Zjistěte Svůj Počet Andělů
Vztah, ne nutně, ale přichází s těžkou daní nazývanou „rozchod“. Ukončení vztahu může člověka poškodit – psychicky i fyzicky. Jednou z nejtěžších věcí je na někoho zapomenout: na jeho úsměv, způsob mluvení, způsob projevování péče a všechny ty prvky, které jsou k této osobě – kterou jste dříve milovali – připoutány.
Někdy může být připoutanost škodlivější než cokoli jiného. Po odloučení nejste schopni jíst, spát, soustředit se nebo vykonávat své každodenní činnosti. Vaši existenci obklopuje prázdnota a chlad. V tu chvíli musíte zůstat nablízku svým blízkým – rodině a přátelům. Nikdy nezůstávejte sami! Chce to čas, ale můžete se přes tento stav dostat.
My 15 Ways to Get Over a Breaup, Like, Right Now, vás podpoří v těžkých časech. A pomozte učinit rozhodnutí, které vás vyvede z tohoto období temnoty.
Proč Láska bolí?
Láska, zobrazená ve filmech, je celá o slunci a narcisech, ale ve skutečnosti milostný život přináší něco jiného. Pokud jste zamilovaní, zůstanete v bolesti, ne po celou dobu, ale určitě po hodně času.
Fyzické nebo verbální týrání ze strany partnera vás může zanechat v nouzi. A proč se to děje? Protože jeden z partnerů je otrávený a může to mít více důvodů.
super sexy pózy
Nejistota v jakémkoli vztahu způsobuje jeho rozpad. Láska je krásný pocit, který nabízí pocit bezpečí a radosti. Když je člověk na tyto pocity lásky zvyklý, nemůže je snadno nechat odejít.
Je zajímavé, že láska neposkytuje žádnou záruku. Většina párů si není jistá svou budoucností a děsí se bolesti, která nastane kvůli nekontrolovatelným okolnostem rozchodu. Je to jen úzkost, nic jiného, co ničí pravou podstatu vztahu. Pokud se hodně trápíte a nesdělujete tyto pocity svému partnerovi, může to způsobit hodně bolesti.
Neberte si své štěstí tím, že se budete oddávat takovým nechtěným myšlenkám. Nikdo neví o budoucnosti, přesto se svými blízkými plánujeme spoustu věcí. Neničte si tedy vzácné chvíle úzkostí, stresem nebo strachem z neznámého.
Stejně tak nerealistická očekávání mohou vést ke zlomení srdce. Pochopte svůj čas a svého partnera a uvidíte, jak si stojíte. Pokud jste k sobě upřímní a jste odhodláni zůstat loajální, nemusíte se ničeho jiného obávat. Vzestupy a pády budou přicházet a odcházet. Zůstaňte silní a spolu a čelte všem výzvám!
Dočasná bolest by neměla vést k rozchodu. Vezměte v úvahu všechny ty problémy, které vás trápí, a řešte je, jeden po druhém! Tímto krokem můžete svou bolest zmírnit. Láska je výjimečný fenomén. Budou také chvíle bolesti a štěstí. Naučte se přijímat všechny ty chvíle a cítit se požehnáni.
Jak překonat rozchod – 15 nejúčinnějších doporučení
Usilovně jste se snažili zůstat pozitivní v dobách nepokojů, ale kvůli některým nepotlačitelným případům chcete svůj vztah ukončit. A tady jste a těšíte se, až budete čelit dopadu rozchodu. Zde se podělím o nejlepší metody, pomocí kterých se můžete dostat ze sklíčenosti způsobené rozchodem.
1. Vymazat vzpomínky
Většina párů má tento zvyk uchovávat si věci a vzpomínky svých blízkých. Na základě těchto věcí projektují svou budoucnost a provádějí nepravděpodobná srovnání. První věc, kterou musíte udělat, je zbavit se všeho, co vám váš partner dal. Nenechávejte u sebe nic, co by vám je připomínalo.
2. Blokovat všude
Udělejte velký úklid a zablokujte je odkudkoli, abyste nemohli vidět, co se děje v jejich životě. Teď už to není vaše věc. Zaměřte se na svou pohodu. Udržujte se nad vším. Tím, že zůstanete odpojeni, nikdy neprojdete bolestí, kterou vám způsobovali.
3. Ukončete to rozumně
Není třeba zůstat bezradný. Co se stalo, je hotovo a co je pryč, je pryč – navždy! Udržujte tuto věc ve své mysli, abyste nikdy nepomysleli na to, že budete opravovat a přinášet zdroj agónie zpět do svého života. Konec za dobrých podmínek, pokud budete muset vrátit nějaké peníze nebo dárky nebo zavazadla, můžete. Pokud jste měli společné účty, jakéhokoli druhu, kdekoli, stačí je zrušit.
4. Dejte si pauzu
Až to půjde z kopce, dejte si krátkou přestávku v práci. Pokud studujete, nemůžete si dovolit přestávku, protože by to mohlo ovlivnit váš pokrok. Můžete si ale vzít v práci na pár dní dovolenou. Nechte všechnu negativitu odplynout. Odpusťte partnerovi a učte se. Je to váš život a vy jste jeho zachránce.
5. Zapomeňte a přesuňte se
Zapomeňte na všechno, na to neexistuje žádné okamžité tlačítko ‚smazat vše‘, ale musíte trénovat svůj mozek, aby na ně přestal myslet. Časem se začnete cítit lépe. Držet se nějaké bolestné události svého života zničí váš klid a budete se v každém jiném bodě cítit mizerně.
6. Adoptujte si mazlíčka
Pokud máte čas a můžete si to dovolit, vřele bych vám doporučil chovat si domácího mazlíčka. Může to být pes nebo kočka nebo dokonce pták. Domácí mazlíčci si zaslouží lásku, péči a pozornost. A dobré na tom je, že vás váš mazlíček nikdy nezradí. Mít domácího mazlíčka pomáhá vypořádat se s rozchody a obdobími stresu a deprese.
7. Věnujte čas svému koníčku
Někteří milují čtení, někteří milují psaní, někteří milují skicování, někteří milují zahradničení, někteří milují pečení a tak dále. Vyberte si koníčka, díky kterému se budete cítit lépe a budete spojeni se životem. Koníček by měl být zábavný a stravující, aby se vaše mysl nemohla toulat nikam jinam.
8. Jeďte na dovolenou
S rodinou nebo přáteli si naplánujte výlet. Může to být místní nebo mezinárodní turné. Ujistěte se, že necháte všechno za sebou a užijte si nádhernou dovolenou. Tím vším za tím mám na mysli všechnu tu škodlivou emocionální zátěž, která vám brání užívat si života.
9. Začněte cvičit
Cvičení vám pomůže zlepšit náladu. A musíte být důslední. Během cvičení se do našeho krevního oběhu uvolňují určité chemikálie, které jsou zodpovědné za navození štěstí a klidu. Díky nim se budete cítit lépe. Připojte se tedy k posilovně, plaveckému klubu nebo jakékoli jiné aktivitě, která vyžaduje fyzickou námahu.
10. Rozmazlujte se
Dělejte všechny věci, které vám pomohou cítit se milováni! Nechte se namasírovat, ostříhat, nabarvit si vlasy, udělat pedikúru nebo mani atd. Je na čase, abyste se řádně starali o svůj fyzický vzhled a oslavovali život. Řekněte si, že jste milováni a bude o vás dobře postaráno.
11. Poznej se lépe
Když procházíte rozchodem, je nejlepší čas zhodnotit svou osobnost. Zbavte se všech těch návyků, které mohou poškodit vaše zdraví nebo chování. Pokud se snadno rozzlobíte, naučte se hněv zvládat a ovládat. Pokud pijete alkohol, prostě přestaňte! Přejděte na zdravější životní styl. Poznejte své nedostatky a opravte je.
12. Dejte si čas
Znáte něco jako ‚já čas? Jo, dej si dobrý den každý den. Abyste mohli překonat jakékoli překážky ve svém životě. Plánujte a realizujte. Dokončete své úkoly včas a nenechávejte je nevyřízené. Investujte do sebe a uvidíte, jak to změní váš postoj k životu. Stanete se zcela pozitivním a nadšeným člověkem.
13. Cítit se požehnáni
Počítejte svá požehnání. Máte pokoj k bydlení, teplé jídlo a vodu, dopravní prostředky a peníze. Moc vám nechybí. Vždy počítejte se svými blízkými. Sdílejte s nimi své myšlenky, ale nikdy je nerozčilujte. Berte je jako dárek. Přijměte jejich rady a uvidíte, jak to může zlepšit vaši osobnost.
nejlepší sexuální polohy, abyste neotěhotněli
14. Nesuďte
Ani v těžkých časech nesuďte lidi. Opusťte každou myšlenku, která vás nutí zpochybňovat něčí loajalitu nebo poctivost. Být paranoidní vás učiní psychicky a emocionálně nestabilními a nebudete moci nikomu věřit. Dejte lidem prostor a cokoli dobrého na vás přijde, musí být elegantně vráceno.
15. Zaměřte se na svou budoucnost
Musíte žít život, a proto budete muset naplánovat spoustu různých fascinujících věcí - s přáteli nebo bez nich. Starejte se o svou budoucnost, místo abyste zůstávali uvězněni v minulosti. Nikdy neporovnávejte svůj život s nikým jiným!
souhrn
Doufám, že díky 15 způsobům, jak překonat rozchod, jako právě teď, máte ze svého života a jeho účelu lepší pocit. nepropadejte panice. Zůstaňte v klidu a nedělejte rychlá rozhodnutí. Všechny druhy zranění se zahojí, pokud budete dostatečně ochotní. Nechte jizvy zůstat; řeknou vám, že jste přežili a vyšli z vás jako lepší člověk. Využijte svého rozchodu k tomu, abyste se znovu vybudovali – mnohem silnější a šťastnější!