Zjistěte Svůj Počet Andělů
15 tipů pro přirozený růst vlasů
Příspěvek sdílený uživatelem Holly Jonesová (@hollyjoneshairdesign) dne 2. dubna 2018 ve 12:00 PDT
Řídnutí vlasů je častým problémem mužů i žen. Většina lidí má pocit, že silnější vlasy jsou známkou mladistvosti. Díky hustým vlasům se cítíme krásnější a ženštější. Jak lidé stárnou, jejich vlasy mají tendenci začít řídnout a ztrácet pružnost. To je způsobeno přirozenými změnami, ke kterým dochází v našem těle. Ti, kteří mají husté vlasy, musí vynaložit určité úsilí, aby si udrželi dlouhou životnost a kvalitu vlasů. Rostoucí hustší vlasy mohou mít pocit, že jejich opětovnému růstu trvá věk. Pravdou však je, že vlasy vyrostou za měsíc o čtvrt až půl palce. K dosažení svých cílů proto musíte cvičit trochu trpělivosti. Pokud jste připraveni zahájit proces, musíte číst dál, kde najdete zasvěcená tajemství a tipy, jak pěstovat vlasy hustší přirozeným způsobem.
normální otvíráky na troud
1. Vyhněte se pravidelnému mytí vlasů
Chlapi věří, že pravidelné mytí vlasů šamponem způsobí, že vlasy budou vypadat krásnější, lesklejší a budou delší. Pravidelné mytí vlasů způsobuje vysychání vlasů. Aby byly vlasy delší a hustší, musíte své vlasy udržovat hydratované. Pokud si musíte vlasy šamponovat, kupte si nesulfátový šampon. Obsahuje pro vaše vlasy neškodný mycí prostředek. Zachovejte proto přirozenou mastnotu vlasů. Šampon je určen k odstranění všech nahromaděných nečistot a mazu z pokožky hlavy. Proto je rozumné používat šampon s obsahem eukalyptu nebo máty peprné, které napomáhají prokrvení. To se netýká pouze žen; i kluci musí udělat totéž. To zlepší delší vlasy a růst hustších vlasů. Můžete také použít bezoplachové ošetření, jako je Leonor Greyl Complexe Energisant. S takovou kúrou podpoří růst vlasů, pokud se bude pravidelně používat na čisté vlasy. Nezapomeňte vždy použít kondicionér, aby byly vaše vlasy po umytí hydratované. To platí pro všechny muže, kteří na to nemají čas.
2. Nečešte si vlasy mokré
Příspěvek sdílený uživatelem VERTIGO vlasy (@vertigohairuk) dne 2. dubna 2018 ve 12:56 PDT
Nejprve si musíte koupit plastový hřeben se širokými zuby na rozčesávání vlasů. Po umytí vlasů je normální, že se vlasy zacuchávají. Proto je špatné používat hřeben nebo kartáč a snažit se vlasy rozmotat. Skončíte pouze tím, že si vlasy roztřepete. Pokud si musíte vlasy česat, počkejte, dokud nebudou suché nebo téměř suché. Poté použijte hřeben se širokými zuby k narovnání. Začněte česat od kořínků ke konečkům. Vyhněte se aplikaci horkých nástrojů, jako je kulma, dokud jsou vaše vlasy ještě mokré. Horké nástroje pouze rozbijí vlasovou kutikulu, což způsobí lámání vlasů a překážku přirozenému růstu silnějších vlasů. Tuto skutečnost si musí uvědomit i muži.
3. Nepoužívejte poškozující vlasové doplňky
Něco jiného, co může vést ke ztrátě silnějších vlasů, je používání poškozujících vlasových doplňků, jako jsou elastické gumičky. Tyto škodlivé vlasové doplňky mohou zlomit prameny vlasů, když se je pokusíte z vlasů odstranit. Aby toho nebylo málo, pokusit se stáhnout si vlasy do těsného culíku může způsobit lámání vlasů na přední části obličeje. Pokud si všimnete rozpuštěných krátkých vlasů kolem obličeje, okamžitě změňte účes. Místo toho byste měli použít měkkou, nemačkavou vlasovou kravatu, abyste udrželi dlouhé prameny vlasů. Můžete také implementovat vlastní čelenku, pokud si chcete vlasy vytáhnout nahoru. Zajistíte tak dlouhověkost a kvalitu vašich vlasů.
4. Zkontrolujte, co jíte, aby vám rostly silnější vlasy
Cokoli teď zkonzumujete, se později ukáže navenek. Měli byste se přizpůsobit zdravému stravování, abyste zabránili řídnutí vlasů. Potraviny bohaté na kyselinu listovou, vitamín A, vitamín B a vitamín E zajistí, že vaše vlasy porostou přirozeně a budou silnější. Příjem vody a spousta cvičení je také dalším přínosem pro vaše vlasy. Konzumací potravin bohatých na všechny vitamíny nejenže vaše vlasy dobře porostou, ale také vám zajistí, že budete zdraví. Může také způsobit růst vašich řas a obočí. Vaše pokožka a obličej se rozzáří a vaše tělo bude plné energie.
5. Zvažte příjem doplňků
Příspěvek sdílený uživatelem Dělat tváře (@makingfaceslifestyle) dne 2. dubna 2018 ve 4:42 PDT
Chcete-li, aby vaše řídnoucí vlasy rostly silnější, měli byste zvážit užívání doplňků, jako je Viviscal. Takový doplněk pomůže zabránit lámání vlasů a zvýšit hydrataci pokožky hlavy a vlasů. Udržování hydratace vlasů a vlasové pokožky podporuje růst hustších vlasů. Můžete také užívat multivitaminy, které obsahují biotin, nebo dokonce pilulky s rybím olejem, aby byly vaše vlasy delší, hustší a lesklejší. Můžete si všimnout, že se vaše řasy také zvětšily. Na druhou stranu, pokud vaše vlasy řídnou i přes konzumaci potravin bohatých na vitamíny a doplňky, měli byste zkontrolovat své léky. Některé léky mohou způsobit řídnutí silnějších vlasů. Mezi takové léky patří antikoncepční pilulky. Jejich užívání však nemusí být přímou příčinou vypadávání vlasů. Jakákoli změna ženského hormonu může být příčinou řídnutí silnějších vlasů.
lillith první manželka Adama
6. Zvládání stresu
Být ve stresu na denní bázi je normální věc. Lidé jsou obvykle ve stresu kvůli finančním problémům, zdravotním problémům, pracovním problémům, sociálním problémům, abychom zmínili jen několik. Stresu se nelze vyhnout a způsobuje uvolňování hormonů, jako je kortizol. Takové hormony způsobují řídnutí silnějších vlasů. Nejlepší na stresu je, že ho můžete zvládat. Pro snížení lámavosti vlasů můžete pokožku hlavy masírovat olejem. To zajišťuje průtok krve do hlavy a tím růst delších, silnějších a lesklejších vlasů. Při osobní masáži pokožky hlavy nemusíte dosáhnout požadovaných výsledků. Proto byste se měli podívat na pokyny „jak na to“ nebo si jednoduše najmout maséra či masérku. Existuje řada způsobů, jak můžete minimalizovat stres, pokud masáž pokožky hlavy nefunguje. Můžete cvičit, abyste minimalizovali stres. Udrží vaše tělo zdravé a mysl si odpočine. Existuje také meditace, která pomáhá vašemu tělu relaxovat a tím i vaší mysli. Zajištění dostatečného odpočinku také prospěje vaší duševní a fyzické pohodě.
7. Vyhněte se barvení vlasů
Příspěvek sdílený uživatelem Nanogen (@officialnanogen) dne 2. dubna 2018 ve 4:52 PDT
Barvení vlasům dodá krásný vzhled. Nicméně, když si obarvíte vlasy, odstraní vlhkost z vlasových pramenů. To způsobí lámání vlasového proteinu, což vede k lámání vlasů. Vlasy zůstanou krásné, ale hodně poškozené. Aby vaše vlasy přirozeně rostly hustší, měli byste přestat přidávat barvu do vlasů. Tvým vlasům může trvat déle, než se vrátí zpět, ale vše, co potřebujete, je procvičit si trpělivost.
8. Nechte vlasy uschnout na vzduchu
Toto je zásadní ukazatel, který je třeba vzít na vědomí. Pokud necháte vlasy uschnout na vzduchu, zachováte si kvalitu a dlouhou životnost vlasů. Většina lidí si vlasy po umytí raději fénuje. Možná jim to usnadní práci, ale vlasy to zanechá poškozené. Přímé teplo do vlasů je ten nejhorší nepřítel. Ujistěte se, že vlasy necháte uschnout na vzduchu, než se je pokusíte česat nebo kartáčovat. pokud musíte fénovat, udělejte to, když je suchý nebo téměř suchý.
9. Často ořezávejte
Vlasy byste si měli pravidelně zastřihávat, abyste se vyhnuli hromadění roztřepených konečků. Pravidelným zastřihováním vlasů získáte plnější hustší vzhled. Navíc díky němu budou vaše vlasy vypadat zdravě od kořínků až po konečky. Naopak dlouhý sestřih často nepovede k růstu vlasů. Pokud chcete, aby vaše vlasy rostly hustší a delší, nestříhejte je bez ohledu na to, jak špatně vypadají. Místo toho požádejte svého profesionálního vlasového specialistu, aby vás zastřihl.
10. Aplikujte hluboké proteinové ošetření
Příspěvek sdílený uživatelem Pan a paní KNORKE (@salonknorke) dne 1. dubna 2018 v 9:29 PDT
Chcete-li zachovat hustší vlasy, musíte použít hluboký proteinový kondicionér. Toto proteinové ošetření dodává vlasům pevnost, pružnost a odolnost. Vaše vlasy proto porostou hustší, delší a lesklejší. Přidání této proteinové kúry do vašeho rozpočtu udělá pro vaše vlasy velký rozdíl. Tuto kúru mohou využít i muži i ženy. Pro dosažení lepších výsledků byste měli jíst více bílkovin.
11. Neaplikujte kondicionér přímo na pokožku hlavy
Aplikace kondicionéru přímo na pokožku hlavy vede k zacuchání vlasů, suché pokožce hlavy a zatěžuje vlasy. O tom, jak aplikovat kondicionér na vlasy, se můžete přesvědčit na internetu nebo ve vlasových časopisech. Tento tip by měli vyzkoušet i chlapi a nebudou litovat.
Wiki Karen Gillan
12. Vyhněte se prodlužování vlasů
Většina žen si ráda přidává prodloužení vlasů, aby vypadaly krásně. Pokud toužíte po hustších vlasech, měli byste se vyhnout prodlužování vlasů.
13. Naneste olej
Příspěvek sdílený uživatelem Krása CosmoProf (@cosmoprofbeauty) 10. března 2018 v 7:00 PST
Všichni máme někdy suchou pokožku hlavy. Proto nanášení oleje na vlasy platí pro muže i ženy. Aby vaše vlasy přirozeně rostly hustší, měli byste olej nanášet často. Nenanášejte pouze žádný olej. Nejlepší olej na vlasy bude olivový a mandlový. Směs těchto dvou olejů za tepla udělá s vaší vlasovou pokožkou zázraky. Většina chlapů neví, jak míchat oleje. Použijte proto lžíci obou olejů a dobře je promíchejte. Směs zahřejte a aplikujte na pokožku hlavy a přitom masírujte. Zakryjte si hlavu přes noc a ráno se umyjte. Toto ošetření zaručí, že pokožka hlavy bude vyživená a tím podpoří růst vlasů. Kouzlo udělá i směs ricinového oleje a kokosového oleje.
14. Konzumujte kolagen
Kolagenové tablety obsahují několik výhod. Díky tomu vlasy rychle rostou hustší a delší. Vaše řasy také porostou delší. Tyto tablety také posílí vaše nehty, svaly a kosti. Jejich konzumací pomůže vašim vlasům přestat řídnout. Můžete se zeptat, jak vzít dávku přes pult.
15. Použijte hedvábné polštáře
Možná vám to přijde legrační, ale když použijete hedvábné polštáře, ráno na polštáři nenajdete žádné prameny vlasů. Čím více se vám vlasy lámou, tím více se vám budou lámat a tím vlasy řídnout. Nenechte se vystresovat svými řídnoucími vlasy. Nejlepší je, že máte k dispozici několik opravných prostředků. Vzhledem k tomu, že k řídnutí vlasů dochází jak u žen, tak u mužů, měli byste se ze všech sil snažit udržet si dlouhověkost, pružnost a kvalitu vlasů. Některé z těchto prostředků ovlivňují i řasy, ale jakmile je budete cvičit správně, můžete začít.