Zjistěte Svůj Počet Andělů
Nemusíte kvůli rozchodu trpět a ‚přestat žít‘, vyrovnáte se s tím a jdete dál
Rozchod je proces, který je výsledkem špatně fungujícího vztahu. Pocity lásky si musí zachovat svou kontinuitu a vzájemnost citů, abyste mohli fungovat a vycházet jako pár ve zdravém vztahu. Mohou se stát určité věci a situace, které nejsou zcela výsledkem vašich rozhodnutí. Musíte se připravit, abyste to zvládli. Nedovolte, aby vás rozchod naplnil destruktivními pocity. Více k věci, můžete skončit tím, že si odepřete šanci zažít pocity lásky s někým jiným, kdo může vstoupit do vašeho života. Je však zajímavé, jak existují dva aspekty lásky, které se od sebe velmi liší. Za prvé, přichází přirozenou cestou, což znamená, že jste nečekali, že se to stane, a prostě jste šli s proudem. Za druhé, mohlo by to skončit přesně tak, jak jste očekávali.
1. Přijměte svou situaci, vyrovnejte se se svým rozchodem
Přijetí je klíčem. Přijmout rozchod s osobou, se kterou jste byli emocionálně spojeni, je těžké. Bohužel je to pro většinu lidí postupný proces. Pokud jste jedním z nich, je nejlepší začít své léčení tím, že plně pochopíte, jak a proč se to stalo! Můžete myslet na pozitivní věci o vašem vztahu, ale soustředit se na to, co nefungovalo. Proč jste neměli být spolu?! Vzpomeňte si na všechny věci, které se během vašeho vztahu pokazily a které vás nakonec přiměly se rozejít. Budete připraveni opustit tuto fázi svého života v minulosti a dívat se dopředu do své budoucnosti. Ačkoli to teoreticky zní jednoduše, ve skutečnosti to bude těžké. Zahojení vašich ran potrvá. Během této doby byste se tedy měli zcela soustředit sami na sebe! Buďte svým nejlepším možným já, vnímejte věci pozitivně a buďte optimističtí. Určitě to bude mnohem jednodušší. Pokud se budete chovat dobře, dojde to do bodu, že pro vás vztah zůstane minulostí jako pouhá vzpomínka.
Příspěvek sdílený Break Up (@love_break_up) dne 12. července 2016 v 6:28 PDT
2. Zamyslete se nad vaším vztahem a skutečnou příčinou vašeho rozchodu
Ať už to byl ‚šťastný konec‘ (to znamená, že jste oba souhlasili s tím, že se rozejdete), nebo ne, některé city k této osobě ve vás zůstanou, dokud se úplně nevyléčíte. Reflexe vám pomůže dostat se z těchto zbytkových pocitů lásky rychleji. Naleznete svůj vnitřní klid a snáze se s ním vyrovnáte a přitom budete myslet pozitivněji. Přemýšlejte například o svých rozdílech s ní nebo s ním v důležitých věcech, jako je politika nebo etika. Pravděpodobně pochopíte, že v určitém okamžiku jste měli tyto rozdíly, problémy nebo nedorozumění, kvůli kterým váš vztah nemohl dlouho vydržet. Dříve nebo později by vás tyto věci dohnaly k velkým konfliktům, které by vyústily v rozchod. Pečlivě se zamyslete nad svou aktuální situací. Brzy pochopíte, že trpíte tak málo a jak důležité je dívat se na to z pozitivní stránky. Jednoho dne potkáš svou spřízněnou duši: tu, s níž už tyto problémy nebudou existovat!
Příspěvek sdílený uživatelem Životní citáty (@extreme__quotes) dne 2. srpna 2017 v 6:53 PDT
šroubovice piercing muži
3. Promluvte si o tom a vypořádejte se s pomocí kamaráda
Promluvte si o svém dokončeném vztahu s někým, kdo je pro vás výjimečný. Například dobrý přítel nebo člen rodiny. Musí to být někdo, komu je příjemné plakat. Je v pořádku plakat! Může působit jako lék proti bolesti. Za prvé, bude snazší to zvládnout, protože vás to přiměje zbavit se většiny, ne-li všech, hněvu, frustrace a smutku, které cítíte! Budete mít také příležitost získat radu od svého dobrého přítele. Protože se můžete cítit na dně a být méně koncentrovaní, vaše hlava nemusí být tak čistá jako obvykle. Trochu perspektivy od někoho zvenčí vám pomůže znovu získat pozornost. Dokonce i jednoduchá malá rada nebo povzbuzení od vašeho přítele vám pomůže vyčistit mysl. Když jste byli spolu, můžete diskutovat o dobrých i špatných věcech vašeho vztahu. Pochopíte, že váš rozchod byl založen na znameních během vašeho vztahu. Ale buď jste si těchto znamení nevšimli, nebo jste to nechtěli přijmout.
Příspěvek sdílený uživatelem Životní citáty (@extreme__quotes) dne 24. srpna 2017 v 7:08 PDT
4. Pokud se cítíte odmítnuti...
V případě, že jste zažili frustrující pocity, bylo s vámi špatně zacházeno a nedostávalo se vám tolik lásky od vašeho bývalého...neměli byste se nechat v bolesti a probrečet to dalších pár týdnů a měsíců. I kdybyste toho člověka šíleně milovali, nemá to smysl! Je to všechno o dávání a přijímání z obou stran, abychom mohli fungovat a mít zdravý vztah. Časem se vyléčíte, i když se to může zdát jako ta nejtěžší věc. Pokud člověk najde důvěru v sebe sama, věří v otevřenost citů, většinou méně trpí rozchodem. Dostává se do bodu, že manipulace a reflexe toho, co způsobilo rozchod, je snazší, takže se s ním rychleji vyrovnáte.
5. Nevyčítejte si svůj rozchod
Můžete to zvládnout! Ať už je důvod jakýkoli, nikdy byste se neměli obviňovat do té míry, že se vrhnete do hlubokého utrpení nebo truchlení. Neměli byste se obviňovat za to, že váš vztah skončil, ani za možné chyby, kterých jste se ve vztahu mohli dopustit – protože nikdo není dokonalý! Možná si nedal tu námahu, aby se pokusil překonat vaše problémy nebo problémy, které jste jako pár měli. Stalo se to proto, že ve vašem vztahu zjevně nebylo dost lásky a kompatibility. Jednoduše, nebylo to tak myšleno! Vždy mějte na paměti, že některé věci se mohou stát mimo vaši kontrolu a neurčují, jaký typ člověka jste.
Příspěvek sdílený Break Ups (@break.ups_) dne 24. března 2015 v 8:46 PDT
6. Starejte se o sebe a vyrovnejte se s tím
Může se vám stát špatně a nebudete mít náladu na nic jiného než zůstávat celý den v posteli, emocionálně jíst nebo jinak ‚držet dietu‘. Musíte pochopit, jak škodlivé je to v mnoha ohledech, od duševního až po fyzické zanedbávání sebe sama. Nemusíte se trestat ani týrat! Jediné, co děláte, je vstup do hluboké černé díry. Místo toho můžete svůj život znovu rozsvítit všemi pozitivními věcmi kolem vás. Není to konec světa! Ve vašem životě je tolik věcí, které si můžete užít, a musíte si tyto krásné věci, které vás obklopují, připomínat. Uvidíte, že máte mnohem víc důvodů vstát z postele, než celý život truchlit po rozchodu. Musíte si vážit sami sebe a získat zpět svou sebeúctu.
Příspěvek sdílený uživatelem Rozchody (@break.ups_) dne 21. září 2014 v 6:32 PDT
každodenní gotický make-up
7. Jděte ven a upřednostněte svůj společenský život
Jít ven s přáteli, navštívit rodinu nebo jen krátký výlet mimo město vám pomůže v mnoha ohledech. Když zažijete špatnou věc, i obyčejná procházka může pomoci uvolnit vaši mysl. Komunikujte se svými blízkými, mluvte a sdílejte společné chvíle! Na chvíli to odpoutá vaši mysl od vašeho ex. Kromě vaší rutiny v práci jsou pravděpodobně jednou z nejlepších věcí, které máte rádi: své koníčky a vášně. Dělejte to, co vám dělá největší radost! Určitě vás to povzbudí a usnadní vám to zvládnout proces rozchodu. Neměli byste dovolit, aby rozchod definoval váš život, váš způsob myšlení nebo vás uvrhl do deprese a hlubokého smutku. Takže je nejlepší připravit si nějaká nová životní dobrodružství a zážitky. Budete se cítit osvěženi a budete se s vyrovnáváním dříve hotovi, což vám umožní úplně se vyléčit z rozchodu.
Příspěvek sdílený uživatelem Rozchody (@break.ups_) 13. prosince 2014 v 7:27 PST
8. Vyhněte se kontaktu se svým bývalým
Poté, co jste se rozešli, se vyhněte situacím a místům, kde může být váš ex přítomen. Je to zásadní a obrovský faktor ve vašem procesu hojení. Na chvíli je také nejlepší se od společných přátel distancovat. I když si řeknete, že váš vztah je u konce, ať už zbývá láska nebo ne... když ho uvidíte, vaše srdce si pravděpodobně vybaví i ten nejmenší pocit z vaší společné minulosti. To je normální! Protože ještě před chvílí jste byli citově a fyzicky připoutáni. Je to pochopitelné, pokud zjistíte, že chcete zůstat v kontaktu se svým bývalým. Pokud jste v první fázi rozchodu, někdy vám bude chybět. Takže je nejlepší se vyhnout jakémukoli kontaktu. Čas uplyne a zahojí všechny vaše rány a vaše budoucí setkání s vaším bývalým vám nakonec připomenou jen dobré nebo špatné vzpomínky.
jaký je to pocit stříkatPříspěvek sdílený uživatelem Rozchod (@love_break_up) 7. července 2016 v 9:01 PDT
9. Nezůstávejte po rozchodu přáteli
Obrovská chyba! Pokud uvažujete o tom, že se hned po rozchodu budete přátelit se svým bývalým, věřte mi, že to nebude fungovat! Bude mnohem těžší vyrovnat se se svými pocity. Přechod z milostného páru do přátel bude NOČNÍ MŮRA! V určitou dobu můžete mít pocit, že jste dostatečně silní a připraveni být s ní nebo s ním jako přátelé. Nenaleťte tomu! Určitě vám to připomene vaše společné zážitky jako pár nebo si vybaví zbytky pocitů či fyzické přitažlivosti. Díky tomu by váš proces hojení trval tak dlouho a bylo by téměř nemožné se s ním vypořádat. Takže, když necháte svého bývalého přítele, aby byl stále součástí vašeho života jako přítel, vám to zamotá hlavu, zvláště pokud jste si byli velmi blízcí. Pro vás oba by bylo nejzdravější zůstat od sebe a nějakou dobu spolu nemít kontakt. O přátelství můžete uvažovat až poté, co úspěšně projdete procesem léčení. například, když jste dosáhli bodu, kdy jste oba šťastní a zamilovaní do jiných lidí. Pak to nějak může fungovat, i když je víc případů, že bývalí zůstanou jen bývalí!
Souhlasíš?? #následuj #magická čára #slova
Příspěvek sdílený uživatelem Životní citáty (@extreme__quotes) dne 15. září 2017 ve 23:44 PDT
10. Neztrácejte důvěru v lidi nebo vztahy
Protože se můžete po rozchodu cítit smutně a zklamaně, pravděpodobně byste mohli předpokládat, že všichni muži nebo ženy jsou špatní. To, že jste ve vztahu, vás nakonec navždy zanechá zraněné a zklamané. To ale vůbec není pravda! Lidé jsou různí, takže i vztahy budou vždy jiné! Pokud jste zažili špatnou, protože on nebo ona prostě nebyla vaše spřízněná duše, určitě najdete svou pravou lásku v budoucnu. To je důvod, proč musíte poznávat nové lidi a mít nové zkušenosti, abyste v blízké budoucnosti zvýšili šanci potkat svého nejlepšího partnera a měli spolu skvělý a trvalý vztah.
Příspěvek sdílený uživatelem Životní citáty (@extreme__quotes) dne 10. září 2017 ve 4:40 PDT
