kritický a odsuzuje vás a ostatní?45 Máte pocit, že váš partner nezná a neváží si skutečného vás a nechce znát to pravé já?46 Chová se váš partner, jako by se svět měl točit kolem něj?47 Zdá se vám váš partner falešný?48 Přechází váš partner od grandiozity k depresivní náladě?49 Snaží se vám váš partner konkurovat?50 Musí mít váš partner vždy věci po svém?
5. Psychologický test
Samozřejmě, že nejlepším způsobem, jak identifikovat jakýkoli stav, jsou skutečné lékařské testy provedené profesionály. Váš partner to možná nebude příliš rád brát, nebo to nepřijme vůbec, ale zkuste mu to přemluvit. Pokuste se je k tomu alespoň přimět. Bude to zdaleka nejlepší způsob, jak tuto poruchu osobnosti potvrdit.
Citáty o narcismu
'Drž se dál od líných parazitů, kteří na vás sedí jen proto, aby uspokojili své potřeby, nepřicházejí vám ulehčit břemena, a proto je jejich posláním rozptylovat, odvádět pozornost a extrahovat a přimět vás žít v naprosté chudobě.' – Michael Bassey Johnson
Zdroj: https://www.goodreads.com„Odmítněte obdiv narcisovi a buďte nemilovaní. Dejte to a bude s vámi zacházeno lhostejně.“ - Mason Cooley
Zdroj: http://www.wiseoldsayings.com„Kdo miluje, stává se pokorným. Ti, kteří milují, tak říkajíc zastavili část svého narcismu.“ -Sigmund Freud
Zdroj: http://www.wiseoldsayings.comTipy, jak jednat s narcistickým partnerem
Po přečtení toho všeho si všichni myslíme, že nebudeme mít vztah s narcisem. Jsi si tím jistý? Narcisté jsou lidé, kteří dosahují mnoha věcí a mocenských pozic, jsou svůdní a často hledají slávu a pozornost, takže není divu, že přitahují lásku lidí prostřednictvím svádění a toho, že jsou milí (alespoň zpočátku). Teprve po získání tohoto háku narcista ukáže svou druhou stránku.Nyní, pokud brzy zjistíte, že váš partner je narcista, utečte. Ale pokud jste již zažraní a beznadějně zamilovaní, zde je několik tipů pro vztah k narcistické osobě:
1. Zjistěte své problémy
Máme je všichni, a i když je pravda, že narcista je většinou dobrý svůdník, můžete mít i prázdné nebo vnitřní konflikty, kvůli kterým se do takového člověka nejen zamilujete, ale cítíte, že ho nemůžete opustit. Osobní terapie může být prvním krokem k vymanění se z toxického vztahu nebo ke zlepšení soužití s narcisem, to bude záviset na cílech, které jsou v terapii stanoveny, a typu vztahu.
2. Chovejte se k nim takto
Nepropadejte pokušení je stále chválit, uvědomujte si jejich manipulace, vystavujte kritice jemnost a upřímnost a připomínejte jim, že není nic špatného na tom, nebýt dokonalý.
3. Nepodléhejte jejich manipulaci
Budou se snažit, to je jasné, narcista potřebuje neustále ostatní manipulovat, očerňovat je, podrobovat je zkoušce a přimět je, aby viděli, jak jsou malí, a pokud vás budou považovat za hrozbu, zaútočí s větší silou. . Nenechte se sebou manipulovat, vaše sebeochrana a ochrana vašeho sebevědomí je na prvním místě. Dostat se s nimi do konfliktu také nepomůže, takže mějte pevnou mysl a nenechte se tím ovlivnit.
Související článek: 6 znamení k rozchodu s partnerem ve vztahu
Jaké jsou hlavní znaky vztahu k rozchodu s někým
vtipy na rodinné setkání
souhrn
Po přečtení tohoto článku jsme si jisti, že váš narcistický partner už pro vás nebude velkým problémem. Udělejte si testy a náš tip a zvládněte situaci jako profík!
